من در اتحاد جماهیر شوروی سابق بزرگ شدم و نحوه ابراز وجود و رفتار ما می‌توانست کشنده باشد اگر کاری را که به شما دستور داده شده بود انجام نمی‌دادید. من به گوش به زنگ بودن با ترس و صحبت کردن فقط در مورد آنچه که بیان آن «قانونی» بود عادت کردم. من دروغ گفتن را یاد گرفتم، و دیگران هم همینطور. یاد گرفتم که به مردم یا دولت اعتماد نکنم و برای زنده ماندن اطاعت کنم. البته، این تصویر کامل دوران کودکی من نبود. در همان زمان، من با خانواده‌ام در حومه شهر زندگی می‌کردم، زمان زیادی را با خواهرانم می‌گذراندم، طبیعت را کشف می‌کردم و با ساختن خانه‌های درختی خودمان را به چالش می‌کشیدم. و من دوست داشته می‌شدم، حتی اگر هیچ کس آن را ابراز نمی‌کرد.

در آگوست ۱۹۹۱، استونی استقلال خود را دوباره به دست آورد و ناگهان همه چیز تغییر کرد. مرزها باز شدند، مردم شروع به ساختن اقتصاد کردند و نوعی مسابقه برای ثروتمند شدن آغاز شد. تمرکز اصلی بر افزایش ثروت، پایداری و تضمین امنیت استقلال بود. من هم همینطور. من با جریان همراه شدم. من فکر می‌کردم که در برقراری ارتباط خوب هستم و مدت‌ها متوجه نبودم که روشی که اغلب برای برقراری ارتباط استفاده می‌کنم به درد ارتباطاتم نمی‌خورد. من یاد گرفته بودم که به "زبان شغال" صحبت کنم و در استفاده از آن نسبتاً خوب بودم.

شنیدم ارتباط بدون خشونت برای اولین بار ان وي سي تا ببینم آیا می‌تواند کمکی کند یا خیر. ابتدا تا جایی که می‌توانستم به ویدیوها گوش دادم و سپس کتاب «زبان زندگی». در ابتدا خواندن آن آسان نبود، اما ایده‌هایی به من داد و با نگاه به برخی از اختلافات، این مدل را آزمایش کردم. و ناگهان، فهمیدم! همه چیز در مورد نیازها است! در دوران کودکی، هیچ کس از من نپرسیده بود که چه نیازهایی دارم، بنابراین حتی متوجه نشدم که نیازهایی دارم.

در سال ۲۰۱۹، در اولین دوره آموزشی فشرده بین‌المللی خود شرکت کردم و مجذوب آن شدم. می‌خواستم درباره ان وي سيو آن را به طور کامل در زندگی‌ام بگنجانم. قدم به قدم، ارتباط من با عزیزانم شروع به تغییر کرد، زیرا توانستم گاهی اوقات با همدلی به آنها گوش دهم و نسبت به نحوه ابراز خودم آگاه‌تر شدم. بزرگترین کشف، درک این بود که چه چیزی را می‌توانم مسئولیت‌پذیر باشم و چه چیزی را نمی‌توانم. از سرزنش دیگران و خودم دست کشیدم و این باعث شفافیت و آرامش بیشتری در زندگی‌ام شد. بیشتر بدانم

من از سال ۲۰۲۰ شروع به اشتراک‌گذاری ان وي سي کردم، اول با نزدیکانم، سر کار و با دوستانم. متوجه شدم که از به اشتراک گذاشتن ان وي سي خوشم می‌آید، و مردم واقعاً تحت تأثیر قرار گرفتند و از من خواستند که به آنها ان وي سي یاد بدهم. در گذشته، من معلم رقص بودم، بنابراین تدریس «کار من» بود.

وقتی در ژانویه ۲۰۲۲ کاندیدای گواهینامه شدم، کمی از الزامات آن کلافه شده بودم. هیچ مربی یا ارزیاب گواهینامه‌ای در استونی وجود نداشت، بنابراین پرسیدم: "بعدش چی؟" با جامعه بین‌المللی ارتباط برقرار کردم، در آلمان به دنبال ارزیاب گشتم، دوره‌های آموزشی در اروپا پیدا کردم و با گروه‌های آنلاین کاندیداها ارتباط برقرار کردم، از جمله کارهای دیگر. این کار شدنی بود، هرچند در ابتدا نمی‌دانستم چگونه. من از جامعه جهانی ان وي سي بسیار سپاسگزارم!

در پایان سال ۲۰۲۴، من یک مربی دارای گواهینامه شدم. با درک اینکه دوران کودکی و تحصیلاتم چقدر بر کیفیت زندگی‌ام به عنوان یک بزرگسال تأثیر گذاشته است، احساس کردم که باید در آموزش و پرورش، مهدکودک‌ها و مدارس مشارکت کنم. اکنون، آموزش ان وي سي یکی از زمینه‌های ان وي سي من است، از جمله مهدکودک‌ها، معلمان مدرسه و والدین. من همچنین در زمینه کسب و کار آموزش می‌دهم و به اشتراک می‌گذارم، زیرا ۲۳ سال تجربه در زمینه فناوری اطلاعات، از پایین به بالا، دارم. در سال ۲۰۲۰، در دوره آموزشی میانجیگری در اختلافات عدالت ترمیمی شرکت کردم و از آن زمان به عنوان یک میانجی داوطلب در اختلافات تحت نظر وزارت امور اجتماعی فعالیت می‌کنم.