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Ritratto di Jack Lehman

Jack Lehman

E I Trainer E Le Trainer dal 2007

Licensed Professional Clinical Mental Health Counselor, MA in Psychology, Maîtrise ès Lettres
Chiarezza e connessione
Parla inglese, francese
Current Country: United States
Paese di origine: Stati Uniti
"Amo il tango, lo swing, andare a cavallo in montagna... Tuttavia, ciò che apprezzo di più sono la chiarezza e la connessione. Questo l'ho imparato attraverso la CNV."


Sono nato nel 1947 in un quartiere italiano, che si stava trasformando in un quartiere nero, con vista sulla Statua della Libertà. Mio padre era un artigliere di mortaio nella Quarta Divisione Corazzata di Patton. Le sue esperienze di combattimento e, naturalmente, la sua infanzia precedente, hanno reso la violenza un tema centrale della mia infanzia. La lotta veniva glorificata, la rabbia e la violenza venivano modellate e veniva promulgata la teologia dogmatica. Nel '69 andai in Europa, dove trascorsi tre anni.

Ho conseguito un Master in Filosofia alla Sorbona, Università di Parigi, e contemporaneamente ho seguito quasi tutti gli altri corsi di Letteratura Francese alla New York University di Parigi. Mi sono allenato nel karate, raggiungendo la cintura nera di 3° dan, e ho imparato a parlare fluentemente francese e a conversare in italiano. Ho trascorso i successivi 10 anni in Asia, dove ho avuto alcune importanti realizzazioni. La più importante è avvenuta a Daramsala, dove ho seguito insegnamenti presso la Biblioteca Buddhista Tibetana.

Lessi J. Krishnamurti e mi resi conto che il mio modus operandi fondamentale nella vita, basato sul dominio fisico e intellettuale, non mi avrebbe mai portato dove volevo. In realtà, gran parte del mio pensiero era in realtà una forma di sofferenza. Questo mi sconvolse. La via d'uscita da questa sofferenza è il processo di osservazione senza scelta, che è stata la mia pratica principale da quel periodo del '74. Vivere nella comune di Rajneesh (alias Osho) a Poona, in India, e successivamente in Oregon, mi ha offerto un luogo in cui testare questo modello di indagine e fare molti altri esperimenti. In quegli anni ho imparato a conoscere l'interfaccia tra meditazione e sessualità, il potere, la gelosia, il conflitto, come celebrare tutto, inclusa la morte, e ho vissuto le mie esperienze più profonde di abbandono e amore incondizionato, per non parlare di come dare pugni alle mucche e cavalcare cavalli!

Mi sono trasferito a Santa Fe, nel New Mexico, nel 1985 e ho trascorso molto tempo in quello che potrei definire un lavoro maschile, che consisteva essenzialmente nel recuperare parti di me stesso che avevo relegato nell'ombra, come paura, vergogna e dolore. La rabbia era una sorta di tappo sul pozzo di queste emozioni e convinzioni profondamente dolorose. Frequentare circoli maschili mi ha aiutato a chiarire meglio come tenevo insieme tutto questo e a quale prezzo. Sono tornato a studiare nel 1994 per conseguire un Master in Psicologia del Counseling. Volevo dare più significato alla mia vita e vedevo la psicoterapia come un modo per contribuire al bene degli altri nel contesto di un giusto sostentamento.

Nel 1995 ho ascoltato una registrazione di Marshall Rosenberg sulla rabbia, che mi ha nuovamente sconvolto. Mi ha insegnato che solo io sono la causa della mia rabbia e di tutto il resto che provo. Questa intuizione mi ha aiutato a integrare la mia emozione predefinita, che mi aveva divorato il pranzo per oltre 50 anni. La CNV mi ha anche offerto un modo molto sintetico di giocare/lavorare con me stesso e con i miei clienti sul percorso verso la liberazione dai condizionamenti, un modo che si interfaccia in modo armonioso con le altre pratiche che avevo esplorato e continuo a esplorare, come la Vipassanna, le arti marziali, la danza (in particolare il tango) e "Godersi la natura selvaggia" con entrambi i miei cavalli da andatura.

Adoro lavorare con coppie, individui e gruppi nel ruolo di formatore in CNV ( e i trainer e le trainer o come psicoterapeuta. Ascolta il podcast " From the Dao of Domination to the Dao of Dance". Cosa c'è di più divertente che liberarsi dai condizionamenti? Liberarsi insieme. Saluti, Jack

“Fin dal grembo materno, veniamo nutriti di storie su ciò che ha valore. Chiamo la nostra storia prevalente il Dao del Dominio ed è piena di colpe, doveri, pensieri negativi, punizioni e altri tipi di sofferenza. La CNV, Un Linguaggio di Vita, racconta una storia diversa, simile a una danza che ha solo due passi: "per favore" e "grazie". Imparare la CNV significa fuggire dal Dao del Dominio per entrare nel Dao della Danza.”

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FOCUS DELLA FORMAZIONE:

  • Risoluzione dei conflitti
  • Consulenza e coaching
  • Mente-Corpo-Spirito
  • Genitorialità e famiglia
Abbiamo tutti sete di connessione, di vera connessione. Integrando i principi della Comunicazione Nonviolenta possiamo liberarci dai condizionamenti (colpevolizzare, discutere, criticare, dipendere eccessivamente dall'emisfero sinistro del cervello, ecc.), incarnando così le parti più radicate, selvagge e gioiose di noi stessi.
“Lavoro con individui, coppie e gruppi.”

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