James Prieto ci guida verso la connessione e l'integrazione del nostro sé naturale coltivando la completezza, l'autoguarigione e la comunicazione compassionevole (CNV).

James ha conseguito la certificazione di trainer presso il Center for Comunicazione Nonviolenta e i trainer e le trainer nel dicembre 2014 (cnvc.org) e ha completato il Wild Mind Training Program dell'Animas Valley Institute nel luglio 2024 (animas.org).

La sua passione è l'intersezione tra la psicologia della profondità basata sulla natura e la CNV come mezzo per contribuire a una cultura prospera e compassionevole.

Trovare Comunicazione Nonviolenta

Nel 2002, James si trasferì da Los Angeles alla Contea di Orange, in California. A quel punto, a metà carriera nel campo dell'ingegneria elettrica, informatica e delle comunicazioni satellitari, sentiva da tempo il bisogno di una leadership compassionevole e di una cultura organizzativa collaborativa sul posto di lavoro, ma non vedeva una strada chiara per raggiungerli.

Durante un incontro a Laguna Beach, incontrò un uomo che era appena tornato da un corso intensivo residenziale con il fondatore della CNV, Marshall Rosenberg, Ph.D. "Era tutto eccitato e impazziva", ricorda James con un sorriso. "Disse: 'Sto iniziando questo gruppo in cui ci eserciteremo su come comunicare in modo chiaro, come entrare in contatto gli uni con gli altri, come esprimere i nostri sentimenti e imparare l'empatia, e come essere pienamente autentici gli uni con gli altri'"

Quelle parole giunsero alle orecchie di James proprio al momento giusto. Aveva appena iniziato un nuovo lavoro, si stava adattando alla fine di una relazione importante e sapeva di avere difficoltà nella comunicazione. Pensò: " Wow, ne ho proprio bisogno". "Mi sono iscritto subito."

Fu così che ebbe inizio un viaggio che lo avrebbe portato nel New Mexico ad allenarsi con Marshall Rosenberg.

Spiritualità basata sulla natura

James ammette che all'inizio ha affrontato il suo percorso nella CNV con una predisposizione più intellettuale. "Sono entrato con la mia testa da ingegnere, e stavo imparando tutti questi concetti e un nuovo linguaggio, e tutto era qui", dice, indicando la sua testa. Poi si è reso conto che la CNV toccava un'altra passione emergente in lui: quella dell'anima.

James ha iniziato il suo percorso spirituale con "La cura dell'anima" di Thomas Moore nel 1994 e, più recentemente, con " La natura e l'anima umana " di Bill Plotkin nel 2012. James ha sentito questi concetti convergere con il suo percorso nella Comunicazione Non Violenta (CNV) quando, nel 2018, ha partecipato a un ritiro "SoulArise" ospitato dall'autore francescano Padre Richard Rohr, basato sul libro di Plotkin " Wild Mind: A Field Guide to the Human Psyche" . James ha trovato illuminante la mappa a sette direzioni della psiche umana basata sulla natura, elaborata da Plotkin, che ha messo in luce i suoi punti di forza e le aree di ulteriore sviluppo. Il piano orizzontale del modello di Plotkin delinea le quattro sfaccettature del Sé, e queste quattro finestre di conoscenza corrispondono ai punti cardinali:

• Nord: Pensiero centrato sul cuore
• Est: Rilevamento completo della presenza
• Sud: sensazione di corpo pieno
• Ovest: Immaginazione profonda

Si rese conto che la mappa di Plotkin metteva in risalto il suo punto di forza in "Nord: Pensiero centrato sul cuore" e individuava ciò che doveva coltivare nelle altre tre direzioni.

«Dopo un paio d'anni di pratica della CNV, sono diventato molto bravo a pensare in modo incentrato sul cuore; era tutto nella mia testa», spiega. «Ho esteso la mia pratica per includere la piena percezione della presenza». Le osservazioni, dice, ne fanno parte. «Ma anche gli altri sensi: gusto, udito, olfatto, tatto». Insieme all'osservazione e alla consapevolezza sensoriale, dice, c'è l'importanza di essere nel proprio corpo, permettendo alle sensazioni corporee di emergere: contengono tantissime informazioni! Partendo da questo, dice, c'è la coltivazione di una profonda immaginazione. Tutti questi aspetti che fluiscono insieme, dice, «migliorano davvero la mia capacità di connettermi alla vita – a me stesso, agli altri, al mondo non umano – includendo tutte le sfaccettature della totalità, al di là del pensiero intellettuale incentrato sul cuore della CNV classica».

Mondo più che umano

Da allora, James ha abbandonato il settore tecnologico e dedica tutte le sue energie alla condivisione della CNV, estesa alla psicologia del profondo basata sulla natura, aiutando le persone a connettersi interiormente, tra loro e con la natura nel suo complesso, in quello che David Abram chiama il "mondo più che umano". È una guida apprendista che completerà il Wild Mind Training Program (WMTP) nel luglio 2024 tramite l'Animas Valley Institute, un'organizzazione no-profit fondata dal dott. Bill Plotkin.