Dai nostri Formatori E Le Formatrici Certificati CNVC
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Comunicazione Nonviolenta
Diamo il benvenuto ai nuovi membri!
Di: Aya Caspi
COSA: Coaching CNV dal vivo, basato su situazioni con i nostri adolescenti. Ci sosteniamo a vicenda nel nostro percorso genitoriale utilizzando principi e strategie di genitorialità collaborativa.
QUANDO: ogni venerdì mattina dalle 8:15 alle 9:45, PST / 11:15 alle 12:45, EST
Contributo finanziario: 100-200 dollari (per 2 chiamate al mese).
Creare una scala mobile ci aiuta a sostenere il nostro lavoro e a continuare a servire. Ci aiuta anche a includere coloro che non hanno le risorse finanziarie per partecipare. Vi preghiamo di considerare di contribuire con una cifra più alta e oltre, se avete le risorse e la volontà di farlo.
Nel rendere nota la nostra richiesta di supporto, ti invitiamo a scegliere un importo che rientri nelle tue possibilità finanziarie, anche al di sotto del minimo richiesto.
Per domande e registrazioni contattare: Aya Caspi, [email protected]
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~ Rita Emmer
"Ho trovato Aya miracolosamente dopo che un'amica mi ha presentato la CNV. Sono una mamma single di una tredicenne dotata di doppio talento. Prima della CNV e di Aya, la nostra casa era raramente tranquilla. Pensavo che il problema fosse che fosse "difficile" e che non sapessi come comportarmi, come stabilire limiti, aspettative, creare una struttura. Mi sentivo un fallimento. Poi ho iniziato a mettere in pratica ciò che Aya insegnava: collaborazione, connessione, ascolto profondo, intuire i suoi sentimenti e bisogni. Ascoltare altri genitori durante le videochiamate e come li aiutava ad affrontare difficoltà simili. Essere guidata sulle mie stesse sfide. Aya mi ha insegnato l'importanza di essere un'alleata di mia figlia e di non schierarmi dalla parte degli insegnanti... non c'è da stupirsi che la nostra fiducia fosse a pezzi, mi schieravo quasi sempre dalla parte degli insegnanti. Costruire quella "fiducia da alleata" ha iniziato a cambiare il nostro rapporto. Aya mi ha guidata a vedere gran parte del suo "cattivo comportamento" (ad esempio, cattive abitudini alimentari) come il suo bisogno di autonomia e come donarle in modo sicuro l'indipendenza e l'autonomia appropriate alla sua età. Ho imparato a Ho riconosciuto il mio "tono autoritario" e ho capito che, quando lo usavo, era molto improbabile che i bisogni di entrambe venissero soddisfatti. Ho imparato a ricostruire la fiducia nel nostro rapporto quando usavo quel tono, prendendo davvero in considerazione i SUOI sentimenti e bisogni e poi "ricominciando da capo". Ha funzionato! Ero così felice di essere riuscita a creare un legame invece di allontanarmi. Una volta che io e mia figlia abbiamo iniziato a entrare in sintonia, l'ho ascoltata davvero, e lei ha iniziato ad aprirsi sulla scuola, sui compiti, sulle domande sul sesso, sull'identità di genere, sulle amiche che esploravano la propria identità di genere, sulle domande su di me quando avevo la sua età. Ho continuato ad ascoltare. Non ha minacciato il suicidio né si è fatta del male. A volte dà una mano senza che glielo chieda. Sono passata dall'essere la madre da cui voleva scappare al genitore che lei e le sue amiche ora considerano la "mamma di supporto". Incredibile, semplicemente incredibile.
~Ratika Dayaldasani
"Grazie per il supporto che mi offri nel mio percorso di madre attraverso il tuo coaching e le tue lezioni registrate. La mia capacità di entrare in contatto con me stessa con radicale autocompassione (comprendendo quanto sia impossibile il compito di essere genitore nella famiglia nucleare, nelle strutture di dominio in cui mi trovo) è notevolmente migliorata. Questo, a sua volta, mi aiuta a riparare le rotture di fiducia con i miei figli con grazia e facilità. Sono in grado di accettare i limiti delle mie capacità e di scegliere strategie per fare del mio meglio per soddisfare i bisogni del momento, elaborando il lutto per i bisogni non soddisfatti. C'è una differenza enorme nella qualità degli scambi che ho con i miei figli da quando ho iniziato a imparare da te! I miei figli mi invitano a entrare nelle loro vite. Anche se non passiamo molto tempo insieme, nei 5 minuti che trascorriamo in macchina insieme, si crea un flusso nuovo! Hai portato più in primo piano nella mia coscienza il presupposto dell'innocenza basata sui bisogni. Ho sofferto molto negli ultimi anni, vedendo il divario tra i miei valori della CNV e la mia applicazione. Ma ora sono molto più integra." e in linea con i miei valori attuali, grazie al modo in cui ti vedo vivere e integrare la CNV. Oggi, in occasione della Festa della Mamma, celebro il mio impegno verso questa parte così preziosa della mia vita e il modo in cui tu lo sostieni. Per il contributo che hai dato alla mia famiglia, prego che il Divino colmi di abbondanti benedizioni anche la tua.
