Comunicazione Nonviolenta (CNV) è entrata nella mia vita nel 2017, in un momento in cui cercavo qualcosa che mi aiutasse a prendere il volante della mia vita, invece di vivere la vita come un pilota automatico. Non sapevo nemmeno di cercare qualcosa. Quando ho incontrato la CNV, ho capito che esiste un altro modo, un modo per conoscere me stesso, per comprendere le mie reazioni, i miei stimoli, i miei schemi, i miei bisogni, per definire i miei valori.

È stato un viaggio nel mio rapporto con me stessa, un viaggio di riscrittura di convinzioni limitanti, come "Non sono abbastanza bravo", "Non conto", "La vulnerabilità è debolezza", "Devo fare tutto da sola, non dovrei chiedere supporto". E un viaggio di ridefinizione e approfondimento delle relazioni più importanti della mia vita, quelle con la mia famiglia, e di come viverle con autenticità, integrità, connessione ed empatia.

Dopo aver sperimentato la magia degli strumenti della CNV e i loro effetti sul mio benessere, ho voluto condividerla con altre persone. Così, ho iniziato a impegnarmi attivamente nella comunità CNV in Romania, contribuendo alla sua crescita e al suo sviluppo gestendo progetti finanziati dall'Europa e partecipando alla realizzazione di diversi programmi di formazione.

Insegno CNV dal 2018 e amo lavorare con adulti alla ricerca della propria crescita, guarigione e sviluppo. Amo applicare i concetti della CNV per relazioni sane ed equilibrate, a partire dalla relazione con noi stessi. Poiché applicare la CNV è un processo che richiede tempo, a seconda delle esigenze di ogni individuo, preferisco lavorare in programmi di formazione a lungo termine e supportare i partecipanti, sia nelle sessioni di formazione che nelle sessioni individuali di coaching empatico.

Dal 2020 sono e i trainer e le trainer in un programma di sei mesi per trasformare le relazioni.

Offro workshop nelle aziende, con l'obiettivo di migliorare la collaborazione all'interno dei team, apportando il tocco umano e il concetto di bisogni, che guidano il nostro comportamento.

Sono anche una terapeuta certificata in regressione, che lavora con le persone per guarire traumi passati che stanno influenzando la loro vita attuale. Durante questo processo, utilizzo anche strumenti di CNV per sostenere il loro percorso.

La CNV mi aiuta a fare scelte consapevoli nella mia vita, connettendomi con i sentimenti e i bisogni che sono vivi in ​​me, momento per momento. Questo è ciò per cui sono più grato nel praticare la CNV.