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Ritratto di Marina Stege

Marina Stege

E I Trainer E Le Trainer dal 2021

E I Trainer E Le Trainer , Mediatore, Allenatore / E I Trainer E Le Trainer in, Mediatore, Allenatore
Parla inglese, francese, tedesco, spagnolo
Current Country: Germany
Paese di origine: Germania
"Singoli piccoli ponti sono collegati tra loro per formare un ponte Questo ponte può essere solido e stabile oppure allentato e traballante Se andiamo alla deriva, ci dà sostegno Ci collega con noi stessi, con gli altri e con la vita stessa Lo percorriamo con piena fiducia Ci conduce alla libertà Possiamo attraccarci in qualsiasi momento, disancorare di nuovo e navigare verso il luogo dei nostri sogni / Einzelne kleine Stege sind miteinander zu einem Steg verbunden Dieser Steg kann fest und stabil oder locker und wackelig sein Treiben wir dahin, gibt er uns Halt Er verbindet uns mit uns selbst, den anderen und dem Leben an sich Wir begehen ihn voller Vertrauen Er führt er uns in die Freiheit Jederzeit können wir an ihm festmachen, uns wieder losmachen und weitersegeln dem Ort unserer Träume entgegen"

Su di me:

Ho 57 anni, sono madre di due figli adulti e vivo in un villaggio dello Schleswig-Holstein, vicino ad Amburgo. La mia passione è contribuire a rendere i nostri sistemi educativi il più possibile non violenti. Come insegnante, lavoro con bambini rifugiati nella mia scuola, sono responsabile della prevenzione della violenza e delle dipendenze e formo mediatori dei conflitti. Inoltre, da diversi anni ho la fortuna di poter trasmettere la CNV agli studenti di insegnamento e formazione dell'Università di Kiel. Come e i trainer e le trainer , tengo workshop e supervisioni basati sulla CNV presso scuole, asili e altri istituti scolastici. Nell'Associazione CNV di Amburgo, faccio parte di un gruppo di lavoro dedicato alla promozione dell'educazione non violenta. Un altro focus del mio lavoro come e i trainer e le trainer è il lavoro di guarigione. Per fare questo, lavoro sulla base della CNV con il bambino interiore e il team interiore per affrontare lo stress e le spinte interiori, le convinzioni ostacolanti o le strutture di dipendenza. Sono felice di scambiare idee e lavorare con formatori e le formatrici che si occupano anche di questi argomenti. Oh sì, e mi piace fare musica con altre persone, ovviamente in modo non violento 🙂

Professionale:

Lavoro in una scuola secondaria superiore di comunità da 20 anni. Uno dei miei principali ambiti di lavoro è stata la prevenzione della violenza e delle dipendenze fin dall'inizio. Lavoro anche presso l'Università di Kiel, presso il Dipartimento di Istruzione, da 7 anni. I miei principali ambiti di interesse sono anche la comunicazione non violenta e la prevenzione delle dipendenze. Da altrettanto tempo tengo seminari freelance sulla comunicazione non violenta. Viaggio molto nelle scuole e in altri istituti scolastici e tengo seminari sullo sviluppo personale.

Oltre a tenere seminari, la mia passione è il coaching e la mediazione basati sulla comunicazione non violenta.

La mia motivazione

Grazie a un intenso impegno con i miei stimoli e le mie convinzioni, con il mio bambino interiore e con la comunicazione non violenta, la pura felicità è entrata nella mia vita.

Ho attraversato un processo di consapevolezza e guarigione che mi permette di indirizzare le mie energie verso processi che mi servono e mi aiutano. La mia rabbia e la mia furia sono scomparse. Al loro posto, sono emerse la gioia di vivere, insieme a profonda fiducia e gratitudine.

Vorrei condividere e trasmettere questa meravigliosa esperienza.

Chiunque desideri intraprendere un percorso verso una maggiore felicità nella vita è il benvenuto. Non vedo l'ora di supportarti in questo viaggio!

