ارتباط بدون خشونت ( ان وي سي ) راهي ساده و در عين حال عميق براي تجربه وضوح، شفقت و توانمندي در تمام روابط ما فراهم ميكند.
رویکرد من در آموزش و تمرین ان وي سي در درجه اول بر توسعه آگاهی زیربنایی (آگاهی یکپارچه و دیدگاه بنیادی) از ان وي سي متمرکز است. من اطمینان دارم که وقتی چنین آگاهیای واقعاً وجود داشته باشد، ارتباط کلامی و غیرکلامی که در پی آن میآید، در خدمت زندگی خواهد بود. به این ترتیب، ما کیفیتی از سرزندگی و رضایت را تجربه میکنیم که ثمره ارتباط اصیل با خود، دیگران و خود زندگی است.
چنین آگاهی از طریق ۱. نیت روشن، ۲. خودآگاهی (ذهن آگاهی) از حسهای بدنی، احساسات، افکار و نیازها، و ۳. شناخت نیازهای انسانی به عنوان ویژگیهای انرژیزای زنده که نیروهای انگیزشی جهانی هستند و عمیقاً بر احساسات و رفتارهای ما تأثیر میگذارند و در نهایت ما را با یکدیگر متحد میکنند، پرورش مییابد.
