Sono profondamente convinta del potere trasformativo della Comunicazione Nonviolenta. Il mio percorso personale è iniziato quando cercavo un modo per rimanere in contatto con la mia umanità e con quella degli altri. Come docente di diritto, leader accademica ed ex ingegnere, sapevo quanto fosse difficile rimanere fedeli a ciò che conta davvero, muovendosi all'interno di sistemi che privilegiano la produttività, la competizione e lo status. Stavo vivendo un periodo di burnout e una ridotta capacità di fare la differenza che mi aveva inizialmente ispirato. Lavorando nel cuore di Washington, DC, desideravo dare un nuovo orientamento sia alle mie relazioni personali che al mio impegno sociale. E man mano che la mia pratica di CNV si approfondiva, ho iniziato a sperimentare gli infiniti modi in cui essa supporta non solo la cura della mia umanità e di quella altrui, ma anche la spinta a tradurre questo orientamento in un cambiamento sociale significativo.

Può iniziare in modo semplice. La maggior parte delle persone a cui lo chiedo sa quanto sia importante l'intelligenza emotiva per affrontare la vita, sia nelle relazioni, sia in ambito professionale o nei ruoli di leadership. Molti meno sanno come coltivare queste competenze. Sappiamo che è importante; e adesso? Una delle qualità che amo della CNV è che offre pratiche ripetibili per una crescita continua nella connessione con se stessi, nell'empatia e nell'approccio premuroso ai conflitti. Questo sviluppa l'intelligenza emotiva, ma fa molto di più: offre modi per riconnettersi con la vita.

I miei corsi di CNV si basano su decenni di esperienza nell'insegnamento e nella leadership in diversi contesti, dall'istruzione superiore al governo federale degli Stati Uniti. Mi presento anche nella mia interezza: come coniuge, genitore di due giovani adulti e musicista, ho vissuto in prima persona l'esperienza di trovare l'autocompassione nella complessità della vita, abbracciando al contempo le profonde gioie della creatività e della connessione. In ogni contesto e con ogni gruppo, punto a essere presente, caloroso e premuroso. Poiché desidero che il nostro tempo insieme sia significativo e utile, personalizzo gli scenari e incoraggio i partecipanti a portare le proprie esperienze.

Ecco alcuni esempi di feedback che ho ricevuto: