Mi interesso di dinamiche sociali da diversi anni. Ho conseguito una laurea triennale in sociologia e una laurea magistrale in antropologia. Lavoro come professionista della ricerca e dell'intervento sulle disuguaglianze socio-sanitarie presso il Dipartimento di Salute Pubblica della Capitale-Nationale. Facilito anche workshop psicoeducativi per la Canadian Mental Health Association. Il mio interesse per la consapevolezza corporea mi ha portato a completare un corso di formazione per insegnanti di yoga. Offro formazione e conferenze sulla Comunicazione Nonviolenta in diversi contesti: organizzazioni comunitarie, scuole, studi di yoga, contesti culturali. A mio parere, questo approccio aiuta a sviluppare l'autenticità nelle relazioni e aiuta individui e gruppi a sperimentare una maggiore collaborazione e a trovare un significato nella propria vita.
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Je m’intéresse aux dynamiques sociales depuis plusieurs années. J'ai complété un baccalauréat en sociologie et une maîtrise en anthropologie. Je travaille comme professionnelle de recherche et d’intervention à la Direction de santé publique de la Capitale-Nationale. J'anime aussi des ateliers psychoéducatifs pour l’Association canadienne pour la santé mentale. Mon intérêt pour la conscience corporelle m’a mené à compléter une formation de professeure de yoga. J'offre des formations et des conférences sur la communication empathique, la gestion des émotions et du stress, les astuces pour prendre soin de soi et des autres. Selon moi, cette approche permet de développer de l’authenticité et de la bienveillance dans les relations, et aide les individus et les groupes à vivre plus de collaboration et à retrouver du sens dans leur vie et leur travail.
"La mia missione è contribuire a creare una cultura di empatia tra vari contesti (luoghi di lavoro, gruppi comunitari, ecc.). Ma mission est de contribuer à la création d'une culture d'empathie au sein de divers groupes (milieux de travail, associazioni, ecc.)."
