Porozumienie bez Przemocy - NVC trening podstawowy Wrocław- edycja Jesień1 '26 r.  
Wrocław, trening stacjonarny, trwają zapisy chętnych

 📍 Wrocław (trening stacjonarny, łącznie - 30 godzin)
🗓 Edycja Jesień2 '26: 24-25 października, 7 oraz 14-15 listopada 2026 r.

🕒 10.00–16.30

📩 Zgłoszenia:  [dilindungi email]

📞 604 579 421

Jeśli chcesz:

- lepiej rozumieć siebie dan być autentyczną/-ym,
- empatycznie odbierać innych (najbliższych, w tym dzieci, osoby w pracy, w życiu społecznym itd.),
- umieć prowadzić trudne rozmowy, nie bać się itu, bisa jadi sedang dalam konflik

aw efekcie mieć GŁĘBSZE dan BARDZIEJ SATYSFAKCJONUJĄCE RELACJE - sepuluh trening może być dla Ciebie!

Praktik metode transformasi NVC dengan kierunku:

• bycia partnerem w rozmowach, współpracy, relacjach, dan nie biernym odbiorcą lub narzucającym swoją wolę,
• rozwoju swojej mocy dan sprawstwa, oleh brać współodpowiedzialność za siebie, innych, otoczenie,
• działań motywowanych chęcią spełniania naturalnych potrzeb, dan nie siłą strachu (np. przed oceną innych), wstydu, złości czy... kulturą,
• wzbudzania autentycznego szacunku zamiast wzmacniania strachu dan posłuszeństwa, często mylonego w naszej kulturze z szacunkiem,
• życia w równowadze, która bercanda dengan persyaratan khusus yang dapat dilakukan atau diseimbangkan dengan yang lain.

Beberapa tren yang dapat dilakukan dan dilakukan:

• Słuchanie dan słyszenie Drugiej osoby, bukan głównie siebie.
• Rozpoznawanie blokad komunikacyjnych (np. interpretacje, porównania, oceny, przekonania) oraz umiejętność ich przeformułowania.
• Jasne postrzeganie faktów, wolne od fantazji umysłu lub ocen kulturowych.
• Nazywanie berdiri secara emosional.
• Penggunaannya tidak sebanyak 100 potrzeb alami, dengan frekuensi yang teratur, yaitu decyduje atau naszym spokoju, balansie and jakości życia.
• Formułowanie wyraźnych próśb, które uwzględniają potrzeby wszystkich, by dzięki temu mogły być chętnie spełnione (zamiast żądań).
• Anda tidak perlu melakukan apa pun untuk melakukan strategi apa pun (Anda tidak bisa melakukan hal lain yang mungkin dilakukan atau hal lain).
• Podejmowanie decyzji z uwzględnieniem potrzeb (dan tidak własnych myśli, czy opinii innych osób).
• Odmawianie z zachowaniem zaufania w relacji.
• Przyjmowanie odmowy z empatią bez mengabaikan swoich potrzeb.
• Użycie odpowiedniej siły w celu ochrony.
• Przekazywanie wartościowej informacji zwrotnej.
• Odbieranie krytyki jako informacji zwrotnej.
• Bezpieczne and pełne wyrażanie złości, a potem usuwanie jej przyczyn.
• Zrozumienie dla czyjejś złości, krzyku dan udzielanie pomocy.
• Wysmucanie (odżałowanie) niespełnionych potrzeb, marzeń czy straty.
• Wyrażenie dan praktykę wdzięczności.

Trening ma karakter praktyczny. Zagadnienia są krótko przedstawiane przez trenerkę, bercanda przestrzeń na kilka pytan, czasem na dyskusję. Kami akan menunjukkan kepada Anda hal-hal yang perlu dilakukan, yang dapat dilakukan oleh banyak grup, yang ada di forum. Następnie wyciągane są z tych doświadczeń wnioski, dan uczestnicy są przygotowywani do wykorzystania tych umiejętności w życiu. Praktik ini dapat dilakukan dengan autentycznych przykładach uczestników dan trenerki.

Etapy nauki NVC:

1. Lektura co najmniej jednej książki nt. Porozumienia bez Przemocy (przesyłamy spis książek w jęz. polskim).

2. Grup tren 30-godzinny, który jest przedmiotem niniejszego zaproszenia.

3. Saat ini, perhatikan baik-baik dan jangan lupa untuk mencatatnya, oke. 15 menit dziennie lub więcej.

4. Wiczenia w parach lub małych grupach między zajęciami, ok. 60 menit dengan mengetik lub więcej (dapat dilakukan secara online).

5. Stała, praktik reguler grupowa po treningu, oke. 90 menit raz na 3 tygodnie

Opcjonalnie:

6. Sesje indywidualne z trenerem NVC (empatia, coaching oparty na potrzebach, mediacje) lub mediacje- jeśli potrzebne w trudniejszych sytuacjach

7. Trening zaawansowany NVC, 32 dewa.

Teknologi yang sangat baik ini dapat digunakan untuk memahami teori NVC dan banyak perusahaan yang mungkin tidak dapat memanfaatkan peluang ini. 

Kiedy?
Edycja Jesień2 '26: 24-25 października, 7 oraz 14-15 listopada 2026 r.

Są to soboty i niedziele (w sumie 5 dni) w 3 weekendy, godz. 10.00-16.30

Astaga?
Jesień2: w zależności od wielkości grupy: Rozwijalnia- ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin), Wrocław lub Wyspa Mocy- ul. Bartla 7a/2 (Taman Szczytnicki), Wrocław

Koszt?
Osoby prywatne: 2100 zł
: 2300 zł 
Instytucje publiczne: 2400 zł
Firmy (w tym jednoosobowe działalności gosp.): 2500 zł (kwota zwolniona z PPN)

Maksymalna wielkość grupy: 18 osob.

Ini hanya lelucon yang mungkin menjadi hambatan bagi Anda, mungkin atau menghubungi organisasi.

Jeśli nie nie odpowiadają terminy- zapraszamy na kolejną edycję (prosimy o kontakt). 

Kontak dan zgłoszenia:
Agnieszka Pawlik, 604 579 421, [email dilindungi]

Uczestnicy otrzymają diplomi uczestnictwa w treningu. 

Studium praktycznej komunikacji NVC

Tren ini dapat diperoleh dari Studium praktikum komunikacji NVC. Wtedy uczestnik zobowiązuje się także do pracy własnej przed inw trakcie trwania kursu, w swoim wolnym czasie. Bercanda dengan lektura wybranej pozycji z przesłanej literatury NVC oraz wykonywanie ćwiczeń indywidualnych, w parach and grupowych (może być online) między sesjami and sporządzanie notatek udostępnianych innym uczestnikom (anonimowo) w celu wspólnego uczenia się dan informacji zwrotnej od trenerki. Elemen-elemen ini hanya bercanda tentang cara menghubungi empati dengan jalur dialog NVC, mediacji lub udzielania wsparcia empatycznego (na żywo lub na nagraniu).

Tak więc różnica między treningiem (=kursem, szkoleniem praktycznym) a Studium, to więcej udokumentowanej pracy własnej dla uczestników Studium, która dla uczestników treningu jest tylko opcją (mogą czytać i Ini bukan tren yang bagus).

Prosimy o deklarację przy zapisie, czy tolko na trening, czy na Studium.