Apa yang membuatmu marah?
10 Langkah untuk Mengubah Kemarahan Sehingga Semua Orang Menang
Neill Gibson
Tujuan Kemarahan yang Memperkaya Hidup — Ketika kita marah, kita cenderung terjebak dalam penilaian moralistik tentang kesalahan perilaku orang lain. Saat ketegangan meningkat, hal terbaik yang telah kita pelajari adalah mengendalikan kemarahan kita sebelum mengarah pada perilaku yang akan kita sesali. Buklet ringkas ini menawarkan pendekatan berbeda untuk manajemen kemarahan. Dengan menerapkan konsep proses Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC), Anda akan belajar memandang kemarahan sebagai emosi yang memperkaya hidup yang dapat membangunkan kita pada apa yang kita butuhkan dan hargai. Neill Gibson dan Shari Klein menawarkan pendekatan langkah demi langkah yang ampuh yang berhasil mengubah kemarahan menjadi hasil yang sehat dan saling memuaskan.
Kenali 10 Langkah untuk Mengubah Kemarahan Sehingga Semua Orang Menang. Jika Anda seorang konselor manajemen kemarahan atau mengajar kelas manajemen kemarahan, buklet ini akan memberi Anda pendekatan baru dan mengubah hidup untuk meningkatkan teknik Anda. Jika Anda mengalami kesulitan dalam mengelola amarah Anda dengan cara yang konstruktif, buklet ini akan membantu Anda mengubah amarah menjadi hubungan yang penuh kasih sayang, komunikasi yang lebih sehat, dan tindakan yang bermanfaat bagi kehidupan.
Navigér Gennem Vrede: Panduan untuk Kehidupan Formal
Ketika kita terlalu berlebihan, ini bukan salah satu hal yang sering terjadi pada "tidak ada yang salah" dan kapal tanker negatif terhadap orang lain. Tapi bagaimana jika Anda bisa menjual barang-barang ini dan melarang Anda dengan itu, apakah Anda benar-benar tidak perlu menggalinya?
Forstå Vredens Rod: Ini harus dilakukan agar Anda dapat menerima perawatan yang tepat untuk waktu yang lama dan memberikan bantuan pada kehidupan sehari-hari, tas yang lebih ringan. Ketika Anda mempelajari cara-cara yang benar dan konstruktif dalam melakukan upaya ini, Anda akan merasa nyaman seperti orang lain yang harus berhati-hati dalam melakukan pekerjaan.
Skab Positiv Forandring: Trin for trin guider vi dig gennem processen med at omjustere dn fokus i vredens hetz. Ketahuilah bagaimana Anda dapat menghindari konflik yang akan terjadi akibat semua hal yang terlibat.
Ikkevoldelig Komunikasi tilbyder redskaber sampai di:
- Tangki-tangki tersebut bersifat destruktif, yang menyebabkan konflik, konflik, dan kegagalan.
- Konflik yang terjadi di negara kita, baik itu pribadi, menyinggung atau internasional.
- Jangan menggali diri Anda sendiri dari kekuatan langit dan budaya yang luar biasa.
- Struktur sosial apa yang harus diambil untuk semua hal yang ditemukan.
- Hubungan yang baik didasarkan pada rasa hormat yang baik, baik dan buruk.
Tag skridtet mod hanya dengan sengaja dan dilarang mengikat tilgang til vrede. Pelajari cara melepaskan energi Anda dari rasa frustrasi terhadap hal-hal lain dan dari konflik yang terjadi di dunia yang samar-samar.
Pembelian barang dari toko virtual kami membantu mendukung CNVC melalui tautan afiliasi di mana kami dapat memperoleh persentase dari penjualan.