درباره این دوره
این جامعه آموزشی یک ساله برای افرادی است که می‌خواهند ادغام و تمرین ارتباط بدون خشونت در یک گروه مداوم عمیق‌تر کنند.

این برنامه برای متخصصان باتجربه ان وي سي ، افرادی که مسیر صدور گواهینامه ان وي سي را در نظر دارند، و داوطلبان صدور گواهینامه که می‌خواهند یک جامعه منسجم داشته باشند تا در آن به یادگیری، تمرین و رشد خود ادامه دهند، طراحی شده است.

ما در طول سال ۲۰۲۷ به مدت نه جلسه شش ساعته دور هم جمع خواهیم شد. حضور همزمان یک گروه در طول یک سال به ما این فرصت را می‌دهد که در یک محیط قابل اعتماد، به یادگیری مشترک و دریافت بازخورد ادامه دهیم.

هر جلسه، یادگیری و تمرین پیرامون یک حوزه خاص از ان وي سي را با همدلی، نمایش، تمرین، ایفای نقش، تأمل و کار با موقعیت‌هایی که شرکت‌کنندگان از زندگی خود به ارمغان می‌آورند، ترکیب خواهد کرد.

همچنین فرصت‌هایی برای تمرین به اشتراک‌گذاری یا تسهیل ان وي سي ، دریافت بازخورد و یادگیری از یکدیگر وجود خواهد داشت.

آنچه بررسی خواهیم کرد
در طول سال، ما فعالیت خود را در زمینه‌هایی از جمله موارد زیر عمیق‌تر خواهیم کرد:

ارتباط با خود و ان وي سي آگاهی - تشخیص پاسخ‌های عادتی خود و بازگشت به انتخاب، حضور و ارتباط با نیازها
همدلی - تعمیق ظرفیت ما برای حضور در کنار شخص دیگر، به ویژه هنگامی که احساسات قوی هستند یا ما شخصاً برانگیخته می‌شویم
بیان و گفتگوی صادقانه - صحبت کردن اصیل و یافتن زبان طبیعی خودمان برای ان وي سي
- کار با تعارض - تمرین گفتگوهای دشوار، شنیدن پیام‌های چالش‌برانگیز، تبدیل تصاویر دشمن و بررسی میانجیگری
ان وي سي فرآیندهای خود استفاده از فرآیندهای تجسم‌یافته و ساختاریافته برای بررسی عمیق‌تر موقعیت‌ها
خشم، گناه، شرم و سایر احساسات قوی - بررسی آنچه این تجربیات می‌توانند به ما نشان دهند و چگونگی همکاری با آنها از طریق ان وي سي
- انتخاب‌های مبتنی بر نیاز - کار با تعارض درونی، مرزها، بله و خیر، درخواست‌ها، استراتژی‌ها و تصمیمات
به اشتراک گذاشتن ان وي سي در - توسعه صدای خود و آزمایش تسهیل، توضیح یا نشان دادن ان وي سي
زندگی روزمره - آوردن ان وي سي در روابط، کار، خانواده، جامعه و موقعیت‌هایی که زندگی در آن می‌تواند چالش‌برانگیزترین باشد
دادن و دریافت بازخورد - استفاده از بازخورد به عنوان فرصتی برای یادگیری، ارتباط و آگاهی بیشتر
تمرین انعکاسی - استفاده از یادداشت‌برداری، بازخورد و تأمل برای تشخیص یادگیری، شناسایی مرزهای رشد و انتخاب حوزه‌های تمرین بین جلسات
Cان وي سي سفر صدور گواهینامه - بررسی صدور گواهینامه، ایجاد نمونه کارها و کار با سوالات، مرزهای یادگیری و تجربیات ناشی از فرآیند صدور گواهینامه

ممکن است وقتی انرژی بیشتری یا یک مزیت یادگیری مشترک در اطراف یک حوزه وجود دارد، مدت زمان بیشتری را صرف آن کنیم، فرآیندهای ان وي سي اضافی را وارد کنیم، یا تأکید یک جلسه را در پاسخ به آنچه در گروه اتفاق می‌افتد تغییر دهیم.

این یک جامعه یادگیری زنده است: با ساختار کافی برای پشتیبانی از عمق و پیشرفت، و گشودگی کافی برای ما تا با آنچه در حال حاضر زنده‌ترین است کار کنیم.

قالب
این گروه به مدت نه جلسه شش ساعته، از ژانویه تا دسامبر ۲۰۲۷، به صورت آنلاین تشکیل جلسه خواهد داد. هر روز از ساعت ۱۵:۰۰ تا ۱۸:۰۰ و ۱۹:۰۰ تا ۲۲:۰۰ برگزار می‌شود و یک ساعت استراحت برای صرف غذا از ساعت ۱۸:۰۰ تا ۱۹:۰۰ وجود دارد. در طول این استراحت، زوم برای هر کسی که مایل به غذا خوردن، صحبت یا ارتباط غیررسمی باشد، باز خواهد بود.

در طول سال، از شما دعوت می‌شود تا بین جلسات تمرین کنید، با سایر شرکت‌کنندگان ارتباط برقرار کنید و تجربیات خود را به گروه منتقل کنید. همچنین می‌توانید از زمان بین جلسات برای کشف یک مزیت یادگیری خاص یا حوزه‌ای از ان وي سي که می‌خواهید در آن پیشرفت کنید، استفاده کنید.