Il mio percorso verso la comprensione e l'empatia non è iniziato a scuola, ma è stato plasmato dalle ricche, e spesso impegnative, esperienze della vita. Da questi inizi, ho sviluppato un'innata curiosità per la psiche umana, che mi ha portato a decidere di cambiare direzione nella mia carriera e studiare psicologia. Lì, ho acquisito una struttura a supporto di ciò che stavo esplorando istintivamente: come l'empatia e un approccio olistico possano davvero trasformare la nostra comprensione della condizione umana.

Il mio sviluppo professionale è proseguito con l'esplorazione della drammaterapia e dell'analisi transazionale. Entrambe mi hanno fornito strumenti creativi per approfondire e chiarire le nostre complesse narrazioni emotive. Questi strumenti hanno rafforzato la mia capacità di guidare me stessa e gli altri attraverso le loro storie verso la guarigione e la consapevolezza di sé.

Il mio percorso ha preso una svolta decisiva con la scoperta della Comunicazione Nonviolenta (CNV). Immergendomi prima nella comunità rumena della CNV e poi nelle pratiche e filosofie della CNV, ho trovato non solo una risonanza con il potere dell'empatia, ma anche un senso di appartenenza.

La bellezza della connessione umana e il senso di appartenenza che si prova hanno arricchito sia il mio percorso personale che la mia pratica terapeutica. Oltre a integrare i modelli psicologici, la CNV (Comunicazione Nonviolenta) è diventata un pilastro del mio approccio, permettendomi di supportare e approfondire il processo psicoterapeutico. Integrando la CNV, sono riuscita a creare ambienti in cui il dialogo favorisce la guarigione. Oltre alle sessioni individuali, mi piace condurre gruppi. Questo ruolo mi tocca particolarmente perché spesso assisto in prima persona all'impatto trasformativo dell'empatia.

Grazie alla formazione in Somatic Experiencing, ho compreso le profonde storie che i nostri corpi custodiscono e il processo di riconnessione con il nostro sé fisico. Mi ha insegnato l'importanza di ascoltare i nostri sottili segnali interni e di onorare la saggezza del corpo.

Al di là del mio ruolo professionale, ciò a cui aspiro veramente è supportare gli altri nel loro percorso verso una vita piena di vitalità e autenticità. Questo implica più del semplice scambio di competenze; ​​si tratta di creare uno spazio di supporto, condividere momenti genuini e comprendere le difficoltà che tutti affrontiamo, celebrando al contempo i nostri percorsi collettivi e individuali.