La Dott.ssa Hemlata Pokharna ha lavorato come ricercatrice presso l'Università di Chicago per 20 anni. Ha anche tenuto corsi di spiritualità e medicina presso l'Università di Chicago. È direttrice indipendente di Journeys of Life: un programma per promuovere la salute, l'integrità e la prevenzione delle malattie.

Nata e cresciuta in India, ha ricevuto gran parte della sua istruzione religiosa da monaci e monache giainiste che enfatizzavano la pace interiore e l'autodisciplina. Negli Stati Uniti ha anche ricevuto un'ampia formazione presso il Gestalt Institute di Cleveland, il Center for Comunicazione Nonviolenta e il Focusing Institute, tra cui corsi di formazione in Alternative alla Violenza, risoluzione dei conflitti e mediazione.

Il programma Journeys of Life nasce dalla ricerca della Dott.ssa Pokharna di pace interiore e armonia nell'ambiente occidentale, dove era emigrata dall'India per studi avanzati di biochimica nel 1985. Crede che corpo, mente e anima siano gli elementi integranti della condizione umana, il che significa che la salute spirituale e la completezza dovrebbero essere parte integrante dei programmi di promozione della salute. Il termine "salute spirituale" viene qui utilizzato per indicare la capacità di vivere la vita nella sua interezza. Le conseguenze della disconnessione sulla salute fisica e spirituale possono essere devastanti. Tuttavia, le persone possono apprendere abilità nella vita che portano alla connessione su tre livelli: connessione con se stessi, connessione con gli altri e connessione con un significato o uno scopo più ampio.

Offre formazione per sviluppare queste competenze. Il programma insegna ai partecipanti a sviluppare la capacità di connettersi con se stessi attraverso la Meditazione e il Focusing, e di connettersi con gli altri attraverso Comunicazione Nonviolenta .

La sua missione è una dichiarazione del suo percorso di vita come donna e scienziata indiana giainista: educare, ispirare e incoraggiare le persone nel mondo a scoprire modi sani e armoniosi di stare con se stesse e di stare insieme. La sua missione e il suo programma includono diversi modi di vivere, apprendere e condividere i principi di riverenza e rispetto per la vita.