Cuando recuerdo mi primer encuentro en vivo con Comunicación Noviolenta (CNV) en 2018, mi corazón ronronea como un gato que se siente seguro y a salvo. Fue la chispa que abrió un nuevo camino, a la vez que tocó algo muy familiar y antiguo dentro de mí: el anhelo de conectar verdaderamente conmigo misma y con los demás en igualdad de condiciones. Valoro profundamente esta cualidad especial de unión en la CNV, y he podido integrarla cada vez más en mi vida.
Con la experiencia de que existe un camino factible para conectar con mis propias necesidades, las necesidades de los demás y las necesidades del mundo en que vivimos, mi conciencia se abrió gradualmente a más calidez de corazón, compasión y gratitud hacia mí mismo, hacia los demás y hacia la vida misma.
Acoger todo lo que vive en nosotros en cada momento, sostenerlo sin una solución predeterminada y, a partir de esa conexión, buscar maneras adecuadas de nutrir las necesidades vitales de todos, es una intención sincera para mí. Lo vivo en mi relación de pareja, en mi familia y círculo de amigos, y en mi trabajo como formador/a de CNV. Me da un sentido de significado, comunidad, autenticidad y la alegría de contribuir a un mundo más hermoso.
Lo que más me gusta es acompañar a las personas en sus primeros pasos con la CNV: ver cómo las tensiones empiezan a disolverse, cómo el dolor se transforma en vitalidad y apertura, notar el brillo en sus ojos cuando reconectan con su naturaleza interior. Cada vez, me llena de humildad y gratitud.
Wenn ich an meine erste Live-Begegnung mit der GFK im Jahr 2018 denke, fängt mein Herz an zu schnurren wie eine Katze, die sich geborgen und sicher fühlt. Es war eine Initialzündung für einen neuen Weg, die zugleich etwas sehr Vertrautes, Altes in mir berührt hat: Die Sehnsucht danach, mit mir selbst und anderen wirklich auf Augenhöhe und gleichwertig in Verbindung zu sein. Diese besondere Qualität von Miteinander in der GFK schätze ich sehr und ich habe sie mehr und mehr in mein Leben integrieren dürfen.
Mit dem Erleben, dass es einen machbaren Weg gibt, sich mit eigenen Bedürfnissen, Bedürfnissen anderer Menschen und den Bedürfnissen der Welt in der wir leben zu verbinden, öffnete sich Stück für Stück mein Bewusstsein für mehr Herzenswärme, Mitgefühl und Dankbarkeit mir selbst, anderen und dem Leben gegenüber. Das Einladen von allem, was gerade lebendig ist in uns, es zu halten, ohne eine vorher festgelegte Lösung zu haben, und dann, auf Basis dieser Verbindung, nach stimmigen Wegen zu suchen, die lebendigen Bedürfnisse aller zu nähren ist ein Herzensanliegen, dass ich mir in meiner Partnerschaft, im Familien- und Freundeskreis und mit meiner Arbeit als GFK-Trainer erfülle und das mir Sinnhaftigkeit, Gemeinschaft, Echtheit und Beitragen zu einer schöneren Welt schenkt.
Besonders liebe ich es, Menschen bei ihren ersten Schritten mit der GFK zu begleiten – zu sehen, wie sich Verhärtungen lösen, wie sich Schmerz in Lebenslust und Offenheit transformiert, das Glänzen in den Augen wahrzunehmen, wenn ein Mensch mit seiner inneren Natur wieder in Kontakt kommt – das erfüllt mich jedes Mal mit Demut und Dankbarkeit.