پرش به محتوای اصلی
پرتره آلیشیا گارسیا

Alicia Garcia

مربی رسمی از سال ۲۰۲۴

به زبان‌های انگلیسی، اسپانیایی صحبت می‌کند
Current Country: United States
کشور مبدا: ایالات متحده

وقتی به ان وي سي آمدم، به عنوان یک زن لاتینِ عمیقاً زخمی، هفتمین فرزند از هشت فرزند والدینم مانوئل و ماریا ترزا گارسیا، که اولین معلمان من نیز بودند، در جهان قدم می‌زدم. مشتاق راهی بودم تا از افسردگی که قلبم را فرا گرفته و خفه کرده بود، رهایی یابم. می‌خواستم از غم و اندوهم رها شوم و با شغال‌هایم که به اندازه کافی خوب نیستند، احساس تعلق ندارند یا مجبورند دو برابر سخت کار کنند تا در جهانی پذیرفته شوند که از لهجه، پوست قهوه‌ای یا مبارزات من در رابطه با شفای کودک درونم استقبال نمی‌کند، مبارزه کنم.

در رابطه جدیدم نمی‌خواستم فقدان‌هایی را که تجربه کرده بودم تکرار کنم و مشتاق بودم الگوهای خودم را که در فقدان‌های بزرگ نقش داشتند، درک کنم. من به دنبال التیام این بخش‌های گمشده بودم تا صدایم، توانایی‌ام برای رویاپردازی برای خودم را بازیابی کنم و چیزی دگرگون‌کننده برای به اشتراک گذاشتن در جامعه داشته باشم که می‌توانم بگویم در خدمت زندگی، رهایی‌بخش و شفابخش بود.

بعد از تغییر مسیر زندگی‌ام، نیاز داشتم کمی مکث کنم و دوباره خودم را جمع و جور کنم. من یک برنامه تحصیلات تکمیلی در رشته مددکاری اجتماعی را به پایان رساندم تا مهارت‌های بیشتری برای کمک به سلامت روان دیگران کسب کنم. به عنوان یک معلم و مددکار اجتماعی، متوجه شدم که در این زمینه‌ها، استرس و فرسودگی شغلی زیادی وجود دارد و آن را تجربه کرده‌ام. اگر می‌خواستم از نسل‌های آینده‌مان حمایت و مراقبت کنم، می‌خواستم آگاهی و ظرفیت‌های عاطفی اجتماعی‌ام را افزایش دهم، زیرا منابع خودم را برای تعمیق ارتباط، تاب‌آوری خانوادگی و اجتماعی و امکانات بهبودی ایجاد می‌کردم.

کمک و تدریس در دوره‌های فشرده رهبری بدون خشونت برای عدالت اجتماعی طی بیش از ۲۰ سال، به من این امکان را داد تا عمیق‌تر به آموزش مبانی معنوی ان وي سي بپردازم. برخی از راه‌هایی که من تدریس کرده‌ام و مایلم به تدریس مبانی معنوی ان وي سي ادامه دهم، از طریق گوش دادن عمیق به نیازها هنگام تعامل در محیط‌های شخصی یا حرفه‌ای است؛ هماهنگ شدن با آنچه انرژی قلب دیگران می‌خواهد به خاطر آن شناخته شود و کمک به برقراری ارتباط در آن مکان معنوی عمیق، به ویژه فراتر از تفاوت‌ها، نژاد، طبقه و جنسیت و در تعاملات متضاد یا روزمره و غیررسمی.

