Con il suo approccio unico, caloroso e coinvolgente, Filipa offre corsi di Comunicazione Nonviolenta (CNV) che spaziano dai fondamenti alla guarigione dai traumi, fino a programmi avanzati e spirituali. Filipa è una professionista riconosciuta del metodo Living Compassion NVC di Robert Gonzalese ha collaborato alla creazione del libro "The Spirituality of Comunicazione Nonviolenta: A Course in Living Compassion " (2022), che raccoglie alcuni degli insegnamenti e delle pratiche di Robert Gonzales (ora disponibile anche in tedesco). Filipa è la creatrice dei contenuti per l'app mobile NVC NVConnect.
Offre corsi di formazione e sessioni, sia online che in presenza in Nuova Zelanda, rivolti a individui, coppie, genitori, gruppi, comunità, educatori, assistenti sociali, terapisti e come strumenti per i clienti, attraverso workshop, ritiri, coaching, presentazioni e sessioni private. Per rimanere aggiornati, iscrivetevi alla newsletter trimestrale di Filipa sul suo sito web.
Perché Filipa è così appassionata nel vivere e condividere la CNV e la compassione...
"Le mie figlie erano piccole quando ho avuto la fortuna di conoscere la CNV. Ora, ventenni, Jessica e Melissa mi stupiscono ogni giorno con ciò che è possibile quando un essere umano cresce in mezzo ad adulti capaci di vederlo, affermarlo e valorizzarlo nei suoi bisogni umani universali. Assistere alla loro capacità di connettersi compassionevolmente con se stesse, di esprimere i propri bisogni con chiarezza e responsabilità, riconoscendo e valorizzando al contempo i bisogni degli altri, è per me una finestra sul 'mondo di pace che i nostri cuori sanno essere possibile'! Avendo i principi della CNV come luce guida, le mie figlie hanno sperimentato una maggiore risonanza con il loro naturale sviluppo e con la loro vitalità.
L'uso del linguaggio che hanno imparato ha arricchito la loro vita. Sono cresciuto, come credo la maggior parte delle persone, tra adulti che facevano del loro meglio ma erano intrappolati nella violenza del pensiero giusto-sbagliato, pieni di giudizi, etichette, punizioni e ricompense... invece che nella consapevolezza di sé, nelle capacità relazionali e nella capacità di empatia che uno sviluppo umano libero e amorevole e il benessere richiedono.
Sarò eternamente grata alla CNV; gli strumenti e la consapevolezza che mi danno la forza di vivere, essere un modello e condividere ciò che è veramente utile alla vita. Forse il dono più prezioso della CNV è stato imparare ad abbracciare tutta me stessa, inclusa la paura e la vergogna quando le mie azioni non sono utili alla vita. E riuscire a riconoscere ed empatizzare con gli impatti dolorosi che le mie azioni hanno avuto sugli altri (e su me stessa). Ho molti rimpianti nel mio percorso di genitorialità, le mie parti ferite vengono attivate, posso essere reattiva e rimanere bloccata in schemi di sopravvivenza e condizionamenti. Imparare ad abbracciare tutta me stessa ha aperto la porta a livelli sempre più profondi della mia autenticità, del mio vero io, e quindi c'è più di me disponibile a vivere e donare.
Vedere le mie figlie abbracciarsi compassionevolmente è una delle mie celebrazioni più preziose.
Mi appare sempre più evidente che l'educazione infantile basata sui principi della CNV e sull'empatia rappresenta il più grande strumento di cambiamento sociale (nonché la chiave per guarire le nostre ferite, crescere nel benessere, vivere liberi e, come diceva Marshall, "fare amore").
Filipa insegna e sviluppa il suo lavoro sulla CNV dal 2010. Collabora con il Ministero dell'Istruzione neozelandese per fornire corsi di CNV agli insegnanti della prima infanzia. Filipa è fondatrice e membro del consiglio di amministrazione dell'Aotearoa NZ NVC Charitable Trust (il punto di contatto globale per la CNV in Nuova Zelanda).
Filipa ha una laurea con lode in Letteratura inglese, un diploma post-laurea in Sistemi informativi e una solida esperienza nello sviluppo della prima infanzia e nel trattamento dei traumi. Altri suoi interessi: pilota privato, escursionismo e nuoto all'aria aperta, Danze della Pace Universale e altre forme di danza, diverse pratiche di meditazione, tra cui quella antroposofica e la Vipassanā.
