با رف آشنا شوید سفر من با ارتباط بدون خشونت (ان وي سي) در سال ۲۰۱۹ با کتاب پیشنهادی « Marshall Rosenbergنوشته ارتباط بدون خشونت. چیزی که به عنوان جستجوی راهی بهتر برای عبور از تعارض آغاز شد، خیلی زود به یک ماجراجویی متحول‌کننده زندگی و تلاشی مداوم برای کمال تبدیل شد. من به عنوان یک پزشک عمومی، مدیر بالینی PCN، سرپرست آموزشی و متخصص رسمی « ارتباط بدون خشونت ، مجذوب یک سوال ساده شده‌ام: » : زبانی برای زندگی» آغاز شد وقتی فراتر از کلمات گوش می‌دهیم چه اتفاقی می‌افتد؟ بارها و بارها متوجه می‌شوم که در زیر ناامیدی، شکایت، سکوت، خواسته‌ها یا اختلاف نظر، چیزی عمیقاً انسانی وجود دارد که منتظر شنیده شدن است. بیماران، خانواده‌ها، متخصصان مراقبت‌های بهداشتی و همکاران، همگی امیدها، ترس‌ها، ارزش‌ها و نیازهایی را با خود حمل می‌کنند. وقتی این نیازها تشخیص داده می‌شوند، چیزی تغییر می‌کند. شانه‌ها شل می‌شوند. مکالمات نرم‌تر می‌شوند. ارتباط ممکن می‌شود. کار من کمک به افراد است تا به آرامی آن را باز کنند و انسان زیرین را کشف کنند. ان وي سي همچنین به یک مسیر شخصی برای کشف تبدیل شده است - تلاشی به سوی کمال. راهی برای بودن در جایی که همه چیز به آن تعلق دارد: نقاط قوت و آسیب‌پذیری‌های ما، اطمینان و سردرگمی ما، شادی‌ها و مبارزات ما. در طول این سفر، با معلمان، جوامع و دوستان فوق‌العاده‌ای آشنا شده‌ام که همچنان به من یادآوری می‌کنند که ما بسیار بیشتر از آنچه اغلب تصور می‌کنیم، به هم متصل هستیم. آنچه ارائه می‌دهم 🩺 تیم‌های خط مقدم کارگاه‌های عملی و جذاب برای تیم‌های پذیرش، راهنمایان مراقبت، مدیران، سرپرستان و تیم‌های بالینی. شرکت‌کنندگان یاد می‌گیرند که چگونه مکالمات چالش‌برانگیز را هدایت کنند، به جای واکنش نشان دادن تحت فشار، پاسخ دهند، روابط با همکاران و بیماران را تقویت کنند و محیط‌های کاری ایجاد کنند که در آن افراد احساس ارزش و حمایت کنند. زیرا ارتباط صرفاً تبادل اطلاعات نیست. بلکه کمک به افراد برای احساس شنیده شدن است. 🌱 پزشکان مقیم و کارآموزان بر ارتباط تمرکز می‌کنند تخصص فنی جان‌ها را نجات می‌دهد. ارتباط انسانی، مراقبت را متحول می‌کند. کارآموزان از طریق تمرین‌های عملی، سناریوهای زندگی واقعی، تمرین‌های خودهمدلی و یادگیری تأملی، بررسی می‌کنند که چه چیزی ارتباط با بیماران را تسهیل می‌کند - و چه چیزی مانع می‌شود. شرکت‌کنندگان با ابزارهای عملی که می‌توانند بلافاصله در مشاوره‌ها استفاده کنند، به ویژه هنگامی که احساسات به اوج خود می‌رسند، جلسه را ترک می‌کنند. زیرا بهبودی اغلب قبل از شروع درمان آغاز می‌شود. ❤️ تلاش برای تمامیت در کنار مراقبت‌های بهداشتی، ان وي سي مرا به سفری شخصی برده است که من آن را «تلاش برای تمامیت» می‌نامم. من به عنوان یک پزشک و یک ان وي سي ، پیوسته تحت تأثیر Marshall Rosenbergدعوت ان وي سي، بیشتر تجربه می‌کنم که در زیر تفاوت‌های ما چیزی عمیقاً انسانی - و شاید حتی مقدس - وجود دارد که ما را به هم متصل می‌کند. متخصص برای ارتباط با آنچه او آن را "انرژی الهی محبوب" توصیف می‌کند و در درون همه ما زندگی می‌کند، قرار می‌گیرم. هر چه بیشتر را تمرین می‌کنم این یکی از دلایلی است که من عاشق کاوش در خرد و کتاب مقدس باستان از طریق لنز ان وي سي. از طریق گروه‌های آنلاین ماهانه همتایان به زبان انگلیسی و ایتالیایی، ما ان وي سي به عنوان زبانی استفاده می‌کنیم که به زنده کردن متون قدیمی کمک می‌کند و به نیازها، آرزوها و انرژی حیاتی که در آنها جریان دارد گوش می‌دهد. من از اینکه این نوشته‌ها وقتی از طریق کنجکاوی، شفقت و ارتباط به آنها نزدیک می‌شوند، چقدر مرتبط می‌شوند، شگفت‌زده می‌شوم. هستم