Fin dalla prima età adulta, mi sono interessata a trovare soluzioni per creare condizioni di benessere. Cercavo risposte a ciò che io – tutti noi – possiamo imparare e fare per noi stessi per migliorare il nostro senso di pace interiore e creare le condizioni in cui tutti possiamo prosperare. A vent'anni, ho esplorato condizioni di benessere come un'alimentazione sana, l'"uso del sé" nel movimento quotidiano, la riduzione della tossicità chimica nel nostro corpo e nelle nostre case e altro ancora. Durante quel periodo, mi sono formata per diventare insegnante di Tecnica Alexander, che mi ha aiutato a scoprire la relazione integrale tra mente/corpo/spirito e ad avere fiducia che il mio modo di pensare e osservare potesse cambiare il mio modo di essere. Ho continuato a ricercare e ad applicare le mie conoscenze alla gravidanza sana, al parto naturale in casa e all'educazione dei figli.

Lungo il mio cammino ho incontrato molti insegnanti e persone che mi hanno aiutato in tutti gli aspetti dell'essere madre e donna, come l'allattamento al seno a lungo termine, il co-sleeping, la protezione di mia figlia pur lasciandole la libertà di esplorare, la gestione di lacrime e capricci con compassione e molto altro ancora! Lentamente, le mie riflessioni mi hanno portato a interrogarmi su tutte le mie relazioni e su come cambiare schemi relazionali abituali che sembravano rimanere bloccati in un loop e lasciare tutti insoddisfatti. C'era ancora un tassello mancante che non riuscivo a vedere!

Intorno al 2006, ho avuto la fortuna di conoscere la CNV grazie a un mio amico. Non appena ho letto il libro principale di Marshall Rosenberg, mi sono reso conto che c'erano pensieri che non mettevo in discussione come se fossero veri, ma che erano in realtà convinzioni su me stesso e sugli altri. Il concetto di bisogni umani di Marshall mi ha dato modo di riesaminare le mie convinzioni e di attenermi comunque ai miei valori e a ciò che ho capito essere bisogni che collegavano i miei desideri, la mia umanità a quella di tutti gli altri.

I cambiamenti interiori che ho sperimentato partecipando a un corso intensivo di 10 giorni in Svizzera con Marshall sono stati ciò che ha consolidato la mia decisione di intraprendere il percorso per diventare un e i trainer e le trainer . Sono stata ancora più fortunata ad avere un gruppo di amici che condividevano il mio interesse per la CNV e ci siamo incontrati regolarmente con i nostri bambini per esplorare gli insegnamenti di Marshall per diversi anni. Nel 2012 sono diventata un formatore certificato CNVC e i trainer e le trainer e da allora non ho fatto altro che crescere, imparare, insegnare e scoprire ogni giorno.

I miei punti di forza in base a ciò che altre persone hanno detto di me:

• DG "accessibile/riconoscibile"
• "Forte facilitazione dei gruppi" KB
• ER "empatico" e "ascoltatore superbo"
• "Vedi attraverso tutte le parole e i sentimenti e riesci a vedere ed esprimere una panoramica chiara, concisa e premurosa di ciò che sta accadendo"
• "Ci tieni così tanto e questo è così abbondantemente evidente in tutto ciò che fai"
• "Coraggio: non aver paura di porre domande imbarazzanti o di evidenziare potenziali secondi fini e vulnerabilità nascoste, e ancora una volta farlo con compassionevole abilità." ML
• "Apprezzo molto la tua apertura e onestà, chiarezza e franchezza, nonché la tua capacità di gestire empaticamente le tensioni e i conflitti che sorgono nei gruppi." TS
• "Forza con la volontà di mostrare vulnerabilità" DG
• "Apprezzo molto la tua calda chiarezza. Spesso quando le persone parlano con chiarezza, c'è un tono tagliente e tagliente, ma non nel tuo caso! PB-S
• "perspicace, che fornisce chiarezza e allo stesso tempo onestà vulnerabile (e quindi comunicante)". AS
• "La generosità e la capacità di incontrare le persone nel momento esatto in cui sono, completamente ed esattamente come sono
• "Offri uno spazio sicuro in cui le persone possono lavorare dal vivo con ciò che accade all'interno di un gruppo" KB
• "Hai una leadership forte ma gentile" LB
• "Hai buoni limiti di tempo" KB
• "Esperienza personale compassionevole, professionale, eloquente e ricca come partner di assistenza." MG
• "Eccellente facilitazione con osservazione e compassione per le esigenze individuali all'interno dei gruppi, leadership forte ma gentile." KB
• "Persona genuina con capacità comunicative chiare, concise e compassionevoli." CL
• "Niente sciocchezze!" MB