Gewaltfreie Kommunikation (GFK) intensiv lernen in einer festen Gruppe e in vertrauter Atmosphäre ist Ziel dieser Ausbildung. Dabei wird neben theoretischen Inputs insbesondere Wert auf Selbsterfahrung und Übungen zur Transformation der inneren Haltung gelegt, sodass GFK nicht nur verstanden, sondern auch gelebt werden kann. 

Zusätzlich zu den Ausbildungstagen in der Gruppe wird es Einzeltermine für alle Teilnehmenden geben, in denen Gelerntes reflektiert, Hinterfragt und geübt werden oder Empathie getankt werden kann. Dies soll einen intensin Lernprozess fördern, der sehr individuell unterstützt wird.
In dieser Ausbildung gebe ich das Herzstück all meiner Lehrinhalte weiter. Ich freue mich auf deine Teilnahme!

Contenuto del seminario

1. Eintauchen in GFK als Haltung
   Ankommen in der Gruppe, Einführung in GFK als Haltung, Dem Fühlen näher kommen, Empathie schenken und bekommen
2. Selbstempathie Vertiefung I:
    Trigger und Projektionen, Innere*r Richter*in (innere Urteile selbstempathisch bearbeiten), Vom Bedürfnis zur Strategie, Klare Bitten stellen
3. Selbstempathie Vertiefung II:
   Klarheit gewinnen und Empowerment zum Gefühl "Scham", GFK mit dem inneren Kind
4. Emapthie in Konflikten:
   GFK in Konflikten und herausfordernden Situationen, Wut in GFK ausdrücken
5. GFK in die Welt tragen:
   Eigene Träume wertschätzen, Bewusstsein und Kontakt zur eigenen Umwelt vertiefen, Creative und Instrumentelle Macht, GFK und sozialer Wandel
6. GFK verankern zum Weiterziehen:
   Entscheidungen treffen mit GFK, Intensivierung und Stärkung der GFK-Haltung mit Embodiment und Priming (nach Zürcher Ressourcen Modell), Abschluss feiern

Gruppo di risparmio:

Tutti, die GFK kennengelernt haben e sie intensiv in ihren Alltag und die berufliche Praxis integrieren möchten.

Voraussetzungen:

Teilnahme an einer Einführung in die GFK und nach Absprache.
(Wer noch keine Vorerfahrung in GFK hat, kann sich gern melden. Ich kann vorab bei Bedarf noch ein Einführungstraining anbieten, beziehungsweise schauen wir individuell, was es noch braucht.) 

Zeit und Ort:

Die 6 Seminar-Termine, die in der Gruppe stattfinden, werden voraussichtlich an diesen Tagen stattfinden:

20./21.11.26
29./30.1.27
19./20.3.27
4./5.6.27
27./28.8.27
5./6.11.27

…freitags jeweils 16-19 Uhr e samstags jeweils 10 – 17:30 Uhr.

Die 5 einstündigen Einzeltermine mit mir, die jeweils zwischen den Seminaren stattfinden, vereinbaren wir immer individuell beim Seminar.

L'indirizzo del seminario è "Der Kokon – Praxis für Wahrnehmung, Wertschätzung und Wandel", Windscheidstraße 27 im Leipziger Süden. Die Einzeltermine können nach Präferenz dort oder online stattfinden.

Kosten & Zertifikat:

Der Preis liegt in einer Skala von 1600 – 2000 € (nach Selbsteinschätzung des Einkommens – die Mehrzahlenden supporten diejenigen, für die es sehr schwierig ist, das Geld aufzutreiben).

Der Preis wird (sofern nicht anders vereinbart) in drei Raten gezahlt.

Alle Teilnehmenden erhalten ein Zertifikat über die Teilnahme. All meine GFK-Training-Angebote können beim Centre for Comunicazione Nonviolenta (CNVC) als Teil der GFK- E I Trainer E Le Trainer *innen-Zertifizierungngerechnet werden – für die Jahresausbildung werden 12 Tage anerkannt.

Stimmen von Teilnehmenden:

"Ich dachte, ich würde in dem Jahr meine Kommunikation weiter verbessern. Das habe ich natürlich auch, aber es ging viiiieeel tiefer! Die Gewaltfreie Kommunikation mit anderen ist nur das Endprodukt eines tiefen inneren Wachstums hin zu Klarheit über meine inneren Prozesse und Zärtlichkeit mit mir.“

"Danke, dass du deine Begeisterung und all deine Erfahrung und dein Wissen teilst, ohne dabei dogmatisch oder belehrend zu sein!"

"Die Ausbildung hat mir sowohl privat als auch als angehende E I Trainer E Le Trainer in einen riesigen Schatz an Unterstützung und Inspiration ermöglicht. Ein liebevolles Erkunden meiner Lebendigkeit und das wohlige Gefühl von Gemeinschaft, während die anderen der Gruppe ihre Erkundungen Teilen ist jeder Tag anders, aber grundsätzlich spüre ich eine größere Übung darin, mich echt zu zeigen Das fühlt sich sehr wohltuend an

"Ich glaube, meine Aufzeichnungen werden mir immer wieder etwas Neues zu erzählen haben. Die Inhalte waren Universell ausgerichtet, sodass sie je nach Perspektive und Lebensalter neu verstanden werden können. […] Das Schamspiel hat meine Welt verändert. Danke!"

"Paula lebt e verkörpert die GFK-Haltung auf eine wunderbar inspirierende und ermutigende Weise. Sie gab und gibt mir Hoffnung in diesen schwierigen Zeiten. Für diese nährende Erfahrung bin ich sehr dankbar."

"Ich habe durch die Ausbildung eine Veränderung in meinem Verhalten mir selbst und anderen Menschen gegenüber festgestellt, die mich dabei unterstützt, eine Verbindung und Gemeinschaft zu spüren, auch wenn unterschiedliche Bedürfnisse aufeinander treffen.
Ich freue mich über die Ausbildungsgruppe freundschaftlichen Kontakt zu anderen Menschen gefunden zu haben, mit denen ich mich im Alltag weiterhin auch in GfK üben kann.“

"Die gemeinsame Zeit mit Paula war für mich zutiefst bereichernd. Mein Bedürfnis nach Sinn, persönlichem Wachstum und echtem Kontakt zu mir selbst wurden in den Seminaren und Einzelsitzungen voll und ganz erfüllt"