من یک جوینده زندگی هستم و به دنبال هر چیزی هستم که بتواند به تغییر زندگی کمک کند. زندگی مرا به سمت مواجهه با ذهن آگاهی و ارتباط بدون خشونتو عمیقاً از اینکه چگونه می‌تواند به افراد در تغییر و بیداری کمک کند، قدردانی می‌کنم!

از زمان مواجهه با چالش‌های زندگی در سال ۱۹۹۹، سفری را برای تحول درونی آغاز کردم. در سال ۲۰۰۰، با ذهن آگاهی آشنا شدم و در سال ۲۰۰۱، با یک استاد ذن به نام تیچ نات هان. از آن زمان، روستای آلو به خانه‌ای معنوی برای من و دخترم تبدیل شده است. من رشد دخترم را با ذهن آگاهی پرورش داده‌ام و در سال ۲۰۱۳، ما کتاب "دختر بیدار روستای آلو" را با هم نوشتیم.

از سال ۲۰۰۲، ذهن آگاهی را به مدرسه راهنمایی که قبلاً در آن تدریس می‌کردم، معرفی کرده‌ام. از سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۷، از من دعوت شد تا در "پروژه آموزش معنوی در دانشگاه چینی هنگ کنگ" کار کنم و معلمان و دانش‌آموزان راهنمایی را در مورد ذهن آگاهی و ادغام ذهن آگاهی در آموزش آموزش دهم.

آشنا شدم ارتباط بدون خشونت و با کمال تعجب دریافتم که ذهن‌آگاهی و ارتباط بدون خشونت مانند بال‌های یک پرنده یا مهارت‌های درونی و بیرونی هنرهای رزمی هستند که یکدیگر را در بر می‌گیرند. در سال ۲۰۱۷، «زندگی شاد و آگاهانه» را با هدف ترکیب ذهن‌آگاهی و ارتباط بدون خشونت و به اشتراک گذاشتن «ارتباط بدون خشونت و آگاهانه» با عموم مردم تأسیس کردم. با کمک پدر کریس، در کاوش و توسعه و برگزاری کارگاه‌ها همکاری کردیم. در سال ۲۰۲۱، کتاب «ارتباط بدون خشونت و آگاهانه، بگذار زندگی جریان یابد» را به طور مشترک نوشتیم و مجموعه‌ای از دوره‌های آموزشی مرتبط با رشد شخصی و مربیگری را برای کمک به تغییر و بیداری افراد راه‌اندازی کردیم.

من به پرورش و تمرکز بر جنبه معنوی ارتباط بدون خشونت و کار درونی ادامه خواهم داد و مردم را در مسیر تحول و بیداری هدایت خواهم کرد.