پرش به محتوای اصلی

عوامل محرک در روابط صمیمی

گو گوتو، یوکو گوتو - مدت زمان: ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه - انگلیسی
حوزه‌های موضوعی: مشاوره و کوچینگ، روابط صمیمانه، ذهن-بدن-روح

یوکو و گو گوتو، زوجی اهل اوساکا، ژاپن، کارگاهی را با تمرکز بر مدیریت محرک‌های عاطفی در روابط صمیمانه برگزار می‌کنند. آن‌ها مفاهیمی از کتاب «سیستم‌های خانواده درونی» را معرفی می‌کنند و بر اهمیت همدلی با خود و درک «بخش‌های درونی» که در ایجاد تعارضات نقش دارند، تأکید می‌کنند. شرکت‌کنندگان از طریق تمرین‌های نقاشی، گفتگوهای درونی خود و بخش‌های «تبعیدی» آسیب‌پذیر پشت پاسخ‌های محافظتی خود را بررسی می‌کنند. گوتوها داستان‌های شخصی خود را به اشتراک می‌گذارند و ارزش شناخت و پرداختن به این بخش‌های درونی را برای تقویت ارتباط و همدلی عمیق‌تر در روابط نشان می‌دهند.