Offerte:

Seminari

Coaching

Mediazione

Formazione e attività

Studio di economia

Studiare pedagogia ad Amburgo

Formazione dei responsabili dei gruppi giovanili e degli esercizi

Istruttore di vela sul Mar Baltico

Seminari di formazione per adulti su tematiche educative

Membro fondatore della scuola comprensiva Tornesch

Lezioni alla Klaus-Groth-Schule Tornesch

Gestione di una classe di inclusione

Responsabile per la prevenzione delle dipendenze e della violenza nelle scuole

Mediazione e formazione dei mediatori nelle scuole

Formazione come musicoterapista

Formazione al training autogeno come metodo di rilassamento

Formazione per diventare un coach del burnout

Formazione come terapista del burnout

Formazione AGIL – lavoro e salute nella professione docente

Formazione come e i trainer e le trainer per la comunicazione non violenta

Docente di prevenzione e comunicazione non violenta presso l'Università di Kiel nel Dipartimento di Pedagogia Sociale e presso il Centro per la formazione degli insegnanti nel campo dell'inclusione

Ulteriore formazione nel lavoro di riconciliazione

Formazione sui circoli restaurativi con Duke Duscherer

Completato l'iter di certificazione pluriennale per diventare un formatore certificato CNVC e i trainer e le trainer per Comunicazione Nonviolenta

Lingua principale del E I Trainer E Le Trainer

Über Mich:

Ich bin 57 Jahre alt, Mutter zweier erwachsener Kinder und lebe in Schleswig-Holstein in der Nähe von Hamburg auf dem Dorf. Meine Leidenschaft ist es, einen Beitrag dazu zu leisten, unsere Erziehungssysteme so gewaltfrei wie möglich zu gestalten. Als Lehrerin arbeite ich an meiner Schule mit geflüchteten Kindern, bin für die Gewalt- und Suchtprävention zuständig und bilde Konfliktlots*innen aus. Darüber hinaus habe ich seit einigen Jahren das Glück, die GFK an der Uni Kiel an die Lehramts- und Pädagogikstudierenden weitergeben zu können. Als selbständige Trainerin gebe ich workshops und Supervisionen auf Basis der GFK an Schulen, Kindergärten und weiteren pädagogischen Einrichtungen. Im Hamburger GFK-Verein bin ich Teil einer Arbeitsgruppe, die sich der Förderung von gewaltfreier Erziehung widmet. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit als Trainerin ist die Heilungsarbeit. Dazu arbeite ich auf Basis der GFK mit dem inneren Kind und dem inneren Team am Umgang mit Stress und inneren Antreibern, hinderlichen Glaubenssätzen oder Suchtstrukturen. Ich freue mich über Austausch und Zusammenarbeit mit Trainer*innen, die ebenfalls mit diesen Themen befasst sind. Ach ja, und ich mache liebend gerne mit anderen Menschen Musik – natürlich gewaltfrei 🙂

Berufliches:

Ich arbeite seit 20 Jahren an einer Gemeinschaftsschule mit Oberstufe. Einer meiner Arbeitsschwerpunkte an der Schule ist von Beginn an die Gewaltprävention und die Suchtprävention. Seit 7 Jahren bin ich zudem an der Universität Kiel im Fachbereich Pädagogik tätig. Meine Schwerpunkte sind auch hier die Gewaltfreie Kommunikation und die Suchtprävention. Ebensolange gebe ich freiberuflich Seminare zur Gewaltfreien Kommunikation. Dabei bin ich viel in Schulen und anderen Bildungseinrichtungen unterwegs und gebe Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung.

Meine Leidenschaft neben dem Seminarbetrieb sind Coachings und Mediationen auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation.

Meine Motivation

Durch die intensive Beschäftigung mit meinen Antreibern und Glaubenssätzen, meinem inneren Kind sowie mit der Gewaltfreien Kommunikation ist das pure Glück in mein Leben eingezogen.

Es hat bei mir ein Bewusstwerdungs- und Heilungsprozess stattgefunden, durch den ich meine Energien auf lebensdienliche und hilfreiche Prozesse lenken kann. Meine Wut und mein Ärger sind verschwunden. An ihrer Stelle ist Lebensfreude entstanden ebenso wie tiefes Vertrauen und Dankbarkeit.

Diese wunderbare Erfahrung möchte ich gerne teilen und weitergeben.

