Se libérer, s'exprimer, vibrer : les stages d'appropondissement en CNV

Stage ouvert au CPF (pour une inscription à 4 jours de stage minimum).
بدون نیاز به معیارهای واجد شرایط بودن (دانش محدود به بودجه رای CPF، در نتیجه سوئد)

> من تماس گیرنده pour y acceder [email protected]

Pour mieux comprendre ce qui se joue en vous، faire la paix avec vous-même et retrouver davantage de liberté dans vos choix et dans vos روابط. Pour identifier vos croyances limitantes، les appprivoiser، les dépasser، et retrouver la liberté d'être pleinement vous، en lien avec les autres. Un accompagnement en douceur, dans un cadre clair et sécurisant.

محدودیت مکان‌ها.

Mardi 16 et Mercredi 17 février 2027 : pour se libérer de la honte, transformer la culpabilité et retrouver une responsabilité qui libère.

Jeudi 18 et vendredi 19 février 2027 : apprendre à écouter sa colère, l'accueillir, la transformer, et réagir posément quand elle vous fait face.

Samedi 20 et Dimanche 21 février 2027 : pour libérer ce qui vous freine, et faire émerger ce qui vous fait vibrer.

پیش نیاز: Les 3 modules de base

La culpabilité et la honte peuvent s'accrocher à nous comme une ombre.
در les ressent، parfois très fortement، sans toujours comprendre d'où elles viennent ni comment s'en degager.

La culpabilité nous ramène souvent à ce que nous avons fait — ou pensons avoir mal fait : « J'aurais dû… , « Je n'aurais pas dû… , « C'est ma faute… »
Elle peut nous conduire à nous excuser à nous sur-ause, برعکس، à nous défendre et à rejeter la faute sur l'autre.

La honte, elle, touche souvent quelque chose de plus profond : non plus seulement « j'ai fait quelque chose de mal , mais parfois « quelque chose ne va pas chez moi ».
Elle peut nous donner envie de nous cacher, de disparaître, de ne pas montrer surees part de nous, avec la peur d'être jugé·e, rejeté·e ou de ne pas être « comme il faudrait ».

Toutes deux peuvent ainsi guider silencieusement nos choix, limiter notre express et nous éloigner de ce qui compte réellement pour nous.

آویز ces deux jours، nous irons explorer ces mécanismes avec douceur et profondeur، notamment à travers les apports et processus de la Communication NonViolente®, afin de remettre du mouvement là où la culpabilité on et lausnte.

La colère… Et si cette émotion، au lieu d'exploser et de nous ronger، devenait une boussole intérieure؟

Nous avons souvent appris à craindre la colère، à la contenir، à l'éviter… ou à la laisser éclater. Pourtant، cette émotion puissante peut devenir une précieuse alliée quand on apprend à l'écouter, à la comprendre et à l'exprimer avec justesse.

Il en va de même pour la colère de l'autre.
Elle peut nous destabiliser، nous blesser، ou réveiller nos propres تنش ها. Mais derrière les mots parfois brusques ou les gestes défensifs, se cache souvent un besoin non exprimé.

Ce stage de 2 jours en Communication NonViolente® vous دعوت به صورت جدید با توجه به سر لا colère، la vôtre comme celle des autres.

C'est une invitation à renouer avec vos élans, à poser des mots là où il y avait des tens, à cultiver des relationships plus sereines et plus vraies.

Les croyances limitantes، elles tournent en boucle et nous échappent… On sait qu'elles nous desservant، mais pamundur de s'en liberer.

💡 Je suis passée par là
À 30 ans, après une grande remise en question et une depression, la CNV fut une Révélation ! J'allais vivre avec mes valeurs : prendre soin, vivre la sécurité relationnelle, cultiver l'équivalence et la justice sociale, s'émerveiller…
Passionnée par la régulation émotionnelle et les dynamiques interpersonnelles et syst درمان

✨ 14 آوریل و تجربه و 1400 نفر همراه، j'ai hâte de transmettre à nouveau la CNV dans ce stage, pour apprendre à :

• Comprendre les mécanismes de la honte et de la culpabilité، leurs différences et leurs origines.
• Repérer leurs différentes manifests : خود داوری، فوق انطباق، کمال گرایی، دشواری در برابر محدودیت ها، peur du regard des autres، تمایل به توجیه کننده، à se cacher ou à s'accuser.
• Découvrir des processus adaptés aux différentes pour libérer la honte ou transformer la culpabilité plutôt que de rester burgnier·ère de leurs messages.
• Distinguer culpabilité et responsabilité, pouvoir reconnaître sa part sans s'acabler, réparer lorsque c'est juste et retrouver sa capacité de choix.
• Retrouver de la dignité et de la bienveillance envers soi, y compris face aux parts de nous que nous avons appris à juger ou à cacher.
• Oser davantage être soi et s'exprimer, sans s'écraser, se sur-adapter ni avoir à accuser l'autre.
• Et progressivement، retrouver un esprit plus léger، davantage de clarté et de liberté intérieure dans sa relation à soi et aux autres.

Un chemin pour ne plus laisser la honte nous définir ni la culpabilité décider à notre place — et retrouver une manière plus consciente, responsable et vivante d'être en relation avec soi-même et avec les autres.

پداگوژی: موقعیت‌های بد، تغییر، بازی، مدیتیشن، تجربه‌های حرکتی، موسیقی، فضای مجازی، امن و معتبر.

تمویناژ

" Tu m'as touché en plein cœur . Je me souviens de l'émotion qui m'a submergé quand tes paroles bienveillantes ont fendu ma carapace , de ta posture modélisante tout au long du stage, de remarques pertinentes qui ont seméséaurséséméles. l'écoute, la bienveillance , à renouer avec mes émotions , transformer mes relationships , et m'aligner avec moi- même . Pour tout ça, un immense merci!" - Aurélien Ma pédagogie alterne théoriques structurés, mises en position, pratiques guidées, meditations, jeux, mouvement et music.



