چگونه می‌توانم آن والدی باشم که می‌خواهم؟ چگونه می‌توانم فرزندانی سالم، با اعتماد به نفس و صلح‌دوست تربیت کنم، در حالی که به نظر می‌رسد دنیا پر از درگیری است؟

من برای مراقبت و احترام ارزش قائلم. آرزوی دنیایی آرام را دارم و نمی‌دانم چگونه می‌توانم این را الگو قرار دهم وقتی که عصبانی می‌شوم و چیزهایی می‌گویم که کاش نمی‌گفتم. اینها سوالاتی بودند که وقتی فرزند دومم را باردار بودم، مدام از ذهنم می‌گذشتند.

با داشتن یک کودک پنج ساله در خانه، می‌دانستم که فرزندپروری چقدر می‌تواند چالش‌برانگیز، شگفت‌انگیز و غیرقابل‌پیش‌بینی باشد. من یک پتانسیل شگفت‌انگیز و آزادکننده و همچنین یک مسئولیت سنگین را احساس می‌کردم. می‌خواستم "درستش کنم"، فکر می‌کردم اصلاً چنین چیزی وجود دارد. :-) من آرزوی ارتباطات نزدیک، محترمانه و عاشقانه با خانواده را داشتم - اما چگونه؟

وقتی - همانطور که از قضا اتفاق افتاد - یکی از دوستان باردارم ارتباط بدون خشونت » ( ان وي سي ) را به من معرفی کرد، فهمیدم که می‌خواهم آن را بخشی از زندگی‌ام کنم. از اینکه این کار را کردم، بی‌نهایت سپاسگزارم. با اشتیاق و انرژی فراوان نزد بسیاری از مربیان خبره ماهر و باتجربه و همچنین Marshall Rosenberg، بنیانگذار ان وي سي ، آموزش دیدم و خودم هم یک مربی خبره « ان وي سي شدم.

چه هدیه‌ای بوده است ان وي سي . نه تنها به من کمک کرد تا اهداف فرزندپروری‌ام و نحوه حرکت در مسیر آنها را روشن کنم، بلکه به هر جنبه‌ای از زندگی‌ام نیز سود رساند.

رها کردن مفاهیم «خوب»، «بد» و «کامل» و تمرکز روی مشاهدات، احساسات و نیازها رهایی‌بخش بود و منجر به ملایمت، آگاهی و ارتباط بسیار بیشتری شد. ارتباط دلسوزانه به من کمک کرده است تا در ان وي سي ساعات اولیه» یک شب بی‌خوابی، نسبت به خودم دلسوزی کنم، بدون «اصلاح» به فرزندانم کاملاً گوش دهم، اختلافات با همسرم را به روش‌هایی که به هر دوی ما احترام و عزت می‌بخشد، مدیریت کنم و خیلی چیزهای دیگر.

ارتباط دلسوزانه / ان وي سي به همه ما کمک کرده است تا با سهولت و دلسوزی بیشتری نسبت به گذشته، از میان رنگ‌ها، آشفتگی‌ها، اتفاقات مورد انتظار و غیرمنتظره زندگی عبور کنیم. اشتیاق من برای ان وي سي به عشق من برای به اشتراک گذاشتن ان وي سي با دیگران تبدیل شده است. من آرزو دارم که ان وي سي به "جریان اصلی" تبدیل شود و ان وي سي به طور گسترده به اشتراک گذاشته‌ام. من به همان اندازه که با زوم راحت هستم، با جلسات حضوری نیز احساس راحتی می‌کنم.

من آموزش‌های پایه را به طور منظم در زوم برگزار می‌کنم و افراد و زوج‌ها را در یک مکان زیبا و خصوصی مشرف به خلیج بایرون، نیو ساوت ولز، استرالیا و چهل دقیقه در جنوب ساحل گلد، کوئینزلند، استرالیا می‌بینم. از اینکه در سرزمین زیبای بوندجالونگ هستم سپاسگزارم و با احترام از اولین ملت‌ها به عنوان متولیان اصلی این سرزمین پهناور قدردانی می‌کنم.

از شما دعوت می‌کنم برای به‌روزرسانی در مورد پیشنهادات و فرصت‌های ان وي سي از وب‌سایت من دیدن کنید، کمی بیشتر در مورد ان وي سي اطلاعات کسب کنید، و نظرات و بازخوردهای ویدیویی افرادی را که به صورت زنده و آنلاین با من آموزش دیده‌اند، بخوانید. همچنین مجموعه کارت‌های رنگارنگ نیازهای دوره‌ای را که به عنوان منبعی برای تسهیل‌گران، مشاوران و درمانگران، روانشناسان، والدین و افراد در سنین مختلف برای فعالیت‌های همدلی ایجاد کرده‌ام، خواهید دید. این مجموعه‌ها با استقبال فوق‌العاده‌ای روبرو شده‌اند. در صورت تمایل می‌توانید برای من ایمیل بفرستید تا راه‌های مختلفی را که می‌توانیم برای همکاری یا بازی با هم انتخاب کنیم، بررسی کنیم. خوشحال می‌شوم با شما ارتباط برقرار کنم.

منابع

مجموعه کارت‌های «آه ها» (Ah Ha).

نظرات مشتریان

«پائولت، از تو ممنونم که به من کمک کردی تا با چالش‌های زیادی در زندگی‌ام کنار بیایم. رویکرد آرام، متعادل و حساس تو در ازدواج، فرزندپروری، دوستی‌ها، تصمیم‌گیری‌ها و زندگی عادلانه‌ام به من کمک کرده است.» – KM Manly، سیدنی

«هی، پائولت، افرادی که در کارگاه‌های «رقص با خود-شفقتی» من شرکت می‌کنند، عاشق کارت‌های تو هستند!!!!!» – فیلیس بی.، آمریکا

ویدیوها

https://youtu.be/VChKvZds5qM

https://youtu.be/VChKvZds5qM

https://youtu.be/6Ydwm9EYpl4

https://youtu.be/Z76v4s3W1Rg

https://youtu.be/DlAh0QnSy6Y

https://youtu.be/2oezsrrlRik