پرش به محتوای اصلی
پرتره دویگو آلبایراک

Duygu Karaca

مربی رسمی از سال 2022

ترکی صحبت می‌کند
Current Country: Turkey
کشور مبدا: ترکیه

سفر من به دنیای ارتباط بدون خشونت که در سال ۲۰۱۱، زمانی که دخترم ۲ ساله بود، شروع کردم، هنوز هم تحت راهنمایی‌های Vivet Aleviعزیزم ادامه دارد.

زندگی من کاملاً تغییر کرده بود که فرزند اولم را به دنیا آوردم. بعد از اینکه متوجه شدم اوضاع مثل سابق پیش نمی‌رود و دارم تلاش می‌کنم، در سمینار مقدماتی دو ارتباط بدون خشونت که توسط Vivet Alevi ارائه شد، شرکت کردم.

زندگی من که پس از پایان برنامه آموزشی یک ساله شروع به تغییر کرد، سهم بزرگی در ماجراجویی من با دخترم که در سال ۲۰۱۵ هفت ساله می‌شود و پسرم که در فوریه ۲۰۱۵ به ما پیوست، دارد. من در عرض پنج سال، دو دوره آموزشی سالانه دریافت کردم. در بسیاری از دوره‌های ارتباط بدون خشونت شرکت کردم و مشکلاتی را که در زندگی روزمره‌ام با آنها روبرو بودم، صرف نظر از کوچک یا بزرگ بودنشان، بررسی کردم.

من شب‌های تمرین ترتیب دادم و در رویدادهای برگزار شده شرکت کردم. به زندگی‌ها و مشکلات دیگران گوش داده‌ام و بارها شاهد بوده‌ام که چگونه تغییر کرده‌اند. در حالی که دیدگاه من نسبت به رویدادها و رابطه‌ای که با محیطم برقرار کردم، کیفیتی کاملاً متفاوت به خود گرفت، پویایی‌های اطرافم نیز با تغییر در کیفیت زبانی که استفاده می‌کنم، تغییر کرد.

فهمیدم که راه تمام نمی‌شود، و مهم‌تر از آن، مهم این است که راه را برویم. تغییری در کار نبود، دگرگونی بود. دنیا همان که بود، من بودم که دگرگون شدم. همانطور که همیشه بوده و خواهد بود…

زبان اصلی مربی

2011 yılında kızım 2 yaşındayken başladığım Şiddetsiz İletişim yolculuğum sevgili Vivet Alevi’nin rehberliğinde halen devam ediyor. Yaşamım ilk çocuğumu dünyaya getirmemle tamamen değişmişti. Bir şeylerin eskisi gibi gitmediğini ve beni zorlamaya başladığımı fark etmemle birlikte Vivet Alevi’nin sunduğu Şiddetsiz İletişim’in temel prensiplerinin anlatıldığı 2 günlük giriş seminerine katıldım.

Sonrasında 1 yıllık eğitim programını bitirmemle değişmeye/dönüşmeye başlayan hayatım, 2015 yılında 7 yaşına basmak üzere olan kızım ve yine 2015 Şubat ayında aramıza katılan oğlumla yaşadığım serüvene müthiş bir katkı sağlıyor. 5 yıl içinde iki kez yıllık eğitim aldım. Pek çok Şiddetsiz İletişim inzivasına katılıp günlük hayatta yaşadığım sorunları küçük ya da büyük diye ayırt etmeksizin gözden geçirdim. 

Alıştırma akşamları düzenledim ve düzenlenenlere katıldım. Başka hayatları ve başka sorunları dinledim ve nasıl dönüştüklerine defalarca şahit oldum. Olaylara bakışım, çevremle kurduğum ilişki bambaşka bir nitelik kazanırken, kullandığım dilin kalitesinin değişmesiyle birlikte çevremdeki dinamikler de şekil değiştirdiler.

Yolun bitmeyeceğini, daha da önemlisi, önemli olanın yürümek olduğunu anladım. Değişim yoktu dönüşüm vardı. Dünya aynı kaldı, dönüşen bendim. Her zaman olduğu ve olacağı gibi…

این صفحه را به اشتراک بگذارید:

تمرکز آموزشی:

  • کودکان
  • عمومی

تماس با دویگو کاراجا

گردان *