Okvir Terapije osnaživanja (ET) temelji se na ispunjavanju potreba. Temeljno načelo je da se klijenti osjećaju i dobro snalaze kada su im potrebe zadovoljene. Osim smanjenja simptoma, podržavamo klijente u stvaranju života povezanosti, zajedništva, kreativnog izražavanja, slobode i smisla - elemenata ispunjenog života koji izgledaju drugačije za svaku osobu, ali govore o univerzalnim ljudskim potrebama. ET predlaže razne inovacije u području mentalnog zdravlja, poput osvješćivanja sustava koji otuđuju život.

RECENZIJE

"U ovoj važnoj novoj knjizi, Myra Walden daje briljantan i originalan doprinos psihoterapijskoj praksi.

Terapija osnaživanja pomaže klijentima u prepoznavanju svojih iskustvenih potreba i pomaže im da ih artikuliraju na nenasilan način. […]

Postaju sposobniji artikulirati svoje potrebe i učinkovitije komuniciraju s većim samoprihvaćanjem i samopoštovanjem.

Walden daje posebno važan doprinos objašnjavajući kako društveni sustavi dominacije i ugnjetavanja imaju tendenciju obezvređivanja i potiskivanja naših stvarnih potreba. Taj nedostatak samopouzdanja u vlastito životno iskustvo i zamagljivanje naših istinskih potreba za poštovanjem, jednakošću i povezanošću s drugima manifestira se u ovisnostima, tjeskobi i depresiji. Nasuprot tome, kako smo svjesniji, izravniji, otvoreniji i iskreniji u vezi s našim stvarnim potrebama, stječemo više samopoštovanja i ispunjenja te smo osnaženi da tražimo više razine funkcioniranja i radosti u životu."

- Marge Witty, doktorica znanosti, profesorica kliničke psihologije, Škola profesionalne psihologije Illinoisa