تصور کنید که حتی در شرایط بحرانی هم بتوانید با آرامش و مهربانی ارتباط برقرار کنید،
بدون اینکه حقیقت خود را فدا کنید. 

چه تاثیری بر عزت نفس و اعتماد به نفس شما خواهد داشت؟ 
چه تاثیری بر روابط شما در محل کار و خانه خواهد داشت؟
 

فراتر از درست و غلط

Foundations of ارتباط بدون خشونت - A Language of the Heart.

این آموزش برای شما که در زمینه ان وي سي یا به دنبال به‌روزرسانی درک خود از مفاهیم اصلی آن هستید، طراحی شده است. 
یادگیری از طریق ترکیبی پویا از تئوری، نمایش و عمل اتفاق می‌افتد. این آموزش به جای معرفی صرف مفاهیم ارتباط بدون خشونت، از شرکت‌کنندگان در شروع تجسم و ادغام آنها در تعاملات واقعی زندگی پشتیبانی می‌کند.

ان وي سي چیست؟  

ارتباط بدون خشونت ( ان وي سي )، که توسط دکتر Marshall Rosenbergتوسعه داده شده است، فرآیندی قدرتمند برای ارتباط و عمل دلسوزانه است که بر اساس اصول عدم خشونت - حالت طبیعی دلسوزی زمانی که هیچ خشونتی در قلب وجود ندارد - بنا شده است. ان وي سي به ما کمک می‌کند تا خود را صادقانه و واضح ابراز کنیم و در عین حال در تعاملات خود با دیگران، ریشه در همدلی و درک داشته باشیم.

ان وي سي چیزی فراتر از یک پروتکل ارتباطی است؛ دریچه‌ای است که از طریق آن خود و دنیای اطرافمان را درک می‌کنیم. پلی مستقیم برای ارتباط قلبی است و سفری به سوی خودپذیری ریشه‌ای را ارائه می‌دهد. علاوه بر این، ان وي سي امید به جهانی را برمی‌انگیزد که در آن هر موجود زنده‌ای مهم است و ما اختلافات را به طور مسالمت‌آمیز حل می‌کنیم. 

چرا به ان وي سي «زبان قلب» می‌گویند؟ 

این به تجربه رایجی اشاره دارد که با یادگیری ان وي سي ، راهی برای ابراز خودمان که همیشه آرزویش را داشتیم، با صداقتی ریشه‌ای و در عین حال در ارتباط همدلانه با دیگران پیدا می‌کنیم. این روش، مکالمات سطحی را با تبادلات دلسوزانه و معنادار درباره آنچه برای ما مهم است، جایگزین می‌کند.

قدرت ان وي سي در این نهفته است که چگونه تمرین منظم آن به تدریج طرز فکر ما را نسبت به خود و دیگران تغییر می‌دهد. گویی یک عینک اشعه ایکس به ما داده شده است، ما شروع به دیدن نیات عمیق‌تر دیگران و ارتباط با آنها در سطح نیازها می‌کنیم. این رویکرد هیچ درخواستی از کسانی که با آنها ارتباط برقرار می‌کنیم، ندارد و صرف نظر از نحوه صحبت ما با یکدیگر، سهولت ارتباط را فراهم می‌کند.
  

آنچه می‌توانید انتظار داشته باشید:
- زندگی درون خود را کشف کنید و نیازهای خود و نحوه برآورده کردن آنها را در هماهنگی با دیگران بشناسید.
- بفهمید چه چیزی دیگران را به حرکت در می‌آورد و با آنها به طور مرتبط و دلسوزانه برخورد کنید.
- ظرفیت خود را برای مدیریت دلپذیر احساسات و موقعیت‌های دشوار افزایش دهید.
- روابط دلسوزانه‌تری را به صورت شخصی و حرفه‌ای ایجاد کنید.
- به طور مؤثرتری ارتباط برقرار کنید و سوء تفاهم‌ها و درگیری‌ها را کاهش دهید.
- در جایی که قبلاً احساس گیر افتادن می‌کردید، حق انتخاب را تجربه کنید
. - خودِ درون خود را که منتظر فرصتی برای تجلی بوده است، پرورش دهید.

