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Ritratto di Sandrine Lindron

Sandrine Lindron

E I Trainer E Le Trainer dal 2019

Parla inglese, francese
Current Country: France
Paese di origine: Francia
LEGGI NELLA LINGUA PRINCIPALE E I TRAINER E LE TRAINER

Ho scoperto Comunicazione Nonviolenta nel mio contesto professionale e mi ha permesso di sperimentare relazioni più armoniose con i miei colleghi, ma anche con il mio entourage personale. È stata prima una scoperta su me stessa, sull'origine delle mie reazioni, poi, a poco a poco, ho potuto sperimentare maggiore prospettiva, tranquillità e fluidità nelle mie relazioni con gli altri . Mi ha portato a

  • capire le mie reazioni quando sono esasperato o arrabbiato e smettere di incolpare
  • affermare ciò che voglio, tenendo conto di ciò che vogliono gli altri
  • ascoltare ciò che i miei interlocutori cercano di dirmi che è essenziale per loro, quando giudicano ciò che faccio o quando mi criticano
  • fare richieste senza essere imbarazzato
  • liberarmi dalle mie pretese su me stesso e sugli altri
  • ascoltare un rifiuto con serenità, anche quando la mia richiesta mi sembra legittima
  • sentirsi a proprio agio nel dire di no, senza timore di possibili conseguenze sulla qualità della relazione
  • e tante altre cose….

Ho lavorato 10 anni nel settore artistico come attrice e facilitatrice di laboratori teatrali, poi 20 anni nel campo sociale. Lì ho supervisionato un team retribuito e gruppi di volontari. Ho anche supportato persone che vivevano in situazioni e gruppi precari. Oggi conduco corsi di formazione per persone di diversa estrazione, per dipendenti di aziende e istituzioni, per lavoratori autonomi e per volontari di organizzazioni sociali o associative. Posso spostarmi in diverse regioni.

Tengo anche un corso base per le professioni di assistenza e supporto (terapeuti, mediatori, psicologi, operatori sanitari, assistenti sociali, volontari, ecc.)

La cosa più importante per me è contribuire affinché ognuno rafforzi la propria pace interiore e la propria leggerezza nei rapporti con gli altri (in famiglia e/o nel gruppo di lavoro), ma anche nel rapporto con se stesso;
ognuno sviluppi la gioia di vivere e i diversi equilibri della propria vita
; chi lo desidera crei ascolto reciproco e cooperazione nei collettivi di cui fa parte (famiglia, gruppo di lavoro, struttura associativa, ecc.).

Spero di incontrarti! Membro della CNV Coop, ente di formazione Comunicazione Nonviolenta , datadocked, certificato Qualiopi, la mia formazione è idonea alla Formazione Professionale Continua.

Lingua principale del E I Trainer E Le Trainer

J’ai découvert la Communication NonViolente dans mon contexte professionnel et elle m’a permis de vivre des relations plus harmonieuses avec mes collègues, mais aussi avec mon entourage personnel. Cela a d’abord été une découverte sur moi-même, sur l’origine de mes réactions, puis petit à petit, j’ai pu vivre davantage de recul, de tranquillité et de fluidité dans mes relations avec les autres. Elle m’a amenée à

  • comprendre mes réactions quand je suis exaspérée ou en colère, et arrêter de faire des reproches
  • affirmer ce que je veux, tout en tenant compte de ce que veulent les autres
  • entendre ce que mes interlocuteurs cherchent à me dire d’essentiel pour eux, quand ils jugent ce que je fais ou quand ils me critiquent
  • faire des demandes sans être gênée
  • sortir de mes exigences vis à vis de moi et vis à vis des autres
  • entendre un refus avec tranquillité, même quand ma demande me parait légitime
  • être à l’aise de dire non, sans craindre d’éventuelles conséquences sur la qualité de la relation
  • et bien d’autres choses  ….

J’ai travaillé 10 ans dans le milieu artistique en tant que comédienne et animatrice d’ateliers théâtre, puis 20 ans dans le domaine social. J’y ai encadré une équipe salariée et des équipes bénévoles. J’ai également accompagné des personnes vivant des situations de précarité et des groupes.

Aujourd’hui, j’anime des formations pour des personnes venant d’horizons variés, pour des salariés en entreprise et en institution, pour des indépendant.e.s, et pour des bénévoles dans des organisations sociales ou associatives. Je peux me déplacer dans différentes régions.

J’anime également un cursus de base pour les métiers du soin et de l’accompagnement (thérapeutes, médiateurs, psychologues, professionnels de santé, travailleurs sociaux, bénévoles …)

Ce qui me tient le plus à cœur est de contribuer à ce que
– chacun.e renforce sa paix intérieure et la légèreté dans ses relations avec les autres (dans sa famille et/ou dans son équipe de travail) mais aussi dans la relation avec soi-même,
– chacun.e développe sa joie de vivre et les différents équilibres de sa vie
– ceux et celles qui le souhaitent créent de l’écoute mutuelle et de la coopération dans les collectifs auxquels ils.elles appartiennent (famille, équipe de travail, structure associative…etc…)

Au plaisir de vous rencontrer ! Membre de la Coop CNV, Organisme de Formation en Communication NonViolente, datadocké, certifié Qualiopi, mes formations sont éligibles à la Formation Professionnelle Continue.

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FOCUS DELLA FORMAZIONE:

  • Risoluzione dei conflitti
  • Generale
  • Salute e guarigione
  • Mente-Corpo-Spirito
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