 

Ce n'est pas une formation descendante, mais un espace vivant où vous pratiquez, ajustez, intégrez. Chacun·e avance à son rythme, dans un cadre respectueux du consentement.

Le + : un certificat vous sera délivré à la fin du stage.

  
Pourquoi ce stage est différent ? 

• مکان‌های محدود (از ۱۰ شرکت‌کننده، یک دستیار ارائه‌شده برای تضمین و شخصی‌سازی شخصی)
• روابط محرمانه و امنیتی اولویتی
• دوشادوش یکپارچه در تنظیم مقررات احساسات و سیستم عدم خشونت

• 14 سال تجربه - به اضافه 1400 نفر همراه
• Compétences transversales de Médiatrice et Thérapeute en Intelligence Relationnelle®.

Ce que les participant·es disent souvent en repartant

"Je me sens plus serein·e et plein·e d'espoir." / "Je sens que je me respekte davantage." / "J'y vois plus clair dans mes روابط." / "On Repart avec des ami·es."

Pourquoi je transmets la Communication NonViolente®

از 30 سال قبل، یک دوره آموزشی عمیق در پرسش و پاسخ به حرفه‌ای، دوستدار و خانواده، La Communication NonViolente® a été une Révélation.

J'y ai découvert une voie concrète pour vivre en cohérence avec mes valeurs de soin, de sécurité relationnelle, d'équivalence et de justice sociale.


Après 7 ans de parcours de Certification (renouvelée tous les ans au Cان وي سي)، transmettre cette voie devint une évidence.

کادر

Centre Le Castel (École de Psychologie Biodynamique)، 130 Rue Cst Ronceray، 34070 Montpellier

Un Oasis au Milieu de Montpellier, c'est ainsi que ses شرکت کنندگان décrivent ce lieu. Le Centre Le Castel accueille depuis 1987 des personnes en chemin vers leur transformation personnelle et professionnelle.

Cet endroit offre un cadre magnifique et très accueillant, pensé pour que quelque انتخاب se depose, s'explore, se transforme.

داخل تراموا: خطوط 2 و 3، مسیر Villeneuve d'Angoulême.
در اتوبوس: خطوط 11، 15، 17 و 38، پارک مونتکالم.
En voiture : stationnement امکان پذیر sur place ou dans les rues alentour (Gratuit).
📷Photos pour se faire une idée

هورا و خرما

Du Mardi 16 février au Dimanche 21 février

۹:۳۰ تا ۱۳ / ۱۴:۳۰ تا ۱۸

Avant de vous inscrire, merci de bien vérifier les horaires et que vous vous engagez à participer au stage (pour vous, la formatrice et le groupe). 

دژونر و هبرگمان

Les repas peuvent être pris sur place ou à l'extérieur. Chacun·e est libre.


Nombreux commerces alimentaires à proximité.


Liste d'hébergements (Gratuits et à Petit Prix) sur demande.

تعرفه‌ها

مشخصات : 690 €

حرفه ای (مستقل، TPE، انجمن کوچک): 960 €

افزایش تقاضای مالی (CPF، OPCO، FAF، کارفرما...): devis sur demande.

Une place solidaire en cas de revenu insuffisant.
Osez me contacter, je ne souhaite pas que l'argent soit un frein.

توضیح تعرفه‌ها

Le tarif particulier est volontairement réduit afin de soutenir les personnes qui règlent la formation sur leurs fonds propres.

تعرفه‌های مشخص به مزیت‌های اقتصادی تعادل و فعالیت‌های حقوقی مختلف کمک می‌کند (URSSAF، مالیات، تضمین‌ها، مواد، وجوه...).

Les Dossiers avec demande de financement impliquent également des frais administratifs pour le travail conséquent de la structure qui en sure la gestion.

Si vous souhaitez connaître plus précisément la répartition des honoraires et des frais، je peux vous transmettre ces information en toute transparence.

پرداخت

پور les tarifs particulier et professionnel, uncompte de 33% est est demandé au moment de la reservation.

Le solde est encaissé quelques jours avant le stage، ou réglé par virement au moment de l'inscription، lorsque le paiement par chèque n'est pas utilisé.

تامین مالی از طریق:

• CPF (بدون شرایط قانونی و غیر عادی)،
• FAF ou OPCO (FIFPL، Uniformation، AGEFICE…)
• ou employeur (شرکت ها و موسسات)

L'ouverture au CPF (ممکن است کتیبه pour toute aux 3 modules de base), n'est pas assujetti à des critères d'éligibilité (il est ouvert à toustes) ni au plafonnement de 1500 € de la dernière réforme enquauneléze محدود بودجه در دسترس در مورد CPF).

Si votre budget n'est pas suffisant, osez me contacter, je ne souhaite pas que l'argent soit un frein. Mais en Général, le montant در دسترس است کافی.

نکته : le dossier doit être finalisé au plus tard 12 jours ouvrés avant le stage.

Il est recommandé d'anticiper environ un mois.

Pour toute démarche de financement, me contacter : [email protected]
Mon équipe vous accompagnera avec convivialité et rapidité.

کتیبه‌ها

پیش نیاز: از 3 ماژول برای شرکت در انیمه پایه CNV با گواهینامه CNV استفاده کنید.

Les inscriptions sont ouvertes. مکان های محدود


Restant à votre écoute pour toute demande de precision. Vous pouvez obtenir votre place via la billetterie en ligne.

آیسی قابل دسترس.