در زندگی با آگاهی ان وي سي ، از حمایت از آن مبنای معنوی برای تمرکز بر آنچه قلب نیاز دارد، لذت برده‌ام. با نفس کشیدن برای رسیدن به حضور، مکث کردن و بررسی نیازهای موجود در خودم، و سپس تلاش برای رسیدن به آنچه که دیگری به عنوان فرآیند درونی خودم به عنوان یک تمرین روزانه یا روش‌های رسمی‌تر در جلسات کاری، گفتگوهای میانجی، ایفای نقش یا در جلسات آموزشی با کاوش‌های عمیق‌تر در آموزش‌ها یا خلوتگاه‌ها، آرزویش را دارد. به عنوان مثال، وقتی دیگران را فعال و خلاقانه دعوت می‌کنم تا مضامین غم و رویاپردازی را از طریق هنر بررسی کنند، شفا با آگاهی ان وي سي مرا تحت تأثیر قرار داده و الهام بخشیده و وسیله‌ای برای در آغوش گرفتن یکدیگر با مهربانی در فضایی تعاملی و عمیقاً پیوند دهنده بوده است تا قلب‌های یکدیگر را بشنویم. با دعوت از کنجکاوی و قلب باز، می‌توانیم بدون قضاوت دیده و پذیرفته شویم و این امید من را برای تغییر دگرگون‌کننده در لحظه حال در روابطمان با خود و جهانی که می‌خواهیم خلق کنیم، تقویت کرده است. تثبیت کار و چنین تجربیات جمعی زیسته، عشق را در عمل پرورش داده و به طرز قدرتمندی دگرگون‌کننده بوده است، فراتر از کلمات. من پیوسته از موهبت مشاهده و ارج نهادن به انسانیت یکدیگر الهام می‌گیرم و تحت تأثیر قرار می‌گیرم. این مسیر تازه کشف شده، امیدبخش و محور اصلی ادغام من در ان وي سي به عنوان یک تمرین معنوی برای شفا و دگرگونی روابط و جوامع بود.

امروز، این سفر مرا به ادامه‌ی این کارِ زندگی‌ام در جهت درمان و حمایت از جمعیت‌های آسیب‌پذیر که به دلیل منابع و دسترسی محدود به ندرت به ان وي سي دسترسی دارند، سوق داده است. همکاری با جوامع بومی، مهاجران/جوامع اسپانیایی زبان، با همسرم و دیگران برای تأثیرگذاری بر ۷ نسل آینده‌مان، کاری جذاب و معنادار است.

برای تبدیل شدن به یک مربی دارای گواهینامه، می‌خواهم راه‌های جدید و اصیل‌تری برای آوردن آگاهی و ابزارهای ان وي سي به جوامع پیدا کنم، به شیوه‌هایی که با سنت‌ها و روش‌های شناخت آنها همسوتر باشد. آرزو دارم به کار با جوامع متنوعی از جمله جوامع کم‌درآمد، مهاجر/دوزبانه و جوامع حاشیه‌نشین تاریخی و جامعه قبیله‌ای که جهان‌بینی کاملاً متفاوتی داشته و پیوندهای منفی زیادی با سیستم آموزشی ایالات متحده و قالب‌های کلاس درس/کارگاه آموزشی که به آنها آسیب رسانده است، داشته است، ادامه دهم. چنین کارهایی به شیوه‌ای رضایت‌بخش و متقابلاً مرتبط، رضایت‌بخش و تغذیه‌کننده بوده‌اند - احساس می‌کنم که با این روابط، خانواده‌ام را بزرگ می‌کنم.

من همچنین می‌خواهم به استفاده از آن در خانواده خودم و با دایره وسیع دوستان عزیزم و خانواده‌هایشان ادامه دهم.

این صفحه را به اشتراک بگذارید:

تمرکز آموزشی:

  • حل اختلاف
  • مشاوره و کوچینگ
  • تنوع
  • آموزش
  • عمومی
  • روابط صمیمی
  • فرزندپروری و خانواده
  • تغییر اجتماعی
باشد که با مراقبت و حضور همدلانه، در حالی که اصالت خود را پذیرفته‌ایم و بازتاب‌هایی از الهام، صلح، عشق پایدار، عدالت، امید و تعلق هستیم، در تلاش برای خلق جهانی که می‌خواهیم، ​​یکدیگر را در آغوش بگیریم. جهان اکنون به همه ما نیاز دارد.

تماس با آلیشیا گارسیا

گردان *