Jeder und jede, die sich auf den Weg zu mehr Glück im Leben machen möchte, ist bei mir willkommen. Ich freu mich darauf, auf dieser Reise unterstützen zu dürfen!

Angebote:

Seminare

Coaching

Mediation

Ausbildungen und Tätigkeiten

Studium der Volkswirtschaftslehre

Pädagogikstudium in Hamburg

Ausbildung von Jugendgruppen- und Übungsleiter/innen

Segellehrerin auf der Ostsee

Seminare in der Erwachsenenbildung zu Erziehungsfragen

Gründungsmitglied der Gesamtschule Tornesch

Unterricht an der Klaus-Groth-Schule Tornesch

Leitung einer Inklusionsklasse

Beauftragte für Sucht- und Gewaltprävention in der Schule

Mediation und Ausbildung von Streitschlichtern in der Schule

Ausbildung zur Musiktherapeutin

Ausbildung in Autogenem Training als Entspannungsmethode

Ausbildung zum Burnoutcoach

Ausbildung zur Burnouttherapeutin

Fortbildung AGIL – Arbeit und Gesundheit im Lehrberuf

Ausbildung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation

Dozentin für Prävention und Gewaltfreie Kommunikation an der Uni Kiel am  Fachbereich ‚Sozialpädagogik‘ und am Zentrum für Lehrerbildung im Bereich ‚Inklusion‘

Weiterbildung zu Versöhnungsarbeit

Training zu restorative circles bei Duke Duscherer

Abgeschlossener mehrjähriger Zertifizierungsprozess zur zertifizierten CNVC-Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation

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FOCUS DELLA FORMAZIONE:

  • Bambini
  • Risoluzione dei conflitti
  • Consulenza e coaching
  • Istruzione
  • Generale
  • Salute e guarigione
  • Relazioni intime
  • Genitorialità e famiglia
La rabbia è una cosa positiva. Mi arrabbio sempre. La rabbia è per una persona ciò che la benzina è per un'auto. Ti spinge ad andare avanti verso un posto migliore. Senza di essa, non avresti alcuna motivazione ad affrontare un problema. La rabbia è l'energia che ci costringe a definire cosa è giusto e cosa è ingiusto. …La rabbia è come l'elettricità. Dobbiamo imparare a usarla saggiamente e per il bene dell'umanità. …Ogni volta che provi rabbia, fermati e scrivi chi o cosa ha scatenato la rabbia e perché ti ha fatto arrabbiare così tanto. Solo quando capisci la causa della tua rabbia puoi risolvere il problema… La cosa più importante è rispettare le opinioni degli altri e prendere le distanze da te stesso… Acquisendo il controllo della tua mente, puoi assicurarti di rispondere in modo appropriato. Smetterai allora di dire ciò che non pensi veramente e smetterai di ferire gli altri. Invece, puoi concentrarti su una soluzione che renda tutti felici. / Ciò che è giusto. Mi dispiacerà ancora. Ciò che è per un uomo è la benzina per un'auto. Sie treibt einen an, damit man weiterkommt an einen besseren Ort. Ohne sie hätte man keinerlei Motivazione, sich einem Problem zu stellen. Wut ist die Energie, die uns zwingt zu definieren, was gerecht ist und was ungerecht. ….Es ist mit der Wut wie mit der Elektrizität. Wir müssen lernen sie weise und zum Wohl der Menschheit einzusetzen. … Jedes Mal, wenn du Wut verspürst, hältst du kurz inne und notierst, wer oder was die Wut ausgelöst hat e warum er oder es dich so zornig gemacht hat. Solo quando die Ursache deiner Wut verstehst, kannst du dein Problem lösen…. Das wichtigste dabei ist, die Ansichten der anderen gelten zu lassen und Abstand zu dir selbst zu gewinnen….Indem du die Kontrolle über deinen Geist erlangst, kannst du dafür sorgen, dass du angemessen reagierst. Du wirst dann nicht mehr sagen, was du nicht wirklich meinst e du wirst die anderen nicht mehr verletzen. Puoi dirtelo su una Lösung konzentrieren, con der tutte le glücklich sind. ~ Mahatma Gandhi

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