وقتی استلا ساعدهایش را بالا می‌برد، دو خالکوبی آینه‌ای در معرض دید قرار می‌گیرند. او می‌گوید: «گوزن‌های شمالی تنها گوزن‌های ماده‌ای هستند که شاخ دارند. در دوران نوسنگی، گوزن‌های شمالی ماده به عنوان «مادر حیات‌بخش» شناخته می‌شدند. او تولد دوباره نور را در تاریک‌ترین شب‌ها تسهیل می‌کرد. برای من این نماد امید و قدرت ما برای تغییر است. من «ان وی ان وي سي به عنوان ابزاری می‌بینم که از این فرآیند پشتیبانی می‌کند.»

سال‌های شلوغ شهر

استلا بخش بزرگی از زندگی خود را در آتن، پایتخت شلوغ یونان، گذراند. او بیش از هجده سال به عنوان درمانگر گفتار و زبان کار کرد. او به یاد می‌آورد: «من در تیم‌های چندرشته‌ای با روانشناسان، روانپزشکان، درمانگران آموزشی و بازی‌درمانگران کار می‌کردم. من با والدین و کودکان زیاد کار می‌کردم و همچنین با مدارس همکاری داشتم. می‌توانستم به وضوح تمام کشمکش‌ها و دردهای انسانی را در روابط خانوادگی و حرفه‌ای ببینم.» او به یاد می‌آورد که این کار همزمان پاداش‌دهنده و ناامیدکننده بوده است. 

او که به دنبال ابزارهای بیشتری برای کار با افراد و درک روابط بود، در یک دوره آموزشی آخر هفته با عنوان ارتباط بدون خشونت » ( ان وي سي ) ثبت نام کرد. او با آهی کشیدن می‌گوید: «فقط با شنیدن عبارت « ارتباط بدون خشونت » فکر کردم می‌توانم از آن در حوزه کاری‌ام استفاده کنم!» استلا در همان اولین کارگاه مقدماتی الهام گرفت و در سال‌های بعد با خودآموزی و شرکت در کارگاه‌های تخصصی‌تر در ان وي سي که در تربیت فرزند و آموزش مدرسه کاربرد دارد، عمیق‌تر به این حوزه پرداخت.

در این سال‌های اولیه، پس از از دست دادن هر دو والدینش به دلیل سرطان و سه تا از بهترین دوستانش به دلیل تصادفات و مواد مخدر، استلا در تلاش برای یافتن معنایی جدا از ان وي سي در کلاس‌های طب چینی، ماساژ تایلندی و پیلاتس نیز شرکت کرد. او به اروپا، آسیا و آفریقا سفر کرد. 

در سال ۲۰۱۷، او این شانس را داشت که از دانشگاه C ان وي سي بورسیه تحصیلی دریافت کند و در اولین دوره آموزش فشرده بین‌المللی (IIT) در یونان شرکت کند، جایی که برای اولین بار با ارزیاب خود، جینا لاری، و بسیاری از افراد دیگر که در سال‌های آینده با آنها دوستی‌های عمیق و حس تعلق خاطر برقرار می‌کرد، ملاقات کرد. 

او با احساسی از قدردانی عمیق می‌گوید: «آن ده روز در کوهستان تجربه عمیقی بود که زندگی من را تغییر داد. انگار بالاخره به خانه برگشته بودم! در پایان IIT شکی نبود که سال‌های بعد را وقف تبدیل شدن به دومین مربی دارای گواهینامه در یونان خواهم کرد.»

شور و اشتیاق استلا در ان وي سي انرژی کنجکاوی است، حالتی از ندانستن و گشودگی برای کشف چیزهای جدید.

طبقه رقص ان وي سي

استلا عاشق این است که با کنجکاوی خشم، گناه و شرم انسان را با استفاده از « ان وي سي را توسط جینا لاری و بریجت بلگریو، خالقان این روش، آموزش دیده است ان وي سي و یکی از اولین مربیان جهانی این تکنیک است. استلا سه ان وي سي را به یونانی.

او در مورد «کفش‌های رقص ان وي سي می‌گوید: «ما از کارت‌هایی روی زمین استفاده می‌کنیم که مراحل مختلف فرآیندهای ان وي سي را مشخص می‌کنند. ما همچنین از یک روبان بنفش که کارت‌ها را احاطه کرده است استفاده می‌کنیم. در دنیایی که به سرعت در حال حرکت است، قبل از ورود به فضای مقدس روبان، فضای درونی مقدس خود، لحظه‌ای مکث می‌کنیم. ما آن لحظه را به ارتباط با خودمان اختصاص می‌دهیم با این هدف که هر تجربه‌ای را با انرژی کنجکاوی و شفقت کشف کنیم. برای من، این یک لحظه متعالی و شفابخش است که اتفاقات بعدی را تعریف می‌کند. من عمیقاً تحت تأثیر قرار می‌گیرم که در کنار مردم می‌ایستم، از آنها حمایت می‌کنم و آنها را در آن انرژی کاوش زندگی راهنمایی می‌کنم.»

قدمی به جلو، یک زندگی جدید 

در سال ۲۰۱۸، استلا زندگی شهری بزرگ را پشت سر گذاشت. او به همراه همسرش به جزیره کرت نقل مکان کرد، جایی که می‌تواند روزانه شاهین‌ها را تماشا کند و به بزها غذا بدهد. در سال ۲۰۲۲، او دومین مربی دارای گواهینامه در یونان شد. او تمام وقت خود را وقف تمرین و آموزش ارتباط بدون خشونت کرده و با افراد و گروه‌هایی در سراسر جهان همکاری می‌کند. او عاشق کار از راه دور و گاهی اوقات سفر برای کارگاه‌هایش است تا از حضور فیزیکی در کنار یک گروه لذت ببرد. 

او با نگاه به آینده، امیدوار است که ان وي سي را در یونان گسترش دهد و با افرادی که با مردم کار می‌کنند، بیشتر همکاری کند. «این رویای من است که راهی برای چند برابر کردن تأثیر اجتماعی پیدا کنم و به افرادی که با دیگران کار می‌کنند، دسترسی پیدا کنم.»

استلا بیش از هر چیز به دنبال ارتباط برقرار کردن است. او می‌گوید: «من اینجا هستم تا برای هر کسی که می‌خواهد تجربه و آموزش ان وي سي » را داشته باشد، مفید باشم. من اینجا هستم تا به مردم گوش دهم و از آنها حمایت کنم تا با چیزی عمیق‌تر ارتباط برقرار کنند.»