شرح:

چگونه تنش و درگیری را تجربه می‌کنید - در محل کار، در خانواده یا در نزدیکترین روابطتان؟

گاهی اوقات خودمان را بین آرزوی گفتن آنچه واقعاً برایمان مهم است و ترس از آسیب رساندن به رابطه، گیر می‌یابیم. ممکن است سکوت کنیم زیرا شک داریم که طرف مقابل واقعاً بتواند حرف‌های ما را بشنود. یا مکالمات را - با یک کودک، شریک زندگی، مشتری، همکار، دوست - با احساس ناامیدی ترک می‌کنیم زیرا دوست داشتیم درک شویم، یا غمگین می‌شویم زیرا متوجه می‌شویم که واقعاً قادر به گوش دادن نبوده‌ایم.

این دوره‌ی یک روزه و تجربیِ « ارتباط بدون خشونت شما را دعوت می‌کند تا کشف کنید که چگونه می‌توانید از روابط زنده‌تر، اصیل‌تر و مشارکتی‌تر - در زمینه‌های شخصی، حرفه‌ای و اجتماعی - حمایت کنید.

شما بررسی خواهید کرد که چگونه می‌توانید حضوری استوارتر و کنجکاوانه‌تر را پرورش دهید، حتی زمانی که احساسات شدید هستند یا گفتگو دشوار می‌شود.

شما شروع به تشخیص و احترام به احساسات و نیازها خواهید کرد، از الگوهای عادتی خارج می‌شوید و بحث‌ها را به گفتگوهای آگاهانه‌تر و معنادارتر تبدیل خواهید کرد.

ما به تناوب از توضیحات کوتاه، تمرین‌های هدایت‌شده، کار به صورت دو نفره و سه نفره، ایفای نقش، تمرین‌های گروه‌های کوچک و مشارکت عمومی استفاده خواهیم کرد تا از یادگیری عینی و تجسمی پشتیبانی کنیم.

ما شروع به بررسی چگونگی بازیابی حق انتخاب در مورد آنچه که منتقل می‌کنیم و نحوه‌ی انتقال آن خواهیم کرد: مراقبت کامل از نیازهای خودمان در عین حال که می‌خواهیم به نیازهای دیگران نیز توجه کنیم، و ایجاد ارتباط و راه‌حل‌هایی که می‌تواند برای همه افراد درگیر - از جمله خودمان - مفید باشد.

زمان
شنبه، ۱۷ اکتبر ۲۰۲۶،
ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۷:۳۰
با استراحت و ناهار

ناهار
ما یک ناهار مشترک با عنوان «بیارید و به اشتراک بگذارید» خواهیم داشت. از شما صمیمانه دعوت می‌شود که چیزی ساده برای اشتراک‌گذاری با گروه بیاورید. برای انتخاب/آلرژی، لطفاً مواد تشکیل‌دهنده را روی یک تکه کاغذ بنویسید.

کمک مالی
این کارگاه بدون قیمت ثابت ارائه می‌شود.

شما سهم خود را انتخاب می‌کنید.

از شما دعوت می‌کنم تا بدون هیچ گونه فشار یا رنجشی ، با قدردانی از ارزش دریافتی و نیازهای متقابلمان، تا حد امکان کمک کنید

محدوده‌ی تقریبی برای افرادی که به صورت خصوصی پرداخت می‌کنند: ۱۰۰ تا ۵۰۰ یورو.
برای شرکت‌ها یا سازمان‌هایی که مشارکت را پوشش می‌دهند: ۱۲۰ تا ۶۰۰ یورو.

واریز مبلغ ۵۰ یورو به عنوان ودیعه، ثبت نام شما را قطعی می‌کند. مابقی مبلغ را می‌توانید در طول کارگاه یا پس از آن پرداخت کنید.

اطلاعات بیشتر: لطفاً این متن کوتاه را که این رویکرد به مسئولیت مشترک مالی را توضیح می‌دهد، در اینجا بخوانید : https://marcobertaglia.eu/en/contributions-access

لطفا توجه داشته باشید: برای این کارگاه یک روزه، محدوده مشارکت پیشنهادی، محدوده ذکر شده در این صفحه است.

اگر حتی کمترین مبلغ یا ودیعه فراتر از حد توان شما در حال حاضر است، یا اگر در مورد این رویکرد شک یا مشکلی دارید، سپاسگزار خواهم بود اگر با رزرو تماس از طریق لینک زیر با من صحبت کنید: https://marcobertaglia.eu/en/book-a-call یا از طریق ایمیل به آدرس [email protected] با من تماس بگیرید.

اینجا ثبت نام کنید !