Ho 35 anni e ho letto il libro di Marshall nel 2013. A quel tempo, ero molto interessata al buddismo e alla natura spirituale dell'uomo. Ma mancava qualcosa: come conciliare la vita quotidiana e i problemi, i traumi e il passato con la propria dimensione spirituale?
La lettura Comunicazione Nonviolenta: Un linguaggio di vita mi ha dato le risposte che cercavo e ho iniziato a praticare da sola, ogni giorno, prima di addormentarmi, ripercorrendo la giornata e cercando di individuare i miei sentimenti e bisogni (soddisfatti o insoddisfatti) e quelli degli altri. 
La prima volta che ho incontrato un e i trainer e le trainer, questo ha radicato profondamente la mia pratica nel corpo, permettendomi di comprendere la CNV in modo più profondo e chiaro. Allo stesso tempo, ho pensato: "Ok, voglio essere dove si trova lei, a un certo punto della mia vita, è lì che voglio dare il mio contributo". Qualche anno dopo, ho iniziato seriamente e ho praticato, praticato e praticato...

La CNV mi ha davvero aiutato a essere più compassionevole verso gli altri quando si comportano in un modo che non soddisfa i miei bisogni. Posso capire da dove vengono, relazionarmi con loro e quindi accogliere la loro situazione. Posso anche assaporare veramente la gioia del dare e la gioia del ricevere.

Per tutta la vita ho sentito dire che ero troppo intensa, che provavo emozioni troppo forti, e che questa era una sofferenza aggiuntiva oltre al non essere compresa. Ora, accolgo questa intensità e riesco a comprenderne l'origine e ad agire in un modo che possa soddisfare i miei bisogni e quelli degli altri.

Ora sono un'insegnante di scuola primaria e posso sicuramente vedere come la CNV vissuta personalmente influenzi i bambini e gli adulti (colleghi, genitori) con cui interagisco. Voglio condividere la CNV con i miei colleghi insegnanti affinché possano viverla in prima persona e diventare modelli di riferimento per i bambini. Oggi mi sento più in pace rispetto a quando ero più giovane e voglio condividere la CNV affinché anche gli altri possano trovare la propria strada.