Amo incontrare le persone nel loro cammino interiore, ovunque si trovino e qualunque difficoltà incontrino. In Italia, dove vivo, conduco gruppi di CNV con un corso che chiamo "Il Cammino", proprio perché amo l'idea di accompagnarli lungo un percorso, un tratto di strada. Nelle sessioni individuali a volte integro conoscenze provenienti da altri metodi che pratico, come il Focusing (un metodo psicoterapeutico che combina sensazioni corporee, immaginazione ed emozioni), l'Human Design e le meditazioni attive.
Mi piace anche svolgere sessioni, sia individuali che di gruppo, su una montagna vicina, dove ho un posto speciale nel bosco vicino a un fiume. Trovo queste sessioni potenti, coinvolgenti e di supporto allo stesso tempo, e mi ispirano a lavorare di più nella natura in futuro.
Negli ultimi anni, avendo due figlie adolescenti, incontro molti ragazzi e ho avuto l'opportunità di portare la CNV nelle scuole. Credo che ci sia un grande bisogno di CNV nel sistema scolastico stesso e un bisogno ancora maggiore tra gli adolescenti; incontro molta confusione, ansia e ragazzi che si sentono soli, persi e spesso in situazioni di precarietà. Dopo aver attraversato la pandemia, e con l'avanzare dei social media e del mondo digitale, il sistema nervoso, l'autostima, la comunicazione e la socialità degli adolescenti ne risentono. Il lavoro empatico è uno strumento importante per aiutarli a riconnettersi con se stessi e con gli altri, nonché a prendere coscienza delle problematiche che stanno affrontando.
Sto lavorando allo sviluppo di un metodo che sia al contempo leggero e profondo, in grado di coinvolgere gli studenti, aiutarli ad acquisire consapevolezza di sé e a sviluppare competenze sociali e interpersonali. Mi piacerebbe collaborare con altri formatori e le formatrici in questo compito enorme e importante.
Nell'ultimo anno, ho offerto un workshop gratuito per insegnanti e genitori che si trovano ad affrontare gli attacchi di panico degli adolescenti. Parliamo delle cause di questo stato e fornisco uno strumento pratico per rimanere presenti e capaci in quei momenti acuti. Concludo ogni incontro con un senso di contributo, connessione e comunità. Mi piacerebbe viaggiare con la CNV, incontrando diversi formatori e le formatrici e diversi metodi, continuando ad apprendere ed evolvere con questo strumento chiave in cui mi sento così a mio agio...
