مقدمه‌ای بر همدلی

جلسه ششم از مجموعه آموزشی آنلاین شش قسمتی ان وي سي برای اعضای پشتیبان - ۲۶ مارس ۲۰۲۶.

چه می‌شود اگر همدلی چیزی نباشد که ما انجام می‌دهیم، بلکه کیفیتی از حضور است که ما آن را تجسم می‌دهیم؟

در این جلسه، همدلی را به عنوان قلب ارتباط بدون خشونت بررسی خواهیم کرد - روشی برای گوش دادن که فراتر از اصلاح، نصیحت یا اطمینان‌بخشی است. با هم، سرعت خود را کم می‌کنیم و تمرین می‌کنیم که توجه خود را به گونه‌ای ارائه دهیم که به احساسات، نیازها و انسانیت مشترک در پس هر داستان احترام بگذارد.

چه در زمینه ان وي سي تازه‌کار باشید و چه در حال عمیق‌تر کردن تمرین خود، این جلسه شما را دعوت می‌کند تا تجربه کنید که چگونه همدلی می‌تواند حالت تدافعی را کاهش دهد، اعتماد ایجاد کند و ارتباط را - چه با دیگران و چه در درون خودتان - متحول کند.