"Per me, Comunicazione Nonviolenta è come lo yoga nella comunicazione: riguarda consapevolezza, connessione con se stessi, relazioni autentiche e vera compassione."
Sono nata a Bogotà, in Colombia, nel 1954 e sono arrivata in Germania all'età di undici anni. Ad Amburgo ho studiato tedesco e geografia e in seguito ho aperto insieme a mio marito un centro yoga. Sono sposata dal 1984 e ho due figli adulti e un nipote.
La CNV si è rivelata il tassello mancante della mia vita, dopo aver scoperto il Kundalini Yoga a vent'anni e essermi immersa totalmente in quella pratica, che mi ha dato stabilità e resistenza. La CNV mi ha aperto la strada per comprendere me stessa a un livello più profondo, liberarmi da comportamenti di dipendenza e sottomissione e diventare autentica e autosufficiente. Ho capito di desiderare connessioni profonde e compassionevoli, e ho trovato l'accesso permettendo ai miei sentimenti e bisogni, e a quelli degli altri. Amo offrire workshop e ritiri sulla CNV e sullo yoga, e accompagnare gli altri nel loro processo di diventare ciò che possono essere. La vita è un miracolo continuo, ed è una gioia contribuire al suo dispiegarsi e alla pace. Sono eternamente grata a Marshall Rosenberg e a tutti gli altri formatori e le formatrici e ambasciatori della CNV: stiamo creando il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo.
Nel corso degli anni, corsi di formazione continua hanno integrato e completato il mio spettro:
Formazione per insegnanti di Kundalini Yoga livello 1-3, insegnante E I Trainer E Le Trainer me stesso
Lutto e cure terminali
Costellazioni familiari e sistemiche secondo Hellinger
Ritiri intensivi di meditazione
Terapia psicodinamica immaginativa del trauma
Ho fondato l'Hamburger Institut für Gewaltfreie Kommunikation e offro seminari e corsi di formazione gratuiti soprattutto nella Germania settentrionale, spesso insieme ai miei colleghi.
