پرش به محتوای اصلی

Dana Han

مربی رسمی از سال ۲۰۲۳

Restorative Circles & Mediation; Help Increase Peace Program; Alternatives to Violence Project; Internal Family Systems; Grief Counseling, Collective Trauma Healing, and keep learning...
یک یادگیرنده و متخصص پرشور در زمینه تحول در منازعات و ایجاد صلح
به زبان‌های انگلیسی، بلاروسی، کره‌ای و روسی صحبت می‌کند
Current Country: South Korea
کشور مبدا: بلاروس
« ان وي سي همچنان از اشتیاق من برای صلح، تغییر در تضادها و ارتباط در سطح قلب، چه در درون خودم و چه با دیگران، حمایت می‌کند. این به من کمک می‌کند تا هر روز ارزش‌هایم را زندگی کنم و بی‌نهایت از این بابت سپاسگزارم.»

ارتباط بدون خشونت پیدا کرد من را . به عنوان یک شهروند جهان، به عنوان یک فعال اجتماعی، به عنوان یک مربی، به عنوان یک مادر، درد عمیقی از وضعیت جهان و ناتوانی خودم در دنبال کردن آرزوهایم احساس می‌کردم. پیدا کردن امید برای بشریت برایم سخت بود و رویاهای خودم بسیار ساده‌لوحانه و غیرواقعی به نظر می‌رسیدند. هدیه‌ای که از ان وي سي ، این فرض بود که پشت هر چیزی یک آرزوی زیبا، یک نیاز وجود دارد و این یک تراژدی است که ما از آن آگاه نیستیم و نمی‌دانیم چگونه به آن دست یابیم. از آن زمان، هنوز هم در مورد نحوه تعامل ما با یکدیگر و جهان، سوگواری زیادی می‌کنم، اما اکنون انسان‌ها (از جمله خودم) را شرور نمی‌بینم.

با الهام از آگاهی ان وي سي ، شروع به اشتراک‌گذاری ان وي سي در هر جایی که می‌رفتم، کردم. من الان در کره جنوبی زندگی می‌کنم، اما در بلاروس متولد شده‌ام. بنابراین، من با این دو کشور شروع کردم، اما هر بار که به جای دیگری می‌رفتم، کارگاه‌هایی را در آنجا ارائه می‌دادم. از مهدکودک‌ها و مدارس، مراکز آموزشی و اردوگاه‌های خانوادگی گرفته تا کنفرانس‌های معلمان و مراکز اجتماعی. من از هر کسی که مایل به شرکت بود دعوت می‌کردم: کودکان و نوجوانان، معلمان و والدین، فعالان اجتماعی و مهاجران... آنلاین و آفلاین، تک به تک و در مقابل صدها نفر، در کشورهای مختلف و به زبان‌های مختلف. می‌دانستم که بهترین راه یادگیری، به اشتراک گذاشتن با دیگران است، و همین کار را کردم.

حالا من به خردی که در وجود تک تک ما وجود دارد اعتقاد دارم و در رویکردم به این خرد گوش می‌دهم و از آن پیروی می‌کنم. من همچنین مشتاقم که آسیب‌هایمان - فردی، بین نسلی و جمعی - را تغییر دهم و آزاد کنم، حتی اگر گاهی اوقات از حجم و عمق عظیم آنها احساس غرق شدن کنم... وقتی با هم از این رهایی عبور می‌کنیم، امید وجود دارد. کانال یوتیوب من.

زبان اصلی مربی


NVC знайшоў мяне ў 2016 годзе ў той час, калі я адчувала моцную боль. Як грамадзянка свету, як грамадская актывістка, як педагог, як маці, я адчувала глыбокую боль за стан свету і за ўласную няздольнасць рэалізаваць свае памкненні. Мне было цяжка знайсці надзею для чалавецтва, а мае ўласныя мары здаваліся вельмі наіўнымі і нерэальнымі. Падарунак, які я атрымала ад NVC, быў першай і найважнейшай перадумовай (якая цяпер стала даверам), што за ўсім стаіць прыгожае імкненне, патрэба, і гэта трагедыя, што мы гэтага не ўсведамляем і не ведаем, як дасягнуць гэтага. З тых часоў я ўсё яшчэ адчуваю вялікую жалобу з-за таго, як мы ўзаемадзейнічаем адзін з адным і са светам, але цяпер я не лічу людзей (у тым ліку сябе) злом.

Натхнёная свядомасцю NVC, я пачала дзяліцца NVC усюды, дзе б я ні была. Зараз я жыву ў Паўднёвай Карэі, але нарадзілася ў Беларусі. Такім чынам, я пачала з гэтых дзвюх краін, але потым кожны раз, калі ехала у іншыя месцы, я прапаноўвала и там майстар-класы. Ад дзіцячых садоў і школ, адукацыйных цэнтраў і сямейных лагераў да настаўніцкіх канферэнцый і грамадскіх цэнтраў. Запрашала да ўдзелу ўсіх жадаючых: дзяцей і падлеткаў, настаўнікаў і бацькоў, грамадскіх актывістаў і імігрантаў... Онлайн і афлайн, сам-насам і перад сотняй людзей, у розных краінах і на розных мовах. Я ведала, што лепшы спосаб вучыцца - гэта дзяліцца з іншымі, і так і рабіла.

Я зараз веру ў мудрасць, якая ёсць у кожным з нас, і ў сваім падыходзе я практыкую прыслухоўвацца да гэтай мудрасці і прытрымлівацца яе. Я таксама захоплена трансфармацыяй і вызваленнем нашых траўм - індывідуальных, трансгенерацыйных і калектыўных - нават калі часам я сама адчуваю сябе прыгнечанай усёй велізарнай колькасцю і глыбінёй гэтых траўм... Надзея падтрымлiваецца, калі мы перажываем гэтае вызваленне разам. Калі ласка, наведайце мой канал Youtube.

«من آموزش‌ها و جلسات عمومی، سازمانی و فردی ارائه می‌دهم تا از افرادی که در تغییر تعارضات، مشکلات، غم‌ها و دردهای روزمره و طولانی‌مدت به روش‌های جدید برای تجربه زندگی، برقراری ارتباط و ایجاد روابط هستند، حمایت کنم. من مشتاق یادگیری و تمرین روش‌های مختلف ارتباط با یکدیگر در محل کار و مدرسه، خانه و با دوستان و همچنین در رابطه با خودمان هستم.»

این صفحه را به اشتراک بگذارید:

تمرکز آموزشی:

  • کسب و کار
  • حل اختلاف
  • مشاوره و کوچینگ
  • آموزش
  • ذهن-بدن-روح
  • فرزندپروری و خانواده
  • تغییر اجتماعی
من از موهبت علاقه‌ی خالصانه به انسان‌ها برخوردار بودم و این علاقه مرا کنجکاو و پذیرای تجربه‌ی وجود انسان، با تمام شادی‌ها و دردها، سردرگمی‌ها و زیبایی‌هایش، نگه می‌دارد. هیچ‌کس لازم نیست زندگی را به تنهایی طی کند..
«من این را یک موهبت بزرگ می‌دانم که بتوانم از دیگران حمایت کنم، پس لطفاً با من تماس بگیرید تا با هم زندگی را کشف کنیم.»

تماس با دانا هان

گردان *