~Adam Pitera, Regno Unito
“Partecipo ai workshop per genitori di Aya da un anno e mezzo ormai, il suo approccio è sensato e ti mette a tuo agio. Crescere degli adolescenti è sempre stata una sfida, ma Aya offre qualcosa di diverso: un percorso chiaro e concreto che permette di entrare veramente in contatto con i propri figli. Ciò che mi ha colpito di più è stato il modo in cui lei e il suo gruppo mi hanno offerto uno spazio di ascolto durante un periodo davvero difficile. La sua guida, fatta di forza e delicatezza, mi ha aiutato a ritrovare il mio equilibrio. Il suo supporto mi ha dato un senso di stabilità quando ne avevo più bisogno e mi ha aiutato a scoprire una connessione più autentica con mio figlio adolescente. Sono profondamente grato di aver trovato una mentore così onesta e premurosa in questo percorso.”
~Beth S.
“Io, mio marito e mio figlio adolescente incontriamo Aya da 5 mesi. Prima di iniziare con Aya, abbiamo lavorato con un terapeuta familiare per diversi mesi. Non stavamo facendo i progressi che speravamo, quindi abbiamo deciso di provare la CNV con Aya. Quando abbiamo iniziato, la nostra situazione era molto stressante e sembrava non portare da nessuna parte. Tuttavia, durante la nostra primissima sessione, abbiamo avuto la conversazione più toccante da quando sono iniziate le nostre difficoltà. E poi, applicando i principi della CNV in casa nostra e parlando insieme con Aya settimanalmente, abbiamo iniziato a vedere delle svolte. Recentemente nostro figlio si è diplomato, ha un lavoro di responsabilità di 30 ore settimanali e passa molto tempo con gli amici. Sei mesi fa questo non sembrava possibile. Aya mi ha anche incoraggiata a fare del lavoro individuale con lei. All'inizio ho resistito perché volevo che mia figlia potesse lavorare con Aya. Alla fine, ho deciso di dare la priorità anche a me stessa. Ho già fatto enormi progressi: ho lasciato andare la vergogna che stava influenzando me, mio figlio e Tutta la famiglia. Sono felicissima di aver trovato Aya. La consiglio vivamente!
~Rachel
Grazie, Aya. Devo ringraziarti ancora per il corso che hai facilitato a Truckee qualche settimana fa. Ne ho tratto tantissimo e ho visto risultati straordinari mettendolo in pratica con la mia famiglia. Le informazioni e la comprensione che ho tratto dal tuo corso sono state così preziose e mi hanno arricchito la vita, ed è un dono che vorrei poter fare alla mia famiglia, così possiamo lavorare tutti insieme per promuovere la CNV e la connessione all'interno della nostra famiglia e del nostro mondo
~Andreea Federspiel-Otelea, infermiera, mamma di una bambina di 9 anni e mezzo
: “Durante un momento di conflitto con mia figlia preadolescente, abbiamo chiamato Aya per un aiuto nella comunicazione. Ci ha spiegato lentamente e chiaramente l'uso della CNV (Comunicazione Non Violenta) per favorire la comprensione da parte di un bambino, e ha creato un ambiente in cui potevamo ascoltarci a vicenda e scoprire i nostri fraintendimenti. Ho trovato l'aiuto di Aya fondamentale in quel momento, perché ha permesso di prevenire un potenziale conflitto in escalation e di reindirizzarlo in modo costruttivo attraverso la comunicazione. Ho avuto la sensazione che, grazie al suo servizio, sarei riuscita a ristabilire un nuovo livello di contatto con mia figlia, che altrimenti si sarebbe probabilmente perso, come accade a molte famiglie con figli adolescenti o preadolescenti, soprattutto nelle famiglie monoparentali, come la mia.”
