Oren Jay Sofer podučava meditaciju i komunikaciju diljem svijeta i poznat je po svom pristupačnom i jasnom glasu. Njegova učenja integriraju klasičnu budističku obuku s modernim disciplinama nenasilne komunikacije i somatike.
Oren ima diplomu iz komparativne religije na Sveučilištu Columbia i proveo je više od dvije godine kao redovnik u lozi Ajahn Chah Thai Forest. Ovlašteni je trener nenasilne komunikacije i praktičar somatskog iskustva specijaliziran za liječenje traume.
Oren prakticira meditaciju u ranoj budističkoj tradiciji od 1997. godine, učeći kod Anagarike Munindre, Godwina Samararatnea, Josepha Goldsteina, Michele McDonald i Ajahna Sucitta. Kao član Vijeća učitelja Spirit Rocka, kombinira klasičnu budističku mudrost s pristupačnim jezikom sekularne svjesnosti.
Autor je nekoliko knjiga, uključujući bestseler Reci što misliš: Svjestan pristup nenasilnoj komunikaciji, praktični vodič za vođenje učinkovitijih i zadovoljavajućih razgovora. Njegova najnovija knjiga, Tvoje srce je stvoreno za ovo: Kontemplativne prakse za suočavanje sa svijetom u krizi s hrabrošću, integritetom i ljubavlju, istražuje relevantnost kontemplativne prakse za naš trenutni trenutak u povijesti. Također je koautor knjiga Nastavni plan i program za adolescente koji se temelji na svjesnoj svjesnosti i osnaživanje tinejdžera.
Rođen i odrastao u New Jerseyju, Oren živi u području zaljeva San Francisca sa suprugom i sinom, gdje uživa u kuhanju, boravku u prirodi i obradi drveta.
