6 x 2,15 sata temeljnog tečaja za sve koji su novi u nenasilnoj komunikaciji (NVC) ili žele osvježiti osnove.

Nenasilna komunikacija ima za cilj pomoći ljudima da komuniciraju s poštovanjem, suosjećanjem i iskrenošću. Dovodi do toga da se ljudi čuju i razumiju, da pronađu veću jasnoću u komunikaciji i da se osjećaju povezanima sa sobom i drugima.

Što ćemo učiniti?
Promatrat ćemo i principe i koncepte nenasilne komunikacije, koji se temelje na aktivnom slušanju, namjeri da se ne nanese šteta i održavanju veze s drugom osobom putem empatične komunikacije. Nenasilna komunikacija (također poznata kao suosjećajna, empatična, svjesna i autentična komunikacija) može podržati vaše odnose u obitelji, s prijateljima, kolegama i svakodnevnu interakciju sa strancima.

Obrađujemo 4 komponente i 2 dijela modela.

Četiri komponente NVC-a su:

PROMATRAJTE svjesno prepoznajte okidače koji obogaćuju ili umanjuju vaše odnose u nekim interakcijama s drugima.
Primijetite i prihvatite ono što OSJEĆATE u tim situacijama
. Prepoznajte koje su POTREBE zadovoljene/nezadovoljene u ovoj situaciji.
Jasno i s povjerenjem komunicirajte svoje ZAHTJEVE i izraze zahvalnosti i/ili zabrinutosti.
To su dva dijela NVC-a.
Iskreno izražavanje sebe kroz četiri komponente
Prihvatite drugoga i sebe s empatijom kroz četiri komponente.

Za koga je ovaj događaj?
Ovaj trening je namijenjen onima koji su novi u nenasilnoj komunikaciji ili žele osvježiti osnove.

Potrebno je odlično poznavanje engleskog jezika, kao i spremnost na raspravu i dijeljenje ideja o vašem iskustvu unutar grupe.

Prije i/ili tijekom sudjelovanja u ovom tečaju obavezno je pročitati knjigu „Jezik za život“.

Koje su prednosti pridruživanja?
Nenasilna komunikacija podržat će vas u rješavanju sukoba i iskrenom izražavanju sebe, čak i kada se zbog toga osjećate neugodno. Tečaj će vam omogućiti da razvijete svijest o temeljnim nezadovoljenim potrebama koje dovode do sukoba; da iz sebe i drugih izvučete ono najbolje kroz način na koji se odnosite.

Evo što neki ljudi dijele o načinu na koji im je NVC obogatio živote
https://youtu.be/0NeEIPWyINI?si=G7JBpGMniJji8rJI

Bit ćete pozvani da podijelite neke od svojih osobnih životnih situacija, u svrhu učenja i vježbanja NVC-a. Važno je da odvojite malo vremena kako biste razmislili o tome koja iskustva ste otvoreni podijeliti prije nego što se pridružite.

Željeni rezultati ovog tečaja su:

Razvijajte vještine dubokog slušanja.
Odnosite se prema sebi i drugima s iskrenošću i suosjećanjem.
Imajte jasnoću o motivacijama koje pokreću ono što vi i drugi govorite ili činite.
Osjećajte se sigurnije u vođenju teških razgovora i izražavanju neslaganja.
Ostanite sigurni, prizemljeni i otvoreni kada se suočite s izazovima.
Postavljajte jasne zahtjeve.
Surađujte s drugima.
Ovo je ono što je nekoliko sudionika podijelilo nakon tečaja. 

„Stvarno sam uživao/la u tečaju. Naša učiteljica Tracy bila je sjajna. Zaista informativna i vrlo pristupačna. Svakako bih pohađao/la još jedan NVC tečaj s ovom učiteljicom.“ A

„Ova obuka i otkrivenje koje je probilo maglu u kojoj sam živio poput zrake čiste sunčeve svjetlosti zauvijek su promijenili moj život nabolje, a tako će promijeniti i živote moje obitelji, prijatelja i mladih ljudi s kojima radim u svojoj nastavi.“

„Upravo sam imao prvu online sesiju medijacije sa suprugom. Ovo je prvi put da se oboje vidimo od rastave. Slušao sam je i imao empatiju za nju, što je napravilo ogromnu razliku u našoj komunikaciji u usporedbi s onom kakva je prije bila. Njena reakcija na promjene u mojoj komunikaciji i činjenica da sam je mogao čuti prvi put u 15 godina bila je opipljiva.“ JA

Certifikacija
Dobit ćete 12 sati akreditirane osnovne NVC obuke.

Usko surađujem s certificiranim trenerima iz Londona – Cath Burke, Ceri Buckmaster, Carolyn Davies i Daren De Witt. Mi smo suradnička skupina certificiranih trenera CNVC-a sa sjedištem u Londonu koji rade zajedno kako bi vam ponudili jasne mogućnosti učenja i napredovanja koje vam odgovaraju. Posvećeni smo stvaranju zajednice i mreže podrške za one koji uče, žive i dijele NVC u Londonu. Mnogi naši treninzi trenutno su online, pa ako živite izvan Londona, dobrodošli ste sudjelovati.  Slijedite ovu poveznicu kako biste saznali više.