پرش به محتوای اصلی
پرتره مارتا سوارز اورکیدی

Martha Suárez Urquidi

مربی رسمی از سال ۲۰۲۳

به زبان‌های انگلیسی، اسپانیایی صحبت می‌کند
Current Country: Mexico
کشور مبدا: مکزیک

من یک متخصص آموزش مالی هستم و بیش از دو دهه از زندگی‌ام را به بخش مالی اختصاص داده‌ام. من نقش‌های مختلفی را بر عهده داشته‌ام که به من امکان تعامل با طیف گسترده‌ای از افراد و تیم‌های متنوع را داده است. تعهد من به ارتباط بدون خشونت ( ان وي سي ) در سفر من محوری بوده است. ان وي سي ابزارهای لازم برای ارتباط با دیگران را حتی در چالش‌برانگیزترین لحظات شغلی‌ام در اختیار من قرار داده است و به من کمک کرده است تا یک ارتباط اصیل و انسانی را حفظ کنم و در عین حال تاب‌آوری عاطفی خود را در موقعیت‌های نامطلوب تقویت کنم.

تجربه من در محیط شرکتی و آموزش من در ان وي سي با هم ترکیب شده‌اند تا دیدگاهی منحصر به فرد در زمینه ارتباطات و روابط بین فردی ارائه دهند. سفر من با ان وي سي در سال ۲۰۱۳ آغاز شد و به تدریج در تمام جنبه‌های زندگی من، از جمله حوزه حرفه‌ای و کاری، ادغام شد. با گذشت زمان، این ادغام روان‌تر و طبیعی‌تر شد و مزایای قابل توجهی در زندگی و تعاملات من با دیگران به همراه داشت.

ان وي سي به ابزاری ضروری تبدیل شده است که رویکرد من را چه از نظر شخصی و چه از نظر حرفه‌ای غنی کرده است. این آگاهی سنگ بنای توسعه شخصی من و بهبود روابطم با دیگران بوده است. من از سال ۲۰۱۵ ان وي سي را به اشتراک گذاشته‌ام. در طول این سال‌ها، تعهد من به ان وي سي باعث شده است که کارگاه‌ها، دوره‌ها و کنفرانس‌هایی را ارائه دهم و با افراد و گروه‌ها برای معرفی ان وي سي و ترویج ارتباط آگاهانه، همدلی و ارتباط اصیل همکاری کنم.

من ان وي سي را با شرکت‌ها، سازمان‌ها، کانون‌ها، انجمن‌ها و طیف وسیعی از مخاطبان به اشتراک می‌گذارم و رویکرد خود را با نیازهای خاص هر گروه تطبیق می‌دهم. در طول قرنطینه همه‌گیری کووید-۱۹ در سال ۲۰۲۰، به همراه یک مربی دیگر، ان وي سي را در پلتفرم آنلاین «ارتباطات آگاهانه ۲۰۲۰» به اشتراک گذاشتیم و از طریق آن به اشتراک‌گذاری ان وي سي و ارائه پشتیبانی به مردم در دوران چالش‌های عاطفی و اجتماعی ادامه دادم.

همچنین، در طول همه‌گیری کووید-۱۹، به عنوان بخشی از تعهدم به ارتقای سلامت روان و رفاه عاطفی، پروژه #MeditaciónEnCasa را آغاز کردم که در آن ابزارهای ذهن‌آگاهی و ان وي سي را برای کمک به مردم در پرورش ذهن‌آگاهی و همدلی در زندگی روزمره خود، به ویژه در دوران قرنطینه، به اشتراک گذاشتم. هدف من ادامه گسترش ان وي سي و مزایای آن از طریق پلتفرم‌های مختلف و کمک به رفاه افراد و تقویت روابط انسانی در جامعه‌مان است. من متعهد به اشتراک‌گذاری دانش خود و کمک به دیگران در توسعه مهارت‌های ارتباط، همدلی و انسانیت مشترک از طریق ان وي سي هستم.

زبان اصلی مربی

Soy Financiera de formación, he dedicado más de dos décadas de mi vida al sector financiero. He desempeñado diversas responsabilidades que me han permitido interactuar con una amplia variedad de personas y diversos equipos de trabajo. Mi compromiso con la Comunicación No Violenta (CNV) ha sido fundamental en mi trayectoria. La CNV me ha brindado las herramientas necesarias para relacionarme con los demás, incluso en los momentos más retadores de mi carrera, ayudándome a mantener una conexión auténtica y humana, mientras fortalece mi resiliencia emocional en situaciones adversas."

Mi experiencia en el entorno y contexto corporativo y mi formación en CNV se combinan para ofrecer una perspectiva única en el ámbito de la comunicación y las relaciones interpersonales. Mi viaje con la CNV comienza en 2013, y poco a poco se fue integrando en todos los aspectos de mi vida, incluyendo el terreno profesional y laboral. Con el tiempo, esta integración se volvió más fluida y natural, generando beneficios importantes en mi vida y en mis interacciones con los demás.

La CNV se ha convertido en una herramienta fundamental que ha enriquecido mi enfoque tanto en el ámbito personal como en el profesional. Esta conciencia ha sido un pilar en mi desarrollo personal y en la mejora de mis relaciones con los demás. He compartido la CNV desde el año 2015. A lo largo de los años, mi compromiso con la CNV me ha llevado a ofrecer talleres, cursos y conferencias, trabajando con individuos y grupos para dar a conocer la CNV y fomentar la comunicación consiente, la empatía y la conexión auténtica.

Comparto la CNV con empresas, organizaciones, corporativos, asociaciones y una amplia variedad de audiencias, adaptando mi enfoque a las necesidades específicas de cada grupo. Durante la cuarentena por la pandemia de COVID-19, en 2020, junto con otra formadora compartimos la CNV en la plataforma en línea 'Comunicación Consciente 2020', a través de la cual continué compartiendo la CNV y brindando apoyo a las personas en un momento de desafío emocional y social.

También durante la pandemia de COVID-19, como parte de mi compromiso en promover la salud mental y el bienestar emocional, inicié el proyecto #MeditaciónEnCasa donde compartí herramientas de Mindfulness y de CNV para ayudar a las personas a cultivar la atención plena y la empatía en sus vidas diarias y en especial durante la cuarentena.

Mi objetivo es seguir difundiendo la CNV y sus beneficios a través de diversas plataformas, y continuar contribuyendo al bienestar de las personas y al fortalecimiento de las relaciones humanas en nuestra sociedad. Estoy comprometida a compartir mi conocimiento y acompañar a otros a desarrollar habilidades de conexión, empatía, de humanidad compartida, a través de la CNV.

این صفحه را به اشتراک بگذارید:

تمرکز آموزشی:

  • کسب و کار
  • حل اختلاف
  • آموزش
  • تسهیل‌گری
  • ذهن-بدن-روح
  • فرزندپروری و خانواده
  • تغییر اجتماعی

تماس با مارتا سوارز اورکیدی

گردان *