Hace muchos años, en un evento formación , me conmovió profundamente la capacidad de Marshall para empatizar y conectar con una persona que solo gemía en voz alta cuando estaba angustiada, hasta el punto de que este hombre logró encontrar su equilibrio y humanidad. Esto me conmovió tanto que me inspiró a convertirme en formador/a para ofrecer esta cualidad de presencia al mundo. Esta visión de presencia y conexión se ha convertido en mi guía y mi pasión principal en la vida.

Creo que vivimos en tiempos extraordinarios y sin precedentes, emocionantes por la posibilidad de una verdadera transformación y potencialmente aterradores por la incertidumbre de fuerzas que escapan a nuestro control y que actúan en múltiples niveles: financiero, global, ambiental y social. Ahora, más que nunca, nuestras necesidades de autoexpresión, elección y libertad, de verdad, integridad, justicia e igualdad, están en juego. Hay fuerzas que amenazan nuestra propia supervivencia, ya con la pérdida de tantas especies y ecosistemas.

La falta de significado endémica en la visión del materialismo ha dejado vacío el tejido social de nuestra cultura, sembrando las semillas de la confusión en nuestras identidades, que a menudo vienen acompañadas de una sensación de pérdida: de lo que realmente significa sentirse seguro y arraigado en el orden natural de las cosas, verdaderamente conectado con los demás y el asombro y el misterio del universo.

Vivimos en una cultura de atomización y aislamiento donde la ciencia nos seduce con tecnología cada vez más sofisticada y la promesa de conectarnos, solo para distanciarnos aún más. Estamos pasando del "Yo soy" cartesiano al "I-Phone" de Apple, donde los rostros se congelan, hechizados e hipnotizados por las sirenas de la ilusión y la desesperación: una trágica ironía. La proliferación de la información y los medios compiten por nuestra atención; es difícil respirar y percibir nuestra verdadera identidad como seres soberanos.

Y sin embargo... a cada instante, el sol sale y las estrellas nos ofrecen su suave luz. La tierra permanece siempre fiel, sosteniéndonos con amor, brindándonos una base sólida desde la que asentarnos. Los pájaros siguen cantando, los árboles siguen enraizados, los océanos, igual de profundos, y hay riqueza y belleza en cada instante precioso, vibrante y vibrante. Un aliento sedoso se desliza por nuestros cuerpos desde el cielo mientras el universo continúa respirando a través de nosotros, perfumando cada célula con vitalidad y calidez.

Estamos aquí ahora, estamos vivos; reencontrarnos con nosotros mismos es la plegaria de cada estrella, de cada mota de polvo. Como somos polvo estelar, somos universos animados que invitan a transformarse en la frescura de este momento. Algo en lo profundo de nosotros sabe cómo reencontrarse con su ser auténtico y original, y como una joya escondida cosida en el forro de una prenda que hemos usado, la hemos tenido siempre.

La CNV en Presencia ofrece un portal hacia el verdadero autoempoderamiento, donde ya no somos víctimas, como la espuma sacudida por las olas, sino la comprensión de que somos el océano mismo. Esta transformación es la verdadera magia: somos más de lo que creemos. Si bien no podemos depender plenamente del apoyo global, social o político, sí podemos confiar en nuestra propia Estrella Polar, en nuestro sentido innato de conexión y creatividad.

Te invito al portal y al verdadero empoderamiento de la CNV en Presencia, donde habita la vida autónoma, soberana, conectada e irreprimible. Este don alquímico te convertirá en un mago, generando una transformación profunda y sanadora hacia la plenitud, y te convertirá en un poderoso aliado para la regeneración planetaria y el bienestar de todos.

Formador/a | Profesor/a de Focusing (BFA) | Profesor/a de Mindfulness (Breakworks) | Profesor/a asociado/a de Mindfulness, Universidad de Cambridge (2017-2023) | Consultor/a, mediador/a y formador/a de Extinction Rebellion | Profesor/a invitado/a de Coaching Ejecutivo del Instituto Møller de la Universidad de Cambridge | Profesor/a del Proyecto de Mindfulness en las Escuelas (MISP) | Miembro de la Orden Budista Triratna | Voluntario/a de los Samaritanos