~Kim Howitt
“Faccio parte del gruppo di genitorialità CNV di Aya da molti anni. Anzi, è difficile immaginare di affrontare questo percorso genitoriale senza la sua saggia ed empatica guida e questa comunità amorevole e comprensiva al mio fianco. Questo gruppo ha avuto un impatto profondo non solo sul mio essere madre, ma su tutte le mie relazioni. Ho imparato a rompere vecchie dinamiche dolorose e a connettermi con i miei figli in modi profondamente significativi e olistici... a vederli e amarli pienamente. E il processo di comunicazione molto concreto della CNV aiuta la mia famiglia ad affrontare i momenti difficili con un senso di presenza, comprensione, autenticità e sincero sostegno. Tutte le mie relazioni hanno subito profonde trasformazioni man mano che ho acquisito una comprensione più profonda dei principi della CNV. Mi sento così fortunata a far parte di una comunità di madri che si impegnano per la nostra visione condivisa di famiglia e comunità che guarisce e cresce insieme. Grazie Aya per averci guidato in tutto questo!”
~Zoe Dorey, Portogallo
“Incontrare Aya è stato a dir poco rivoluzionario per me. Come persona, come partner e come genitore. Non solo mi sento completamente capita e ascoltata da lei, ma offre anche strumenti molto pratici per risolvere i conflitti familiari. Mi sta aiutando a crescere e a diventare la persona e il genitore che desidero essere, e apprezzo moltissimo il tempo che trascorro con lei. Adoro stare con Aya e la sua profonda conoscenza della CNV. Sembra così concreta e possibile mettere in pratica ciò che si predica! Il mio rapporto con mia figlia diciassettenne si sta trasformando grazie al lavoro di Aya. Ho iniziato a credere che la connessione che desidero con mia figlia sia possibile. Ed è fantastico poter anche lavorare sul mio senso di colpa per non aver avuto gli strumenti necessari quando l'ho cresciuta... è un percorso di vita e ora ha una direzione chiara! Questo lavoro è davvero rivoluzionario, delicato e realizzabile!”
~Jessie Austin, USA
“Incontrare Aya mi ha cambiato la vita. Come persona, come partner e come genitore. Non solo mi sento completamente capita e ascoltata da lei, ma mi offre anche strumenti molto pratici per risolvere i conflitti familiari. Mi sta aiutando a diventare la persona e il genitore che desidero essere, e apprezzo moltissimo il tempo che trascorro con lei ogni mese.”
~Jo Guz, Scozia
"Il gruppo di genitori è stato un luogo sicuro dove poter affrontare gli aspetti più difficili della genitorialità, per connettermi più profondamente con i miei desideri e le mie intenzioni positive e, da lì, per poter collaborare con gli altri in modo da prendermi cura di tutto ciò che è necessario in maniera più stimolante. L'ho trovato un luogo di guarigione e ho davvero apprezzato trovarmi in uno spazio pieno di cura e anche di apprendimento. È stato rigenerante!"
~April Cretzman, California
“Il gruppo di genitori adolescenti basato sulla Comunicazione Non Violenta (CNV) offerto da Aya Caspi è stato estremamente utile per il mio rapporto con mio figlio di 12 anni. In poco tempo, sono riuscita a vedere le cose dal suo punto di vista e a iniziare a promuovere una comunicazione più autentica. Insieme siamo stati in grado di riconoscere i sentimenti, condividere punti di vista e trovare compromessi che funzionassero per entrambi. Mio figlio ha anche iniziato a usare il linguaggio della CNV grazie al mio esempio. Il formato del gruppo è stato molto incoraggiante ed è stato utile condividere esperienze con altri genitori. Consiglio vivamente questo gruppo!”
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Con sede nella California settentrionale, Aya Caspi porta il suo mix unico di visione, chiarezza pratica e profondo impegno nel potere trasformativo della Comunicazione Nonviolenta in contesti diversi come scuole, genitorialità, consulenza di coppia, mediazione, organizzazioni non profit, comunità di cambiamento sociale e media.
Aya ha lavorato come consulente educativa per diverse serie TV per bambini in età prescolare, creando programmi di studio originali e fornendo consulenza sullo sviluppo e la sceneggiatura. Tra i suoi clienti figurano Warner Bros., Discovery Media, 9 Story Media Group, Cartoon Saloon, Field Day Entertainment, Cartoon Network e Max.
Aya ha condiviso il lavoro della Comunicazione Nonviolenta a livello internazionale attraverso lezioni online e ritiri di persona. Si confronta costantemente con le gioie e le sfide dell'essere cresciuta in Israele e trova una profonda speranza nell'applicare la Comunicazione Nonviolenta al contesto del conflitto israelo-palestinese.
Per saperne di più: www.reclaiminglifenvc.com
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