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Retrato de Stella Koukougianni

Stella Koukougianni

Formador/a desde 2022

Elegir la empatía
Habla inglés, griego
Current Country: Greece
País de origen: Grecia
Se trata de hacer algo con el caos y el dolor, dando a las personas —todas ellas— la oportunidad de ser escuchadas y vistas. Para nosotros, el conflicto es una oportunidad de conexión, simplemente permitiendo que este dolor se vea y que se escuchen las hermosas necesidades que lo causan

Cuando Stella levanta los antebrazos, aparecen dos tatuajes simétricos. «Los renos son los únicos ciervos hembra con astas», dice. «En el Neolítico, la reno hembra era considerada la "Madre Dadora de Vida". Facilitaba el renacimiento de la luz en las noches más oscuras», explica Stella. «Para mí, es un símbolo de esperanza y de nuestro poder para cambiar. Veo la Comunicación No Violenta como una herramienta que apoya este proceso».

Los años de la ciudad ocupada

Stella pasó gran parte de su vida en Atenas, la bulliciosa capital de Grecia. Trabajó como logopeda durante más de dieciocho años. «Trabajaba en equipos multidisciplinarios con psicólogos, psiquiatras, terapeutas educativos y terapeutas de juego», recuerda. «Trabajé mucho con padres y niños, y también colaboré con escuelas. Pude ver con claridad toda la lucha y el dolor humanos en las relaciones familiares y profesionales». Recuerda que este trabajo fue gratificante y frustrante a la vez. 

En busca de más herramientas para trabajar con personas y comprender las relaciones, se apuntó a un fin de semana de introducción a Comunicación Noviolenta (CNV). "Con solo oír las palabras ' Comunicación Noviolenta '", reflexiona con un suspiro, "¡pensé que me vendría bien algo de eso en mi campo!". Stella encontró inspiración en ese primer taller introductorio y, en los años siguientes, profundizó en el tema estudiando por su cuenta y asistiendo a talleres más específicos sobre CNV, aplicados a la crianza y la educación escolar.

En esos primeros años, tras perder a sus padres por cáncer y a sus tres mejores amigos por accidentes y drogas, Stella, en su búsqueda de un sentido a la vida más allá de la CNV, también tomó clases de medicina china, masaje tailandés y pilates. Viajó por Europa, Asia y África. 

En 2017, tuvo la oportunidad de recibir una beca del CNVC y asistir a la primera Formación Intensiva Internacional (IIT) en Grecia, donde conoció por primera vez a su asesora, Gina Lawrie, y a muchas otras personas con las que formaría profundas amistades y un sentido de pertenencia en los años venideros. 

“Esos diez días en la montaña fueron una experiencia profunda que me cambió la vida”, dice con profunda gratitud. “¡Fue como si por fin estuviera en casa! Al finalizar el IIT, no tenía ninguna duda de que dedicaría los siguientes años a convertirme en la segunda Formador/a de Grecia”.

La pasión de Stella en la CNV es la energía de la curiosidad, un estado de no saber y estar abierto a descubrir algo nuevo.

Las pistas de baile del NVC

A Stella le encanta explorar la ira, la culpa y la vergüenza humanas con curiosidad utilizando las Pistas de Baile de la CNV. Ha sido entrenada en Pistas de Baile de la CNV por Gina Lawrie y Bridget Belgrave, las creadoras del método, y es una de las primeras formadores de formadores en esta técnica. Stella ha traducido tres Pistas de Baile de la CNV al griego.

En NVC Dance Floors, comenta: «Usamos tarjetas en la pista, etiquetando los diferentes pasos de los procesos de CNV. También usamos una cinta morada que rodea las tarjetas. En un mundo que avanza a toda velocidad, nos detenemos un momento antes de entrar en el espacio sagrado de la cinta, nuestro espacio interior sagrado. Dedicamos ese momento a conectar con nosotros mismos con la intención de explorar cualquier experiencia con la energía de la curiosidad y la compasión. Para mí, ese es un momento trascendental y sanador que define lo que sucederá después. Me conmueve profundamente acompañar, apoyar y guiar a las personas en esa energía de explorar la vida»

Avanzando hacia una nueva vida 

En 2018, Stella dejó atrás la vida de la gran ciudad. Se mudó con su esposo a la isla de Creta, donde puede observar halcones y alimentar a las cabras a diario. En 2022, se convirtió en la segunda Formador/a de Grecia. Se dedica a tiempo completo a practicar y enseñar Comunicación Noviolenta , trabajando con personas y grupos de todo el mundo. Le encanta trabajar a distancia y, ocasionalmente, viajar para asistir a sus talleres y disfrutar de la presencia física con un grupo. 

De cara al futuro, espera difundir la CNV en Grecia y trabajar más con personas que trabajan con otras. «Este es mi sueño: encontrar una manera de multiplicar el impacto social y llegar a quienes trabajan con otros»

Sobre todo, Stella busca conectar. "Estoy aquí para cualquiera que quiera vivir una experiencia y formación en CNV", dice. "Estoy aquí para escuchar y apoyar a las personas a conectar con algo más profundo"

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FORMACIÓN FOCUS:

  • Negocio
  • Resolución de conflictos
  • Asesoramiento y coaching
  • Educación
  • Mente-Cuerpo-Espíritu
  • Crianza y familia
Es como si algo hubiera cambiado en mi forma de participar en un conflicto. Y esto es un gran alivio para mi alma, a un nivel más profundo

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