Dopo aver iniziato a collaborare con Comunicazione Nonviolenta (CNV) nel 2012, ho scoperto che il suo più grande beneficio risiede nella qualità delle relazioni che consente: interazioni vivaci, autentiche, attente e responsabili con gli altri e con se stessi. Per me, questo è il fondamento su cui sia lo sviluppo personale che il cambiamento sociale possono crescere più facilmente.
Trasmetto la CNV principalmente in un contesto educativo: in asili nido, centri diurni per bambini, scuole, strutture di assistenza ai giovani e strutture per persone con disabilità intellettive o psicologiche. Nel coaching, oltre alla CNV, utilizzo un approccio alla gestione dello stress orientato alla relazione e al corpo chiamato ROMPC® (Relationship-Oriented Meridian-Based Psychotherapy, Consulting & Coaching). Nella mia esperienza, questo metodo è molto utile quando lo stress interiore della mia controparte è così elevato da "bloccarla" nella sensazione di mancanza e non riuscire a connettersi con l'energia vitale dei bisogni.
Aprire uno spazio in cui le persone possano sperimentare l'accettazione (di sé) e l'apprezzamento che desiderano è qualcosa che mi sta a cuore. Poiché so per esperienza personale e per aver supportato altre persone quanto ci sia ancora da recuperare in questo ambito, vorrei che quante più persone possibile sperimentassero queste qualità il prima possibile. Sono certa che la CNV aiuti gli educatori ad accompagnare bambini e adolescenti con sensibilità e apprezzamento.
Associo questo alla speranza di un cambiamento sociale e per le generazioni future che non si percepiscono più come sole, ma come connesse ad altre persone. Ecco perché mi impegno a far sì che la CNV diventi parte integrante del lavoro educativo, soprattutto nell'educazione della prima infanzia. La mia appartenenza al gruppo di progetto "GFK in der KiTa" dell'associazione DA-CH mi offre un buon punto di partenza in questo senso. Collaboro anche con l'Istituto per l'Educazione Elementare (ife) di Kassel come docente di educazione elementare.
2012 bin ich zur Gewaltfreien Kommunikation gekommen und seit 2022 zertifizierte Trainerin. Der größte Gewinn der GFK liegt für mich in der Beziehungsqualität, die dadurch ermöglicht wird: lebendig, authentisch, zugewandt und verantwortungsvoll miteinander und mit sich selbst umgehen. Das ist für mich das Fundament, auf dem sowohl persönliche Entwicklung als auch gesellschaftliche Veränderungen leichter wachsen können.
GFK gebe ich vor allem im pädagogischen Kontext weiter: in Kindertagesstätten, Tagespflegestellen für Kinder, Schulen, Einrichtungen der Jugendhilfe und Einrichtungen für Menschen mit geistiger oder psychischer Behinderung. Im Coaching nutze ich zusätzlich zur GFK einen beziehungs- und körperorientierten Ansatz zur Stressbewältigung mit dem Namen ROMPC® (Beziehungsorientierte Meridian-basierte Psychotherapie, Beratung & Coaching). Diese Methode ist aus meiner Erfahrung sehr hilfreich, wenn der innere Stress meines Gegenübers so hoch ist, dass er oder sie im Empfinden von Mangel "feststeckt" und sich nicht mit der lebendigen Energie von Bedürfnissen verbinden kann.
Menschen einen Raum zu eröffnen, in dem sie die (Selbst-)Annahme und Wertschätzung erleben, nach der sie sich sehnen, ist mir ein Herzensanliegen. Weil ich aus eigenem Erleben und aus der Begleitung von Menschen weiß, wie viel Nachholbedarf es an dieser Stelle gibt, wünsche ich mir, dass möglichst viele Menschen diese Qualitäten möglichst früh erleben. Ich bin mir sicher, dass GFK Pädagog*innen dabei hilft, Kinder und Heranwachsende einfühlsam und wertschätzend zu begleiten.
Damit verbinde ich die Hoffnung auf sozialen Wandel und auf zukünftige Generationen, die sich nicht mehr als auf sich allein gestellt, sondern als mit anderen Menschen verbunden erleben. Deshalb engagiere ich mich dafür, GFK als festen Bestandteil in der pädagogischen Arbeit, insbesondere in der Frühförderung, zu etablieren. Meine Mitgliedschaft in der Projektgruppe "GFK in der KiTa" beim D-A-CH-Verein bietet mir einen guten Ansatzpunkt dafür. Ich arbeite dazu auch mit dem Institut für Elementarbildung (ife) in Kassel als Dozentin für Elementarpädagogik zusammen.
