وبینار زنده رایگان | ارتباط بدون خشونت

یافتن راه‌های عملی برای زندگی بدون خشونت در هر روز در دوران چالش‌برانگیز

چگونه می‌توانیم به آسیب‌ها واکنش نشان دهیم، خونسردی خود را حفظ کنیم و در حالی که دنیای اطرافمان به طور فزاینده‌ای چالش‌برانگیز می‌شود، به تلاش برای ایجاد جوامع امن ادامه دهیم؟

Kathleen Macferran

C ان وي سي مربي خبره | نویسنده | تسهیل کننده

چگونه در دوران چالش‌برانگیز، بدون خشونت زندگی کنیم؟

وقتی شاهد رنج، بی‌عدالتی و آسیب در دنیای اطرافمان هستیم، دانستن چگونگی واکنش می‌تواند دشوار باشد. ممکن است آرزو کنیم که در ایجاد تغییر سهیم باشیم، در حالی که برای حفظ تعادل، امیدواری و ارتباط با آنچه از همه مهم‌تر است، تلاش می‌کنیم.

برای Kathleen Macferran، این سوال عمیقاً شخصی است. این وبینار از تلاش خودش برای یافتن راه‌های عملی برای مواجهه با مشکلات روزمره، واکنش به آسیب‌ها و ادامه تلاش برای ایجاد جوامعی که در آن‌ها مردم بتوانند امنیت، عزت و مراقبت را تجربه کنند، سرچشمه می‌گیرد.

این جلسه به جای اینکه عدم خشونت را یک آرمان انتزاعی بدانیم، ما را دعوت می‌کند تا بررسی کنیم که عدم خشونت در انتخاب‌ها، روابط و پاسخ‌های روزانه ما به چالش‌هایی که با آنها مواجه می‌شویم، چگونه می‌تواند باشد.

سه رکن عدم خشونت

در طول این وبینار رایگان، کاتلین از شرکت‌کنندگان دعوت می‌کند تا تمرین روزانه تمرکز بر سه رکن عدم خشونت را بررسی کنند.

از طریق این کاوش، بررسی خواهیم کرد که چگونه این ارکان می‌توانند در یافتن امید، حفظ ثبات و کشف مسیری برای عبور از چالش‌های پیش روی ما، از ما حمایت کنند.

دعوت این است که به عدم خشونت نه تنها به عنوان چیزی که به آن اعتقاد داریم، بلکه به عنوان چیزی که پیوسته در نحوه برخورد با خودمان، یکدیگر و جهان گسترده‌تر به کار می‌بریم، نزدیک شویم.

آوردن عدم خشونت به زندگی روزمره

زندگی بدون خشونت می‌تواند به ویژه زمانی چالش برانگیز شود که با درگیری، عدم قطعیت یا موقعیت‌هایی روبرو شویم که در آن افراد آسیب می‌بینند.

این گردهمایی فرصتی ایجاد می‌کند تا در مورد چگونگی حفظ ارتباط با ارزش‌هایمان و در عین حال برداشتن گام‌های معنادار به سوی جوامع و روابطی که می‌خواهیم به ایجاد آنها کمک کنیم، تأمل کنیم.

چه شما یک مربی، تسهیل‌گر، سازمان‌دهنده‌ی اجتماعی، رهبر، والد یا کسی باشید که به دنبال راهی دلسوزانه‌تر برای گذر از زندگی روزمره است، این گفتگو فضایی را برای تأمل در مورد معنای تمرین عدم خشونت برای شما فراهم می‌کند.

با تسهیلگر خود آشنا شوید

Kathleen Macferran

Kathleen Macferran نویسنده، تسهیل‌گر و مربی دارای مجوز از مرکز ارتباط بدون خشونت (C ان وي سي ) است. او به صورت بین‌المللی سفر می‌کند و با افراد، خانواده‌ها، گروه‌های اجتماعی، مشاغل، مدارس و افراد در زندان‌ها همکاری می‌کند.

کاتلین نویسنده‌ی کتاب «ندایی در سپیده‌دم: شکل‌دهی به آینده‌مان از طریق گفتگوی اصیل» و نویسنده‌ی مشترک کتاب « انتخاب: راهنمای میدانی برای پیمایش قطبی شدن جهان ما و زندگی به هم وابسته».

آثار خلاقانه او همچنین شامل دو کتاب کودک با عنوان « چگونه زرافه‌ها قلب خود را پیدا کردند» و «چگونه زرافه‌ها گوش‌هایشان را به دست آوردند»و همچنین سی‌دی «قصه‌های زرافه»است. کاتلین از طریق نویسندگی، تسهیل‌گری و تدریس خود، بررسی می‌کند که چگونه مردم می‌توانند عدم خشونت را وارد زندگی و جوامع خود کنند.