دفترچه راهنمای El Primer Páctico de Comunicación No Violenta (CNV) در اسپانیا، نوشته پیلار د لا توره، مرجع در این کمپو در دنیای جهانی هیسپانوهابلانت

La Comunicación No Violenta es una práctica secilla، pero sorprendentemente poderosa. Se basa en la idea de que los seres humanos compartimos unas necesidades universales que rigen nuestro comportamiento, y que la violencia es un recurso que usamos (¡erróneamente!) برای رضایت بخش. Si sabemos identificar nuestras necesidades، las necesidades de los demás y los sentimientos que las acompañan، podremos lograr una comunicación auténtica y relaciones más armoniosas.

¿Cómo expresamos nuestros sentimientos ante un contractiono؟ ¿Qué necesidades originan esas emociones؟ ¿Qué esperamos de nosotros mismos y de los demás؟ ¿Cómo se sienten realmente los que nos rodean؟ A partir de la identificación de las necesidades y mediante técnicas de escucha y expresión, la CNV genera entornos de empatía y sinridad beneficiosos para acercarnos los unos a los otros y convertir nuestras angels entornos de empatía y sinaridad beneficiosos para acercarnos los unos a los otros y convertir nuestras angels relacioneemos relataciones a como en el trabajo.

Pilar de la Torre، مرجع غیرقابل تفکیک در El Campo de la CNV، reúne veinte años de experiencia en este libro، کتابچه راهنمای پرایمر عملی در زبان اسپانیایی، که ارائه می شود las nociones básicas de esta corriente y propone una gran variedad de casos aintegríacios دیا

¿Qué entendemos por comunicación violenta؟
Todo acto comunicativo que lleve a la otra persona a cerrarse oa alejarse de uno، aunque nuestra intención sea positiva.

¿Qué entendemos por Comunicación No Violenta (CNV)؟
Cualquier cosa que digamos o no digamos, que hagamos o no hagamos, y que provoke en la otra persona sensación de cuidado, consideración y comprensión.

¿Podemos utilizar la CNV en el día a día؟
بله از جمله رازون‌ها: برای solucionar desencuentros، profundizar، crecer، ayudar، superar situaciones de bloqueo، escuchar، disfrutar de las relaciones، lograr mayor libertad y un largo etcétera.

¿Por qué decimos que los konfliktos pueden enriquecernos؟
Toda Relación viva conlleva desencuentro y konflikto. La Resolución Satisfactoria de un konflikto nutre la relación, la enriquece, genera mayor cercanía. قطع‌نامه هیچ رضایت‌بخشی از los konfliktos پایانی برای بدتر شدن روابط، غیرقابل تغییر است.

¿Qué malos aprendizajes tenemos al comunicar؟
بدون sabemos identificar nuestras verdaderas necesidades y por tanto no las comunicamos. Estamos educados para acudir a la huida, la imposición, el sometimiento o el poder ante un konflikto, en lugar de aceptarlo y solverlo como parte integral de nuestras relaciones.

¿Cuáles son los límites de la CNV؟
La CNV no significa decir sí a todo, sino también marcar los límites que necesitemos. Nos han enseñado a poner límites cuando ya es demasiado tarde, cuando estamos hartos; no hemos aprendido a poner límites amorosos, cuidadosos, cálidos, firmes y respetuosos.

Idioma castellano
176 صفحه
140 x 213 mm
Rústica con solapas
ISBN 978-84-16601-74-5