Attualmente lavoro a tempo pieno come Consulente Associato di Salute Mentale (LMHCA) presso un'agenzia di salute mentale di comunità nell'area di Seattle. La consapevolezza della CNV (Comunicazione Non Violenta) è parte integrante della mia pratica, con una attenta attenzione alla qualità della connessione, all'ascolto empatico e all'espressione onesta, elementi essenziali per il mio modo di interagire con le persone. Spesso offro commenti o feedback di supporto basati sui concetti e sulle principali differenze della CNV e, a volte, condivido esplicitamente le competenze della CNV utilizzando alcuni dei miei materiali e giochi di ruolo preferiti.
Ho iniziato a praticare la CNV più di 25 anni fa. Nel 1996, un amico mi invitò a unirmi a un gruppo di pratica CNV; la CNV iniziò a tirarmi fuori da quello che chiamavo "l'inferno dell'autocritica" e sono rimasto in quel gruppo per sette anni. Quando ho iniziato a imparare la CNV, ho ascoltato moltissime ore di registrazioni di Marshall Rosenberg, assorbendo la consapevolezza e le competenze della CNV, e ho avuto l'opportunità di partecipare a un paio di workshop con Marshall Rosenberg a Seattle.
Ho frequentato il mio primo CNVC IIT a Victoria, nella Columbia Britannica, nel 2001, un corso di formazione avanzata a Flagstaff, in Arizona, nel 2002, il CNVC Albuquerque IIT "NVC & Social Change" nel 2008 e il CNVC San Francisco IIT "Power, Privilege & the Body" nel 2017. Una parte preziosa del mio percorso di approfondimento della CNV è stata la mia partecipazione al BayNVC Leadership Program come partecipante nel 2005 e come assistente e i trainer e le trainer nel 2009 e nel 2010.
Dal 2005 al 2016, ho prestato servizio come volontario ogni anno presso i campi estivi per famiglie basati sulla Comunicazione Non Violenta (CNV), ho integrato la CNV nell'attivismo politico e in ruoli di leadership, e occasionalmente ho ospitato workshop e gruppi di pratica sulla CNV per il pubblico. Ho conseguito e i trainer e le trainer nel 2010. Dal 2010 al 2019, ho prestato servizio come volontario per il Freedom Project Seattle, coordinando workshop di CNV nel fine settimana per uomini in carcere; questa esperienza ha notevolmente ampliato le mie competenze in leadership, progettazione e co-facilitazione di workshop, mediazione dei conflitti e supporto ai volontari nello sviluppo di capacità di leadership e facilitazione.
Circa cinque anni fa, ho accantonato la pratica attiva della CNV per conseguire una doppia laurea magistrale in Scienze della Nutrizione e Psicologia del Counseling (MSN-MACP). Nel 2022, ho completato la certificazione dell'American College of Lifestyle Medicine (ACLM) come professionista in Medicina dello Stile di Vita e ora utilizzo il colloquio motivazionale e gli interventi sullo stile di vita basati sull'evidenza scientifica dell'ACLM per aiutare le persone a prendere il controllo della propria salute fisica e del proprio benessere. Quest'anno (2024) sto seguendo un corso di formazione in EMDR presso il Center for Mind-Body Medicine per approfondire la mia capacità di supportare le persone a sviluppare una maggiore autonomia nel loro senso di gentilezza verso se stesse e gli altri, di appartenenza e di guarigione dai traumi.
Nel tempo libero mi piace correre, soprattutto sui sentieri nei boschi, allenarmi in palestra con i pesi e lavorare nei boschi tagliando legna e piantando alberi. Dato che al momento il mio lavoro assorbe gran parte delle mie energie, di solito non sono disponibile a organizzare o facilitare eventi di CNV, ma accetto volentieri inviti a contribuire come supporto a chi organizza eventi o gruppi di CNV.
