درک ماهیت همدلی
دیدگاه شخصی. مشاوره و رواندرمانی
پایاننامه کارشناسی ارشد توسط جونز، ر. به زبان انگلیسی (۲۰۰۵)
دانشگاه شرق لندن
پروژه آزادی به زندانیان در ارتباط بدون خشونت و مراقبه آموزش می دهد. دو مطالعه تکمیلی در مورد اثرات آن در این مقاله گزارش شده است.
مطالعه اول از نوع همبستگی است؛ ما دریافتیم که میزان تکرار جرم در میان زندانیان آموزشدیده توسط پروژه آزادی در مقایسه با میزان تکرار جرم در ایالت واشنگتن کاهش یافته است.
مطالعه دوم، زندانیان آموزشدیده را با یک گروه کنترل جفتشده مقایسه کرد و بهبود در خشم گزارششده توسط خود، دلسوزی به خود و اشکال خاصی از ذهنآگاهی را در بین گروه آموزشدیده مشاهده کرد. رتبهبندی نقشآفرینیهایی که تعاملات دشوار را شبیهسازی میکنند، مهارتهای اجتماعی افزایشیافتهای را در بین گروه آموزشدیده توسط پروژه آزادی نسبت به گروه کنترل همسان نشان میدهد.