ان وي سي در سبکي و عمق

ما مفتخریم که شما را به این دوره آموزشی که تصور می‌کنیم جذاب، اکتشافی
و سرگرم‌کننده باشد دعوت کنیم - فرصتی برای یادگیری و زیستنِ متقابل و همدلی در کنار هم.
تمرین کنید ان وي سي به شیوه‌ای عمیق و سبک، در فضایی حمایتی
.

در مورد محتوا، شما:

آگاهی خود را عمیق‌تر کنید و فضای همدلی را در زندگی خود گسترش دهید.
مهارت‌های خود را افزایش دهید و در مسیر یادگیری خود تمرین کنید.
روش شخصی خود را برای انتقال ان وي سي به افرادی که ملاقات می‌کنید، توسعه دهید.
شخصی خود ان وي سي ، «زرافه خیابانی» خود را توسعه دهید.
بخشی از یک محیط حمایتی باشید، جایی که موفقیت‌ها و اشتباهات در مسیر یادگیری به یک اندازه معتبر هستند.
برخی از موضوعاتی که می‌خواهیم به آنها بپردازیم:

تمرین گفتگوی همدلانه
تمرین تعامل با تمام واکنش‌های خود به عنوان ابراز زندگی
حرکت از درک، از طریق پذیرش به عمل
یادگیری از لحظاتی که اوضاع بر وفق مراد شما نیست
تعامل با تصاویر دشمن، خشم و سرزنش خود
حفظ ارتباط با خود در لحظات آشفته
پرورش و ابراز قدردانی و سپاسگزاری
بررسی تفاوت با آموزش و به اشتراک گذاری
به اشتراک گذاری ان وي سي درون خود و از طریق کلمات شما
ساختار
ما به دنبال اندازه گروه کوچکتری هستیم که فرصتی برای همکاری و تنوع بخشیدن به برنامه برای برآوردن بیشترین نیازها فراهم می‌کند.

ما دو مربی و دو دستیار خواهیم بود و در کنار تجربه شرکت‌کنندگان، این ترکیب غنی برای کار خواهد بود.
روزهای آموزشی حول محور محتوای پیشنهادی ما و نیازهای منحصر به فرد
هر گروه شکل می‌گیرد. ما تأملات فردی را با نمایش‌ها و تمرین‌های گروهی ترکیب می‌کنیم.

بین
دوره‌های آموزشی، فرصت‌هایی برای ترتیب دادن جلسات با شرکت‌کنندگان وجود خواهد داشت. همچنین یک گروه تمرینی از گروه‌های قبلی در حال برگزاری است که
پذیرای شما نیز خواهد بود.