Integración Relacional
Un processo di trasformazione personale e collettivo attraverso la Comunicazione NoViolenta, la Minduflness e la Neuro Biologia
Tatiana Sibilia
Attraverso Comunicazione Nonviolenta , Mindfulness e Neurobiologia, scopriremo in questo libro come funziona il sistema nervoso umano, come si sviluppano le nostre abitudini adattive, che ruolo gioca il trauma nel nostro modo di relazionarci e come possiamo iniziare a creare una relazione più empatica, collaborativa e autentica con noi stessi e con le altre persone.
Attraverso la comunicazione NoViolenta, la Mindfulness e la Neurobiologia, scopriremo in questo libro come funziona il sistema nervoso umano, come sviluppare le nostre abitudini adattive, quale ruolo ha il trauma nel nostro modo di relazionarci e come possiamo iniziare a creare una relazione migliore empatica, collaborativa e autentica con nosotras mismas y las demás personas.
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iniziare a creare una relazione più empatica, collaborativa e autentica con noi stessi e le altre persone