Magari ci incontreremo perché parteciperemo insieme a un corso di formazione, durante un incontro e i trainer e le trainer , o semplicemente perché sei curioso di leggere queste righe. Imparare la CNV mi ha cambiato la vita, "nel bene e nel male"

Da piccola odiavo il potere che gli adulti avevano sui bambini: in famiglia, a scuola, per strada, al cinema, dal medico... E ora che sono diventata madre, mi sono ritrovata a ripetere atteggiamenti che avevo promesso di non riprodurre. Per darmi i mezzi per fare le cose in modo diverso con mio figlio, ho partecipato al mio primo tirocinio. Questo mi ha permesso di ricordare che le emozioni sono la porta d'accesso a ciò che è importante per me e di esprimerlo in un modo che aumenta le mie possibilità di essere ascoltata.

Ho ulteriormente rafforzato la mia capacità di ascoltare gli altri: la mia famiglia, i miei amici, i miei colleghi e soprattutto gli studenti che ho accolto nell'ufficio dell'infermiera scolastica. Con loro, ho svolto azioni di prevenzione ed educazione sanitaria, sviluppando le loro competenze psicosociali. Dopo 30 anni di pratica dell'entusiasmante professione infermieristica, prima in terapia intensiva multidisciplinare e poi nell'assistenza sanitaria scolastica, potrei scrivere un libro pieno di aneddoti che illustrano tutto ciò che mi mancava prima della CNV e tutto ciò che mi ha portato. La qualità della presenza verso se stessi e gli altri, l'ascolto empatico, l'attenzione ai bisogni reciproci e l'espressione autentica sono stati tutti trasformativi.

La mia sete di apprendimento mi ha portato a incontrare molte persone. A volte sono rimasto affascinato dai formatori e le formatrici certificati che ho incontrato. La scoperta che Comunicazione Nonviolenta (CNV) fosse un modo per contribuire a una profonda trasformazione sociale e a una migliore condivisione delle risorse ha dato un significato tale alla sua trasmissione che ho iniziato il percorso di certificazione per diventare e i trainer e le trainer nel 2020.

Nel 2021, mi sono resa conto di aver subito una mancanza di rispetto per il mio consenso, abusi e negazione di responsabilità in una relazione – dopotutto non così amorevole – con un e i trainer e le trainer certificato. Ho anche scoperto che altre donne avevano avuto esperienze simili, sia con questo e i trainer e le trainer che con altri. Molte di noi hanno definito ciò che avevano subito: violenza psicologica, sessista e sessuale. Questa esperienza mi ha aiutato a comprendere l'uso e la ripetizione di alcuni meccanismi di violenza basati su ideologie gerarchiche e ho preso consapevolezza della natura sistemica della violenza.

Da allora, ho imparato, messo in discussione, ricercato e scoperto modi per insegnare la CNV che tengano conto di razzismo, sessismo, abilismo, classismo e dominazione degli adulti. Nominando la violenza sessista e sessuale nella rete francese di CNV, ho capito rapidamente che, come altrove, gli atti di oppressione sistemica sono possibili perché la struttura in cui si verificano li permette. Ho incontrato e sono stata accompagnata da persone che si sono impegnate concretamente con me e mi hanno aiutato a sperimentare cosa significa essere un alleato.

Nella rete CNV in Francia, ho visto e sperimentato i meccanismi di protezione sistemica: minimizzazione, negazione della responsabilità collettiva, empatia superficiale che ignora il contesto, assenza di empatia contestualizzata, equivalenza dei bisogni di autori e vittime, iperprotezione degli autori, confusione tra conflitto e aggressione, invisibilità, silenziamento e autoesclusione delle vittime per garantire la propria sicurezza.

Da allora, ho continuato a imparare a dare un nome a questi meccanismi universali nelle relazioni di potere e a esprimere condizioni e limiti. Ho anche riconosciuto alcuni dei miei punti ciechi, ho imparato a riconoscerli e mi sono assunto la responsabilità quando contribuisco a riprodurre questi modelli sociali, soprattutto quando mi trovo in una posizione di privilegio. Questo mi ha insegnato l'umiltà e mi ha aiutato a vedere la certificazione per ciò che rappresenta per me: un passo in un viaggio lungo una vita. Non è tanto la comprensione della CNV da parte di e i trainer e le trainer che conta, quanto l'atteggiamento che incarna nella vita quotidiana.

Voglio trasmettere una CNV impegnata che consenta alle persone di posizionarsi e agire concretamente, individualmente e collettivamente, per una reale considerazione dei nostri bisogni reciproci.