Qual è il segreto per una relazione intima sana e in crescita? Unisciti a noi per approfondire i principi fondamentali della Comunicazione Nonviolenta . Scopri modi pratici per esprimere la tua verità con onestà e ascoltare con profonda empatia, creando una connessione resiliente che non solo sopravvive, ma prospera, radicata nell'amore e nella comprensione reciproca.

Informazioni su questo Comunicazione Nonviolenta (NVC).
La nostra casa per questi cinque giorni è Cal Viso, una storica fattoria del XVIII secolo, immersa nella quiete e nella bellezza della campagna catalana. A solo un'ora da Barcellona, ​​offre spazi ampi e tranquilli per il nostro ritiro. Per permetterti di concentrarti interamente sul tuo viaggio e sulla tua connessione, uno chef dedicato si occuperà di tutto il catering.

Questo ritiro intermedioè rivolto a chi ha completato un corso di CNV di Livello Uno (Base) di almeno due giorni con un e i trainer e le trainer. Offriamo un corso di Livello Uno (Base) online a febbraio.

Al termine del ritiro, avrai una chiara comprensione di come applicare la CNV nella tua vita quotidiana. Approfondirai la tua consapevolezza su come nutrire le relazioni che sono importanti per te. Partecipare a un ritiro di cinque giorni significa:

• Incontra persone che la pensano come te, impara a conoscerti e a vivere la comunità della CNV.
• Crea una connessione onesta e autentica con te stesso e con gli altri.
• Vivi uno spazio di crescita personale e di apprendimento.
• Cogliete l'occasione per trovare quiete, riflessione e spaziosità.

Cosa puoi aspettarti da questo ritiro

• Esercita le tue capacità di auto-empatia per trovare il tuo centro anche quando sei stimolato, così da poter passare dalla "reattività" all'"intraprendenza"
• Impara come superare le situazioni di stallo e superare le "collisioni empatiche" quando il carburante emotivo è basso.
• Sviluppa la sicurezza di stabilire limiti chiari e di ascoltare i "no" degli altri senza perdere la connessione.
• Impara ad esprimerti con onestà e autenticità
• Esplora la gratitudine come pratica: per celebrare il contributo e nutrire la vita attraverso un apprezzamento genuino.

Metodo e stile di lavoro
Le sessioni si terranno in inglese. Cercheremo un equilibrio tra struttura e flessibilità. Le attività strutturate permettono di apprendere un processo che si può poi applicare e condividere con gli altri. Flessibilità significa lasciarsi guidare dall'istinto e dalle spontaneità del gruppo.

Gli organizzatori/ospiti
Delia Aguila (candidata alla certificazione) e Joan Isaac ospiteranno questo ritiro autunnale. Sono entusiasti di ripetere questa esperienza di connessione, di riunire ancora una volta le persone e di vivere nello spirito della CNV. 

Per informazioni più dettagliate e prenotazioni, si prega di consultare il sito web Comunicación Consciente Barcelona e/o di contattare direttamente Delia Aguila (contatti sul sito web).

Le
quote includono la formazione, l'alloggio, il vitto e il materiale didattico, tra cui un opuscolo stampato.

Early Bird (max 7 posti): Euro 800.

Successivamente Scala mobile: Euro 960-1500.