آیا این آموزش متعلق به شماست؟
این دوره برای همه، صرف نظر از پیشینه یا تجربه، آزاد است. چه بخواهید روابط شخصی خود را بهبود بخشید، چه مهارت‌های ارتباطی حرفه‌ای خود را تقویت کنید، یا نسبت به خود مهربانی بورزید، این دوره بینش‌های ارزشمند و ابزارهای کاربردی ارائه می‌دهد.

ساختار دوره:
این آموزش طی ۵ هفته و هر هفته ۳ ساعت جلسات مجازی و تعاملی برگزار می‌شود که شامل موارد زیر است:

• سخنرانی هایی که مفروضات و مبانی ان وي سي را پوشش می دهد،
• گفتگوهای گروهی برای یادگیری مشترک و تأمل،
• نمایش‌ها، نقش‌آفرینی‌ها و تمرین اجرای تکنیک‌های ان وي سي در سناریوهای شبیه‌سازی شده و واقعی زندگی،

تکالیف درسی برای تثبیت یادگیری شما در موقعیت‌های روزمره.
  

 «پشت هر قضاوتی، یک نیاز برآورده نشده نهفته است.» Marshall Rosenberg

اگر به دنبال شرکت در دوره‌های آموزشی «آموزش پایه کوچینگ مبتنی بر نیاز» یا «آموزش صدور گواهینامه درمانگر شفابخش طنین‌انداز» هستید، که در آن‌ها درک اولیه از ان وي سي لازم است، این دوره آموزشی شما را واجد شرایط می‌کند.
 
 
 تاریخ، زمان و کلمات کلیدی
همه روزها ۱۷:۰۰-۲۰:۰۰ CEST / ۸-۱۱ صبح PDT / ۱۱ صبح-۲ بعد از ظهر EDT

۲۰ آوریل ۲۰۲۷: بیداری سرزندگی
۲۷ آوریل: کشف آنچه ما را به حرکت در می‌آورد
۴ مه: درخواست صادقانه آنچه می‌خواهیم
۱۱ مه: گوش دادن به ندای قلب انسان
۱۸ مه: ایجاد روابط رضایت‌بخش

هزینه دوره
نرخ پایدار برای ما ۳۹۵ یورو برای ۵ × ۳ ساعت آموزش است. 
ثبت نام زودهنگام ۲۹۵ یورو تا ۲۴ مارس ۲۰۲۷

اگر در شرایط مالی زندگی می‌کنید که گاهی اوقات تأمین نیازهای اولیه‌تان دشوار است، لطفاً با ما تماس بگیرید. ما نمی‌خواهیم پول مانعی برای مشارکت شما باشد

تسهیلگران:
  
پرنیل پلانتنر ، مربی دارای گواهینامه بین‌المللی در زمینه ارتباط بدون خشونت، مربی PCC و متخصص درمان طنین‌انداز است. او تجربه زیسته، روش‌های مبتنی بر علوم اعصاب و حضور ملایم را در تسهیلگری خود به کار می‌گیرد. هدف او این است که به هر شرکت‌کننده حس امنیت، ارتباط و دگرگونی را القا کند، فضا را درک کند و آنچه را که ارائه می‌دهد، به کار گیرد. 

گیته براندنبورگ کارلسن است ان وي سي . او یک کاردرمانگر دارای گواهینامه با دهه‌ها تجربه در روانپزشکی است که تخصص‌های جسمی، روانشناختی و روانپزشکی را در کار تسهیلگری خود ترکیب می‌کند. علاوه بر این، او آموزش و تجربه خود را به عنوان یک رواندرمانگر بدن‌گرا ادغام می‌کند.