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Ritratto di Karin Gehrt

Karin Gehrt

E I Trainer E Le Trainer dal 2019

Mediator, coach, e i trainer e le trainer per la comunicazione non violenta / Mediatorin, Coach, E I Trainer E Le Trainer in für Gewaltfreie Kommunikation
Parla inglese, tedesco
Current Country: Germany
Paese di origine: Germania
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Comunicazione Nonviolenta secondo Marshall Rosenberg

Scopri quattro passaggi che possono fare miracoli nella comunicazione e nelle relazioni interpersonali. Innanzitutto, sii empatico con te stesso per poterlo essere anche con gli altri. Impara a esprimere i tuoi desideri con chiarezza, senza suscitare atteggiamenti difensivi o ostilità. La chiarezza, in particolare, può rafforzare il legame con gli altri, e a volte ci vuole coraggio per farlo.

Osserviamo i vecchi schemi di difesa, ritiro e attacco, così come i valori e i bisogni che in realtà si celano dietro di essi, in noi stessi e negli altri. Marshall Rosenberg afferma del suo concetto, noto anche come comunicazione empatica e apprezzativa: "È semplice e non sempre facile"

In ogni caso, arricchirà immensamente la tua vita e avrai molte opportunità di esercitarti.

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Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Lernen Sie vier Schritte, die Wunder in der Kommunikation und in zwischenmenschlichen Beziehungen bewirken können. Seien Sie in erster Linie empathisch mit sich selbst, damit Sie es auch mit anderen sein können. Lernen Sie, klar Ihre Wünsche zu äußern, ohne Abwehr oder Feindseligkeit zu erwecken. Gerade die Klarheit kann die Verbindung zum anderen stärken, und manchmal braucht es dazu Mut.

Wir schauen auf alte Muster von Verteidigung, Rückzug und Angriff sowie auf die Werte und Bedürfnisse, die eigentlich dahinterstehen, bei uns und bei anderen. Marshall Rosenberg sagt über sein Konzept, das auch bekannt ist als wertschätzende, empathische Kommunikation: „Es ist simpel und nicht immer einfach.“

Auf jeden Fall aber bereichert es Ihr Leben ungemein, und Sie werden viel Gelegenheit zum praktischen Üben haben.

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FOCUS DELLA FORMAZIONE:

  • Risoluzione dei conflitti
  • Consulenza e coaching
  • Facilitazione
  • Generale
PROFILO LINKEDIN

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